Svettas bort julematen

Gött att komma till gymmet igen.
Har varit en slapp vecka i och med besök nere i Skåne.
Men idag blev det först promenad till och från centrum där det var julmarknad.
Sedan ett entimmespass på gymmet.

Styrka: 30 minuter överkropp.
Kondition: 20 minuter crosstrainer.
Stretch: 10 minuter.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback