Dreamy music...

Ett till smakprov från gårdagens analoga spontanfotning...

image523
Foto: Tommy Hedin.

Dagens mat

Frukost: Två grova osötade mackor med jordnötssmör.
Lunch: Tre minitacos med köttfärs, lök, gräddfil och ost + en liten Daim.
Middag: Grillad kyckligfilé, majskolv och grönsakspett allt med tzatziki.
Snacks: Lite chips och nästan en hel Malacogodispåse med mindre socker.

Bushund...

En av bilderna från igår.
Taget med analog kamera... Tommy var den enda som körde analogt igår och han har aldrig jobbat i en studio så han fick lite hjälp och råd med belysning.
Tyvärr hade en kass scanner som genererade ränder i bilden, men i alla fall - ett smakprov.

image521
Foto: Tommy Hedin.

Slappt...

Nu har Tommy åkt hem, vi har varit och handlat så vi kan grilla ikväll och käkat lunch till ett avsnitt Star Trek.
Axeln är mycket bättre redan, men näsan mer täppt.
Känner mig segast av de sega och då var jag ändå nykter igår.
Skall slappa lite framför datorn, sedan kanske pilla lite i trädgården så man får lite luft.

Fanns ju en plan på Metaltown idag, men det känns som att den har lagts ner innan det ens blev särskilt allvarligt.

Nerv i kläm? - faran med en fotosession.

Godmorgon!

Tror jag var vaken i nästan ett dygn igår.
Gick upp kvart i sex och kom i säng halv tre. Och ändå är jag vaken nu....

Igår efter jobbet kom Lotta och mötte mig och vi stack hem till henne en stund och fikade lite.
Passade på att busa lite med Emil - som inte var på riktigt strålande humör =)
Sedan tog vi vägen om affären och köpte korvbröd innan vi gav oss av till fototräffet, som visade sig ligga inte alls långt från där Lotta bor.
Vi var givetvis först, men då slapp man i alla fall springa och hälsa på alla som redan kommit...
...trodde vi.

Efter tjugo minuter ringer Lottas arbetskamrat och det visar sig att det busskort Lotta lånat av henne på lunchen fortfarande ligger i Lottas väska, så vi ilade ner till centralen för att möta upp henne och snabbt tillbaka igen.
Då hade det hunnit komma 8-10 personer till. Så då fick vi vackert gå runt och hälsa i alla fall ha ha.

Makeup-tjejen dök aldrig upp - vilket var extra synd eftersom det är hon som blivit inblandad i mitt klingonprojekt och jag hade tänkt snacka lite med henne om det när vi ändå fick möjligheten att träffas.
Eftersom de fotografer som var där var sugna på att plåta lite stegade vi snällt upp på övervåningen och sminkade oss själva istället.
Blev en jäkligt naturlig look för min del med bronzig ögonskugga.

Det blev en hel del plåtningar i alla fall. Tror det var sex olika fotografer som tog lite bilder på mig.
Skall bli skoj att se vad det blev. Nu var ju inte förutsättningarna igår perfekta, men kanske är det någon som tycker man är värd ett nytt försök i lite mindre kaosartade omständigheter.
Var lite jobbigt till en början att stå och posare och försöka agera när det satt tjugo personer bakom den som fotograferade och stirrade ha ha ha... då blev t.o.m jag lite blyg.

Lite teman som jag medverkade på:
Catfight med Lotta.
Vampyrens offer.
Sommarflicka och "livsfarlig" hund på lika villkor - fokus på hundens storlek för att matcha min.
Hår som en burka framför ansiktet så att bara ögonen syntes.
Vanliga porträtt/helkroppsbilder.
Nya kompisbilder i serie med lite baktanke ihop med Lotta.


Har i alla fall svinont i vänster axel efter att ha stått i en jäkligt obekväm pose då jag skulle hålla i mitt hår på burkabilderna. Kan liksom inte lyfta den rakt ut från kroppen. Känns som om en nerv ligger i kläm, men det går väl över i helgen hoppas jag =)

Hursomhelst en rolig kväll med en massa trevligt folk.

När jag väl kom hem satt grabbarna i soffan och tittade på Bottom och asgarvade. Jag joinade dem en liten studn och åt lite tacorester innan jag tog bort krigsmålningen och gick och lade mig.

Dagens mat

Frukost 1: En banan.
Frukost 2: Ett glas yoghurt med en delad knäckemacka + ett äpple.
Lunch: ViktVäktarnas lasagne.
Mellanmål: Ett äpple.
Fika: En kopp te och tre ballerinakex.
Middag: Två grillade korvar i bröd med ketchup.
Kvällsmat: Tre minitacos med köttfärs, rödlök, ost och gräddfil.
Snacks: En liten Daim.

Westernkväll.

Grabbarna skall ha westerkväll hemma ikväll.
Det skall glos på Clintanrulle, käkas tacos, drickas Sol-öl och tequila.
Får väl se i vilket skick jag hittar dem när jag kommer hem.

Men först skulle de lägga solopartierna på vår WASP-cover...

...fortfarande ingen som gissat rätt.


Vad gör ni ikväll?

Fredagsfin

Dagens outfit - fredagen till ära:

T-shirt med Juliette and the Licks-tryck.
Blå kort jeanskjol.
Svarta kabelstickade strumpbyxor.
Svarta platåskor i lack med vristrem.

Morgonstund har guld i mund...

Gick upp kvart i sex imorse, klädde mig och körde race in till jobbet.
Halv sju var jag på plats och började lägga order.
Hinner inte jobba extra ikväll så jag tänkte att jag tog det på morgonen istället.
Minskade något i högen + att jag hann rensa lite på mitt bord.
Idag är det fredag - då får man gå hem klockan fyra!!!

Sedan blir det fotoaktiviteter, eller kanske bara korvgrillning och skitsnack =)

Dagens nyhet !

Danko Jones skall snart in i studion igen för att spela in ny platta.

Götteligöttgött.. det är SÅNT man vill läsa precis innan man går och lägger sig!

Rocknroll-drömmar....

Time for bed

Tänkte sticka till jobbet en dryg timme tidigare imorgon och lägga order.
Högen växte idag när inte Mia var där.
Fattar inte hur det skall gå sedan när hon går på semester och mammaledighet.
Men en timme imorgon kanske genererar tjugo order mindre i högen i alla fall.

Har ni också mycket övertid på jobbet?

Dagens mat

Frukost hemma: En grov macka med philadelphia lättost.
Frukost jobb: En grov macka med lätt mjukost.
Lunch: ViktVäktarnas thaikyckling + sallad med fårost, oliver och soltorkade tomater som en kollega donerade.
Mellanmål: Ett päron.
Fika: En cocosboll modell mindre  -  köpt.
Middag: Sallad från igår med knäckebröd och philadeplhpiaost.
Dessert: En chilli/chokladtryffel.

Restat till vecka 27

Byxorna hade inte kommit ännu.
Men nästa vecka skall de levereras, så då får jag dem =)

Lindstrands Lizard

NU skall jag iväg till Kenneths MC och hämta mina nya allvädersbyxor.
Svarta och fina är de, modell Lindstrands Lizard. Med uttagbart regnfoder och öppningsbara dragkedjor på benen för varma sommardagar.
Dessutom har jag beställt höft och knäskydd till.
Får väl se om höftskydden får plats - annars får jag banta ner mig 4-5 kilo.

PINK

Jag missade Pink.
Hyfsat intim klubbspelning på lilla Trägårn.
TYPISKT!!!!

Silverfisken - en historia om incest

I helgen började jag läsa boken Silverfisken av Sofia Rapp Johansson.
Den är skriven på vers i diktform om övergreppen hennes pappa utsatte henne för som liten flicka.
Både sexuella och våldsövergrepp.
En vuxen man som tvingar sig på en femåring.

Jag kunde inte sluta läsa.... blad efter blad vändes tills boken var slut och jag låg där helt skärrad.
Efter det var det svårt att somna trots Patriks jämna andetag bredvid mig.

Hursomhelst en läsvärd bok, även om den var jävligt hemsk.

Dead men tell no tales...

Vi har haft lite pirattema här hemma det senaste.
I söndags såg vi den första Pirates of the Caribbeanfilmen och igår såg vi den andra.
Den tredje skall vi nog se på bio någon gång innan den går ner.

Tycker de är riktigt bra OCH roliga.
En av Depps bästa rolltolkningar ever.

Ayrrr ayrrr... and a bottle of rum.

image520

Konstigt...

Så fort jag börjar ta tag i träningen igen blir jag sjuk.
Men jag vägrar att ge upp.
Så fort detta gått över skall jag tillbaks till gymmet.
Därimellan får jag vara lite mer disciplinerad med kosten.

Dagens mat

Frukost 1: Minimeal vanilj med müsli.
Frukost 2: En banan och en grov macka med lätt mjukost.
Lunch: De sista resterna av risotton + en grov macka med mjukost.
Fika: Ett glas vaniljyoghurt med ett skivat päron.
Middag: Sallad med rödlök, paprika, gurka och oliver + två digestivekex med ost.

I afton regn...

Kom iväg till jobbet idag med.
Meen jag mår inte hundra - dock för bra för att stanna hemma.
Antagligen smäller det väl till då jag börjar min semester och kan slappna av *s*
Regnet har hållt i ett dygn nu... gräsmattan är grön igen hemma.

Förkylning på G?

Känner mig allmänt hängig och har gjort sedan igår kväll.
Näsan nyser och är halvtäppt, halsen känns sådär lagom kliig och jobbig som den brukan inför en rejäl förkylning och muskler värker i hela kroppen.
Speciellt baksida lår och det var i torsdags jag tränade be, så det är KNAPPAST träningsvärk.
Skall gå och lägga mig alldeles strax i förhoppning att sömn kan mota bort den dumma förkylningen.

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobb: En grov smörgås med lätt mjukost.
Lunch: Ricottafylld tortellini i basilikasås och grillade grönsaker.
Mellanmål: Ett äpple och en halvliter jordgubbar.
Fika: En och en halv grov rostad macka med jordnötssmör.
Kvällsmat: Lite rabarberpaj med vaniljsås.

Flextid under kontroll igen

Nu ligger min flex rätt igen.
När jag kom till jobbet igår morse hade drygt 30 timmar mystiskt försvunnit från mitt konto.
Men nu har vår PA fixat det så att det är korrekt igen.
Man vill ju inte gärna ha jobbat gratis i nästan en veckas tid.

Ferengi-mat

Igår plockade jag sniglar i nästan en timme.
Var inne på ett andra varv när jag kände att det fick räcka.
Men de jävlarna försöker käka upp min sallad i landet.

Nu har jag i alla fall en hink med sniglar som skulle räcka för ett helt skepp med Ferengis.

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobb: En knäckemacka med lätt mjukost och ett glas yoghurt.
Lunch: Risotto från igår + en nektarin.
Fika: En halv liter jordgubbar.
Mellanmål: En knäckemacka med lätt mjukost och ett äpple.
Kvällsmat: Två knäcke med philadelphiaost + två digestivekax med vanlig ost.

Hysteriskt

Verkar bli en hysterisk vecka på jobbet även denna veckan.
Trodde det skulle ha lugnat sig något nu - men icke.
Övertid en kväll denna veckan med verkar det som i dagsläget alltså =(


Dagens mat

Frukost: En ostfralla med marmelad och ost.
Fika: Ett vaniljkex.
Middag: Risotto med bacon, korv, paprika och rödlök.
Dessert: En liten Daim.
Mellanmål efter träning: 3 dl proteindrink.
Kvällsmat: Hemmagjord rabarber/äpplepaj med vaniljsås.
Snacks: Lite chips och lite Malaco godis med mindre socker.

Genomkörare på gymmet

Eftermiddagen höll jag på att somna i soffan.
Så då höll det på att sluta med att jag sket i gymmet, men så datanördade jag enhalvtimme och bestämde mig för att masa mig iväg i alla fall.

Uppvärmning: 10 minuter promenad samt roddmaskin.
Styrka överkroppen: Ca 40 minuter.
Stretch: 10 minuter.

På väg hem handlade jag mjölk och smör, så nu skall här bakas rabarberpaj på smalt smulpajsrecept och avnjutas ihop med lite vaniljsås till en film.

Rabattrensning

Nu har jag varit ute i trädgården ett par timmar och rensat trädgårdslandet, rosenrabatten och häcken på framsidan.
Min ena underarm ser ut som om jag hamnat ivägen för en ilsken katt efter rosentaggarna.
Men det är gött att ha fått gjort lite nytta. Patrik klipper gräset just nu.
Det har varit såpass torrt att det inte behövts på ett par veckor, men nu var det änna dags igen.

Håller på att fixa middag samtidigt - risotto blir det idag.
Förhoppningsvis blir det lite över jag kan ha med till jobbet imorgon också.
Sedan hägrar gymmet och styrketräning en timme.

Vad gör ni idag/ikväll?

Grillkväll

Igår var vi bjudna hem till mamma och pappa på grillmiddag.
Vi fick grillad lax, smaskigt. Sedan jordgubbar, smask det med.
Deras grannar Maggan och Leo var också där, samt två andra vänner Roy och Agneta.
Leo hade varit i Ukraina och tappat rösten, så han väste mest =)
En trevlig kväll som gick väldigt fort, för helt plötsligt var klockan tolv och vi tyckte det var dags att börja bege sig hemåt.

Förlovningsdag

Idag firar jag och Patrik 2-årig förlovningsdag.
För två år sedan - en midsommarafton, satt vi på vår lägenhetsbalkong och tog på oss våra ringar.
Ringarna som då var felgraverade med 2006 istället för 2005.
Så det startade med att vi fick vara utan dem i en vecka tills de blivit omgraverade.

Ringen är i vitt guld med en vågliknande utsnidning i mitten och med guldkanter.
Är inte så mycket för saker i rent guld.

Happy anniversary baby sunshine !!!

image519

Dagens mat

Frukost: En och en halv russinfralla med kokt ägg och kalles randiga kaviar.
Lunch: Sallad från i torsdags + ett kokt ägg.
Middag: Grillad lax med färskpotatis, holladaisesås och sallad.
Dessert: Jordgubbar.
Fika: En halv kopp kaffe och en after eight.
Snacks: Salta pinnar.

Frisering

Det är lätt när man slipper gå till frisören.
Bara att kliva ner en trappa till badrummet så är det klart typ.
Har klippt ca en decimeter nu och skall tona överhåret i en intenivröd färg från Loreal Casting.
Så kanske sommarens solstrålar gör att håret ser ännu rödare ut  =)

Dagen efter

Jaha då har man vaknat igen.
Käkat frulle och sett på ett helt galet avsnitt av Star Trek.... massa söta små fuzzy bolldjur =)
Skall nog bege mig ut på en promenad snart. Får se om Patrik skall med eller om jag skall leta fram lurarna till mobilen så jag kan lyssna på radio.
Sedan skall jag faktiskt försöka få tummen ur att båda klippa och tona håret.
Börjar se väl slitet och skabbigt ut.

Är ni bakis skakis idag?

Resultat

Här kommer ett av resultaten av kvällens/nattens pysslande...

image518
Retusch av mig.

Nattligt pyssel...

Sitter just nu med ett glas vitt och retuscherar bilder.
Bakom mig sitter Patrik och tittar på James Bond och garvar åt att skådisarna ser ut som Kungen och Jon Skolmen.
Kan inte bli så mycket bättre.

Midsommarfirande på altanen

Vi startade vårt firande runt fem.
Då hade vi fixat all mat och sånt i lugn och ro.
Vi satte oss ute på altanen, som tur var hade ösregnet precis avtagit något, annars hade vi nog knappt hört vad den andra sa för smattret på plasttaket.
Traditionell midsommarmat blev det som sig bör med snapsar.
Först testade vi Skåne Akvavit - den var äcklig, sedan Hallands Fläder - den enda jag kan dricka.
Till sist fick jag smaka lite på Läckö - den smakade mest kräftskiva ha ha.

När vi käkat klart tog vi tre rundor dart.
Patrik vann alla tre - jag är inte så bra, speciellt inte när jag är lite lullig.
Efter det spelade vi två rundor Super Mario Party och åt lite chillitryffel.

Sedan fixade vi fram varsin skål med jordgubbar och vaniljsås istället för grädde.
När vi åt dem tittade vi på The League. Vi hade båda sett den innan, men Patrik mindes inte så mycket eftersom han hållt på att montera möbler samtidigt.
Nu är filmen klar och jag skall greja lite till med bilder, Patrik står bakom mig och spelar Guitar Hero.

Hoppas er midsommarafton varit lyckad också =)

   
middag

Dagens mat

Frukost: Grov picnickaka med leverpastej på halva och ost på halva.
Mellanmål: En skål yoghurt med en skivan banan.
Middag: Sill, ägg, potatis, gräddfil, köttbullar och knäckebröd med ost.
Kvällsmat/desert: Jordgubbar med lite vaniljsås.
Snacks: En liten påse lösgodis.

Midsommarhälsning från oväntat håll...

Patriks pappa skriver brev till kända människor.
Berättar lite om sitt livsöde och om hur han gillar det de gör.
Listan på människor han skrivit till är lång; Jonas Gardell, Mikael Wiehe, Roger Pontare m.fl.
Av de flesta har han fått personliga brev tillbaka, av Jonas Gardell flera stycken och t.o.m något eget från Mark Lewengood.
Men idag ringde självaste Roger Pontare upp honom på telefon för att önska honom en trevlig midsommar.
Han hade precis varit ute och klippt gräseterättade han.
Och om han ville prata med någon var det bara att ringa, han lämadesitt hemnummer.

Det är fasen liten coolt. Jag gillar när kända människor kan ta sig tid och ta ett eget initiativ för att göra "vanligt" folk glada. Tror Roy kommer leva länge på det samtalet =)

Nä nu...

...skall jag redigera lite bilder =)

Dagens citat

"Vad i helvete gjorde jag där då? - jag tvekade, sedan kom jag in fel"

Sagt av mig på väldigt bred Götebosska då jag lade körsång och det inte gick så bra.

Vanlig svensk midsommar

Det regnar.
Så som sig bör en dag som denna.

Vi håller i alla fall på att repa igenom lite
KAOZ-låtar.
Var ju ett par veckor sedan vi körde rep med Hasse och jag vill ju inte glömma av dem helt.
Sedan skall jag även lägga lite körsång på en cover vi spelat in hemma.
En låt av WASP närmare bestämt...

Nån som är sugen på att gissa vilken???


Sleepy.

Nu är det dags att sova.
Trött som ett hus.
Blev rätt sent igår och när jag väl lade mig började jag läsa "Silverfisken" och kunde inte sluta, så jag läste ut den inatt.
Hemsk bok skriven på vers om en pappas sexuella övergrepp samt misshandel av sin dotter på 5/6 år.
Dessutom sann, skriven av henne själv.
Så förutom att det blev sent sov jag rätt dåligt och gick upp samtidigt som P imorse.
Men nu sova och förhoppningsvis kan jag sova lite längre imorgon.

Natti natti.

Födelsedagsbarn

Idag fyllde Patriks mamma 55 år.
Vi var där och fick två olika smaskiga tårtor och hemmabakad glutenfri sockerkaka + massa jordgubbar.
Mmmmmm....
Patrik hade köpt ett litet kit från Lancôme till henne som var mycket uppskattat. Duschcreme, deo och nån lotion tror jag det var + en handduk som följde med på köpet.

På vägen dit hämtade vi upp Patriks hoj som varit och fått nya däck.
Det var lite ovant att ha en passagerare på hojen igen må jag säge, men det gick bra.

När vi väl åkte hem från P's päron kom vi nästan ända hem, sedan började det duggregna.
Som tur var klarade vi oss hem utan att det blev värre.
Nu har vi käkat och kollat på en Star Trek och nu skall vi testspela nya Super Mario Party  =)

Dagens mat

Frukost: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Lunch: Sex köttbullar och två kokta ägg.
Mellanmål efter träning: 3 dl proteindrink.
Födelsedagsfika: Två små bitar tårta, en bit sockerkaka och lite jordgubbar.
Middag/kvällsmat: Sallad med fetaost och oliver + två digestivkex med lätt philadelphiaost.

Kasst pass idag...

Stack och tränade efter att ha shoppat midsommarmat, midsommarsnaps och lite annat smått och gott.
Kände redan från efter uppvärmningen att det inte skulle bli ett kanonpass.
Mådde lite illa och fläktarnas sus hördes liksom inne i mitt huvud.

Uppvärmning: Tio minuter på cykel.
Styrka: 3 övningar ben, 1 övning längrydd, 2 övningar mage samt 1 övning triceps.
Kondition: Blandad snabb promenad och löpning på bandet i 40 minuter.
Stretch: Ca 10 minuter.

Imorse visade vågen på 1½ kg lägre än i helgen.
Har svårt att tro att det skulle gå så fort, så det kanske var nåt tillfälligt som gjorde det där lilla extra.
Men jag hoppas det fortsätter neråt i alla fall =)

Glammigt värre

När jag ändå var borta på torget passade jag på att gå in på Kicks också.
Marie hade ju tipsat mig om Maybellines mousseögonskugga. Och de bronsiga tonerna är
härliga nu till sommarens lilla solbränna.
Så jag testade lite på handen och bestämde mig för att slå till.
Kastade med ett minilack i ljust rosa från Nivea också.
Dessutom fick jag ett litet dofttest från Cacharel av den trevliga expediten - niiiice.
Så imorgon skall jag både vara glammig och lukta gott =)

make up

Leeeediiiig

Idag är jag ledig.
Saker som skall göras idag:

- Handla mat inför midsommarafton.  klar
- Handla dryck inför midsommarafton.  klar
- Shoppa p-piller.  klar
- Eventuellt köpa hårtoning.  klar
- Träna.  klar
- Hämta Patriks hoj på mc-verkstan.  klar
- Hälsa på Patriks föräldrar och gratta hans mamma.  klar

Fullt upp ändå alltså...

Evil dreams...

Den här sover jag bredvid om nätterna.
Inte konstigt att man gnisslar tänder *s*

Patrik
Foto och redigering:
Linda Helsing.

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobb: En banan + ett glas yoghurt.
Lunch: ViktVäktarnas mozzarellalax med klyftpotatis.
Mellanmål: Ett äpple och en näve cashewnötter.
Mellanmål 2: En banan.
Kvällsmat: Två grova mackor med marmelad och ost.

Time to go home...

Nu är det dags att lämna jobbet.
13 timmar blev det idag.
Men imorgon har jag leeeeedigt =)

Övertid innan långledigt

Imorgon har jag tagit en halvdag ledigt, så jag slipper infinna mig på jobbet överhuvudtaget.
Men idag blir det övertid tills jag stupar eller nåt så jag hinner få undan på mitt bord.
Sedan hoppas jag att nästa vecka blir sista kaosveckan innan semestern.

Vad skall ni göra på er semester???

Natti natti...

Nu skall jag krypa ner i sängen med nya numret av Glamour.
Kanske finns där nåt snyggt att titta på i klädväg eller make upväg, men det mesta kommer jag nog mest sitta och titta förvånat på.
Min smak brukar inte alltid reflekteras i modetidningarna.
Men jag gillar ändå att läsa lilla Glamouren =)

Sov så gott!

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobb: Grov fralla med lättmjukost.
Lunch: Pannbiffar, men potatisgratäng + pepparsås och kokta grönsaker.
Mellanmål: En halv lite jordgubbar.
Middag: Sallad från igår med en grov macka med leverpastej.
Mellanmål efter träning: 3 dl proteindrink.
Kvällsmat: En tallrik yoghurt med lite Start + en skiva ost.

Svettigt på gymmet

Dagens pass var svettigt.
Och de har för få löparband enligt mig.

Uppvärmning: Ca tio minuter i roddmaskinen.
Styrka: Körde igenom biceps, triceps, rygg, axel och mage - en övning vardera. Totalt ca 30 minuter.
Kondition: Tio minuter trappmaskin, 30 minuter snabb promenad/löpning i kuperad terräng.
Stretch: Ca 10 minuter.

Skydd 2.0

Nu skall jag iväg och få andra skydd - nämligen P-Piller.
No kids today....

Skydd.

Nu har jag även beställt skydd till byxorna jag beställde igår.
De ingick inte, men det tänkte väl inte jag på igår.
Men nu får jag då alltså extra skydd för knän och höfter =)

Boktips...

böcker

Dessa tre böcker är vad jag roat mig med kvällstid och i solstolen de senaste veckorna.
Finn ett fel skulle jag vilja säga ha ha.

Well den första av en norsk författare var en kriminalroman som handlade om en polisman med alkoholproblem samt en seriemördare lös på Oslos gator i värsta sommarhettan.
Den var riktigt bra, men jag tror enda anledningen till att vi köpte den från början var p.g.a den anspelade lite på satanistiska symboler - vilket är både intressant och fascinerande.

Bok nummer två skriven av ingen annan än bystdrottningen herself - Pamela Anderson.
En halvbiografisk bok om jag fattat det hela rätt. Handlar om småstadstjej som blir upptäckt då hon följer med en kompis till en plåtning för att hjälpa henne med sminket.
Sedan rullar det på i snabb takt. Lite grann i sann tantsnuskanda fast mer rock'n'roll.
Lite skoj att försöka tänka ut vilka alla personer i boken egetnligen är i verkligheten också.

Tredje och sista och vår egen deckardrottning.
Ingen besvikelse där heller.
Liza Marklund levererar precis vad man förväntar sig och Annika Bengtzons privatliv blir allt rörigare.
Scenariot är i alla fall att en kvinna blir mördad mitt under Nobelfesten framför ögonen på Annika som lyckas ge ett vagt signalement på förövaren... och på den vägen bär det av.

Midsommarpanik

Vi ville vara hemma på midsommar.
Första året i eget hus och allt.
Så vi började bjuda in lite folk.
De flesta var dock redan inbokade på annat, eftersom vi inte förbokade flera månader i förväg ha ha ha.
Till sist tackade i alla fall Ronny och Fia ja till att fira med oss för en halv vecka sedan.
Idag lämnade de återbud.
Fint tänkte jag, Pat och Paulina sa ju att vi kunde joina dem, så jag slängde iväg ett mess till Pat.
Men eftersom vi nu varit så satans sena med att få tummen ur, var de redan fullbokade om folk skall kunna sitta och käka maten, så det sket sig.

Så vi får la käka sill och dricka snaps tills vi somnar i knät på varandra ha ha ha.
Och därimellan får vi fira vår förlovningsdag =)

Dagens mat

Frukost hemma: Två små grova mackor med leverpastej.
Frukost jobb: En grov fralla med lättmjukost.
Lunch: Potatisgratäng med två pannbiffar + kokta grönsaker.
Mellanmål: En persika och en halv liter jordgubbar.
Mellanmål 2: Ett päron.
Middag/kvällsmat: Smaskig sallad med oliver och fetaost.

Däckbyte på Patriks hoj

Däcken till Patriks hoj kom i fredags, så vi körde ner den idag efter jobbet.
Jag fick åka efter och hämta hem Patrik igen =)
Antagligen blir den klar på torsdag så att han har den hemma igen över midsommar =)
Jag passade på att beställa ett par nya byxor i allväderstyp.
Lindstrands Lizard, svarta. Blir fint till mc-semestern det )

Lunchshopping

Idag på lunchen har jag köpt lite nyttiga grejer att ha på jobbet i veckan på fikat.
Bananer
Äpplen
Jordgubbar
Cashewnötter


SMASK!!!!


Dagens mat

Frukost: Två små grova mackor, en med leverpastej och en med marmelad och ost. + en kopp te.
Mellanmål: En halv skål yoghurt + en liten Daim.
Middag: Potatisgratäng, pannbiff, grillad paprika och rödlök, kokta morötter, blomkål och gröna bönor allt med grönpepparsås.
Efterrätt: En Sandwichglass.
Kvällsmat: Två små grova mackor med marmelad och ost + en chokladchillitryffel.

Photoshopping

Min vän Linda Helsing skrev ett rätt roligt inlägg om fenomenet photoshopping i sin blogg.
Plus att det ligger en massa coola bilder på mig som hon lekt med =)

http://www.lindahelsing.se/wordpress/?m=20070602

Motion

Stack och tränade idag iegn.
Lika bra att smida medans järnet är varmt.
Har dock fet träningsvärk i mina bröstmuskler efter gårdagen - trots att jag tog det lugnt.

Uppvärmning: Tio minuter på motionscykel.
Styrka: Ca 30 minuter. Fokus på ben och mage, körde en övning ryggslut också.
Kondition: 30 minuters snabb promenad i kuperad terräng.
Stretch: Tio minuter.


Mobilutmaningen klar

Så.
Nu har jag retuscherat tre bilder som vi plåtade med mobilkamera i veckan.
Får se om fotografen tycker de är tillräckligt ok för att lägga ut i samband med utmaningen.
I alla fall har jag fått något att pilla med och två av dem tyckte jag själv blev helt ok.

Bilderna före redigering:
  

Efter redigering:
  

Ont i tårna.

Vi mötte Tommy och Ewa inne på Tavernan igår klockan sju.
Då regnade det som fan. Tur att vi valde att ta bilen in.
Vi åt en massa gott. Tzatziki och auberginedipp till brödet, sedan lite blandat till varmrätt. Tror alla fyra tog olika rätter och alla tyckte sina var kanongoda. Servicen var bra också, så dit kan jag gå igen =)
Efter att jag och Ewa fått i oss baklava till efterrätt och killarna druckit kaffe/whisky tog vi oss vidare upp mot Henriksberg.
Tommy fick sitta i lastutrymmet på bilen den korta vägen.
Han passade på att skrika några väl valda "släpp ut mig" och "hjälp" då vi körde förbi folk på vägen ha ha.

Vi träffade på Hasse, Maria och Johan redan innan kassan inne på stället och snackade med dem ett tag innan vi gick upp.
Där sprang vi på Alingsåsligan som var ute på möhippa. Den blivande bruden såg dock rätt trött ut och berättade att de hållt på sedan åtta på morgonen. För att pigga upp henne var det nån som kom med två shotglas - vilket man vanligtvis blir mycket piggare av *s* =)
De gick dock nån timme efter att vi kom för att gå vidare till nåt ställe där det var lite mer röj.

May's Hounds spelade sist, och gjorde en bra spelning som de andra gångerna jag sett dem.
En ny låt fick vi höra också. Och tydligen är jag och Maria, deras sångerska, lika. En tjej frågade om vi var sytrar och en kille trodde jag var hon efter spelningen och började snacka om hur bra jag sjöng, så jag fick lite fint peka honom i rätt riktning mot Maria ha ha.
Strax efter halv två var det dock dags för oss att bege oss hemåt. Så då blev det kramkalas med alla och bilfärd hem. Märkte att jag hade rätt ont i tårna av mina nya slingbacksandaletter då jag tog av mig dem, men det är bara för det skavt lite från peep-toe hålet fram, annars är de rätt bekväma trots klackhöjden.

Ställde klockan på kvart över tio imorse för att inte hela dagen skulle försvinna, men nåt måste gått fel för jag vaknade strax före tolv först.

Dagens mat (gårdagens)

Frukost: En tallrik havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk, två rostade bröd med marmelad och ost.
Mellanmål efter träning: 3 dl proteindryck.
Lunch: Sallad, med pesto, oliver och tzatziki, tre kex med brieost.
Middag: Grekist mat på Paros Taverna, tzatziki, auberginedip med vitlök, kycklingfilé fylld med feta och soltorkade tomater med ruccolasallad och friterade potatisskivor.
Desert: Baklava med glass.
Snacks: En liten påse lösgodis.

Grekisk mat och sydstatsrock

Ikväll blir en bra kväll - jag känner det ända ner i lilltån.
Först skall jag, Patrik, Tommy och Ewa käka grekisk middag på Paros Taverna.
Efter det promenerar vi upp till Henriksberg, Hot Night, som Hasse och Jocke arrangerar.
Där spelar bl.a Hasses band May's Hounds.
De kör stompig sydstatsrock som man inte kan stå still till.
Så för er som finns i Gbg och hinner läsa detta innan det är försent.... KOM DIT!!!

Sångerskan låter som en Alannah Myles med "a little more bite"...
http://www.myspace.com/mayshounds

mays hounds

Periodare

Jag har blivit en periodare med min träning =(
Jag kommer igång och kör stenhårt en månad, så blir jag sjuk och så skiter det sig.
Idag körde jag rätt lugnt eftersom det är drygt två månader sedan jag tränade sist.

Uppvärmning: Tio minuter i roddmaskin.
Lätt styrketräning: Överkropp med mycket fokus på mage i 30 minuter.
Kondition: Mixad snabb promenad med löpning i blandad terräng i 45 minuter.
Stretch: Tio minuter.

Avslutade med 20 minuters sol i ett av standardsolarierna.
Vet inte om det blev så stor skillnad, men vill inte gärna att färgen från förra helgen skall blekna helt nu när det inte var soligt väder denna helgen.

Firmafest

Igår hade vi sommarfest på jobbet.
Det hela startade så fort vi fått stänga av telefonerna klockan fem.
Då stod det framdukat en massa goda saker, crustini med olivtapenade, oliver, chips, ostbågar, jordnötter, öl, vin och Jägermeister.
VD'n var där och pratade lite om hur det går  för företaget osv.
Sedan snackade vi mest skit och skrattade tillsammans.



Kvart över sju dök taxibilarna upp som skulle ta oss till Avenyn och Hardrock Café.
Giuliano - vår logistiker - lyckades få in alla utom sig själv i en bil, så vi fick ringa tillbaka den ena taxin som inte var full.
Väl framme dukades fyra enorma fat med nachos upp på bordet. Så när väl den riktiga maten kom in var jag nästan mätt. 
Middagen bestod av BBQ ribs med bönor och coleslaw. Till desert blev det chocolate chip pecan pie.
Hur gott som helst, även om jag bara orkade äta hälften av mina revben.

Jag gick runt halv elva och träffade på Linda från No Fear Tattoo vid utgången.
Sedan kom den gula bilen med Patrik bakom ratten och hämtade upp mig.
En superrolig kväll allt som allt, men imorse var det rätt trögt att komma upp.
Men jag mådde i alla fall inte dåligt som vissa andra ha ha ha.







Observera Maries grymma teknik hon har då hon skall käka sina ribs =)






 

The pick of destiny

image487

Pick of destinyIkväll såg vi "The pick of destiny" med Jack Black
och Kyle Gass.
Jag diggar JB som FAN!! Han är rolig och jävligt
duktig på att sjunga + att han verkar helt galen,
alternativt lider av damp.
Hursomhelst så var filmen rolig, men väldigt pubertal;
det var i ofs inte helt oväntat =)
Men efter att ha sett filmen är det lite lättare att sätta
de galna texterna på plattan med samma namn i ett
sammanhang.
Dessutom var det skoj att se att de fått med lite andra
känningar ombord på sitt projekt; Ronnie James Dio,
Ben Stiller och Dave Grohl bl.a.
Ett helt ok fredagsunderhållningsfilm.






Festfoton...

Sitter just nu och ögnar igenom fotona från igår kväll.
Det är askul.
Man ser verkligen hur vi förfaller mot slutet.
Inte konstigt att alla var trötta idag - oclugnt var det verkligen inte på telefonerna.
Helt inlägg kommer senare, med bildvbevis och allt.

Dagens mat

Frukost: En näve chips och ett glas yoghurt.
Lunch: En 90grams cheeseburgare + en bägare med tre kulor glass och jordgubbar på Lejonet & Björnen.
Mellanmål: Ett äpple.
Middag: Sallad med tzatziki och oliver + 4 kex med brieost. + en liten Daim och en päronsplit.
Kvällsmat: En grov macka med leverpastej.

Flashback

Janne påminde mig just om den där kvällen på RB då han träffade mig och Patrik.
Det påminde mig om Kim. kommer ihåg hur han beställde öl till sig och Patrik för att sedan inte ha några pengar att betala dem med, och det hade inte Patrik heller.
Som tur var stod Janne bredvid och jag frågade lite försynt om han kunde tänka sig att lösa ut de båda herrarna.
Kim.
Ibland kommer det över mig. Tankarna på att vi aldrig mer kommer att träffas.
Åtminstone inte så länge jag lever.
Ibland känns det så tungt.
Såg ett videoklipp med honom häromdagen som nån av hans vänner lagt upp på nätet.
Det var gott att se honom, synd bara att inte ljudet var med, hade varit gott att höra hans röst och skratt också.

Dagens mat (gårdagens)

Frukost 1: Ett glas yoghurt.
Frukost 2: Två knäcke med lättmjukost och ett halvt glas yoghurt.
Lunch: Halv grillad kycklingfilé, potatissallad + grillad paprika och champinjoner.
Snacks: Crustini med tapenade, oliver, jordnötter, chips och ostbågar + vin.
Middag: Nachos, BBQ ribs, pecan fudge pie med en glasskula.

Skobyte = lyxkänsla

Nu är banne mig pumpsen på.
Nu känner jag mig stråt lyxigare och snyggare än innan!

image485

Rek i köket

När vi åt lunch spanade jag lite på vad som köpts in till vår "förfest" ikväll på kontoret.
Det blir crustini med olivtapenade, oliver, chips, nötter, rött och vitt vin, öl och Jägermeister.
Får nog ta det lugnt med drickat innan middagen bara, annars får la chefen bära mig till Avenyn =)

Fest!

Idag blir det party.
Skoj skoj. Vi skall börja uppe på kontoret, sedan vidare till Hardrock Café och käka middag.
Vår VD skall visst vara bartender i eftermiddag ha ha ha.

Dagen till ära - en liten outfit:

Chockrosa caprileggings
Svart tunikeklänning med sidenband i midjan
Vit kofta med trekvartsärm med lite puff
Svarta platå Mary Janes i lack med vristrem
(eventuellt byter jag till svarta slingbackpumps i lack)

Dagens mat

Frukost hemma: Grov macka med leverpastej.
Frukost jobb: Grov fralla med lättmjukost.
Lunch: Halv grillad kycklingfilé med potatissallad och grillade paprikor och chaminjoner. + två mandelskorpor.
Mellanmål: Ett äpple.
Mellanmål 2: En grov macka med leverpastej + en liten Daim.
Kvällsmat: Jordgubbar och lite mascarponeglass.

Mobilutmaning

Peter var här en snabbis ikväll och fotade mig med sin mobilkamera.
Detta var en utmaning upplagd på MB.
Passade på att använda Lottas fina klänning jag fått låna till bröllopet.
Passade finfint ute i den grönskande trädgården.
Sedan får vi se hur bilderna blev. Inte riktigt samma sak som en systemkamera i en studio =)

Klimatanläggning

Nu har vi äntligen fått tag på en smidigare variant av klimatanläggning att ha i sovrummet.
Fortfarande en slang som måste ut genom fönstret för att kondensvattnet skall rinna av, men ingen modul som måste monteras på fasaden.
Så inatt kanske man kan få sova =)

Omöjligt att sova...

Det är alldeles för varmt.
Patrik gick upp för nån timme sedan efter att ha gett upp försöket att sova mer.
Jag vaknade tjugo över fem, men trodde den var en timme senare och att klockan snart skulle pipa, så jag tänkte att det var lika bra att gå upp.
Skall hoppa in i duschen snart istället och tvätta håret.

Dagens mat

Frukost hemma: Grov macka med Kalles randiga.
Frukost jobb: Grov fralla med lätt mjukost.
Lunch: Pastasallad med kidneybönor och skinka.
Mellanmål: En persika.
Middag: Grillad kycklingfilé, potatissallad, sallad och grillad paprika och champinjoner ihop med tzatziki och pestobröd.
Kvällsmat: färska jordgubbar och lite mascarponeglass + en liten Daim.

Grillat är godast

Vi handlade lite på väg hem från jobbet.
Sedan hade vi lite myrsanering hemma när vi väl kom hem.
Efter det tände Patrik igång grillen medans jag gjorde görnsaksspett och marinerade mina kycklingfiléer.

Till slut bidde det mat... grillad kyckling till mig och korv till Patrik.
Grillspett med paprika och champinjoner till oss båda samt resterna av min potatissallad.
Gött värre.

 

Sommarfest

På torsdag skall vi ha sommarfest på jobbet.
Det blir lite att dricka uppe på kontoret först, sedan skall vi käka middag på Hardrock Café.
Så nu har vi fått fylla i på matlistan vad vi vill ha.
För min del blir det:

Amerikansks grillade revben.
Chocolate Chip fudge pecan pie med vaniljglass.
Kaffe och konjak.


Dagens mat

Frukost hemma: Grov macka med Kalles randiga.
Frukost jobb: En kopp yoghurt, en bit bulle, en banan.
Lunch: Pastsallad med kidneybönor och sweet chilliskinka.
Fika: Grov fralla med lätt skinkmjukost.
Övertidsfika: Knäckemacka med lättmjukost.
Kvällsmat: Resten av kebabpizzan från igår, en macka med skinka och pyttelita potatissallad + en Daim.

Nya P-piller

Jag har försökt boka tid för att få nytt p-pillersrecept i flera veckor nu.
Antingen så flömmer jag det, eller så är telefontiden redan slut, eller så är deras svarare full och det går ej att lämna meddelande så de kan ringa upp.
Så idag efter jag käkat skyndade jag mig bort för att boka in en tid på plats.
Måste ha det fixat innan nästa vecka är slut.

Efter att ha stått i kö i en kvart bland alla de som har tid, men måste betala innan besöket, så var det äntligen min tur. Men nej nej.. de kunde inte boka in mig för det stod minsann folk bakom mig i kö som redan hade tid som de var tvungna att skriva in först.
Precis som att läkarna är så snabba att de ropar upp en i samma sekund man kliver in på mottagningen.

Så istället för att ta tre minuter att boka en tid åt mig, tog hon tre minuter att tjafsa med mig om att jag var tvungen att vänta en stund innan hon kunde boka en tid åt mig.
Jag förklarade att min lunch snart var slut och att det var omöjligt att komma fram på telefon.
Då säger hon ja, vi har fått så många meddelanden att det ej går att lämna fler.
Det vara bara det att fr.om. klockan åtta imorse fick jag det här svaret:

"Våra öppettider är 08-11 idag, dt går EJ att lämna ett meddelande"
Strax före elva ändrades dock meddelandet till:
"Våra öppettider är 08-11 idag, vår svarare är tyvärr full och man kan inte längre lämna ett meddelande"

Hur FAN gick det ihop???

Jag får helt enkelt bli på smällen istället...


Gårdagens + dagens mat

Frukost: Två rostade mackor med marmelad och ost.
Fika: Två bragokex + en grov macka med salami.
Middag: grillad korv med potatissallad, pastasallad, sallad och tre brödskivor.
Snacks: Chips och jordnötter.


Frukost: En macka med ost, en med salami.
Fika: ett bragokex och en kexchoklad.
Middag: en halv kebabpizza med sallad, gurka och färska tomater.
Snacks: En liten skål med bilar.
Kvällsmat: En Piggelin

Jag är verkligen inte hungrig när det är såhär varmt.


Inflyttningfest

Igår hade vi ett jäkla party i trädgården.
Drygt femtio bjudna, varav ca 45 faktiskt dök upp.
Från klockan sjutton höll vi på. Först på plats var Janne med sin Nightrod special.
Han såg alldeles svettig ut när han kom, men var på strålande humör.
Efter det droppade Tommy in som kom med bussen, sedan följde det folk med tjugo minuters mellanrum i stort sett hela kvällen.

Vi bjöd på grillad korv, potatissallad, pastasallad, vanlig sallad och bröd.
Samt en öl eller ett glas vin till maten.
Vädret var strålande så allt blev hur bra som helst.
Gräsmattan såg mest ut som ett festivalområde med människor som satt och åt mm.
Grannarnas ungar försökte studsa så de såg över häcken och ena granntanten var tydligen väldigt nyfiken hela tiden det kom en ny bil.
Men vi var städade så ingen kan i alla fall klaga.

Vid elvatiden hade ungefär hälften droppat av och nån timme senare ytterligare några personer.
Då startade Guitar Hero-racet inomhus, medan en del satt kvar på uteplatsen och gräsmattan och snackade skit.
Hasse fick ett infall att börja testa thaijutsutekniker på mig.
Jag hakade givetvis på eftersom jag tycker det är skitkul med kampsport. Ju mer jag försökte trassla mig ur hans grepp desto ondare fick jag då jag till slut stöp i backen ha ha ha.
Men han försökte övertala mig till att komma och provträna då de kör igång efter sommaruppehållet.
Och det verkar vara en väldigt bra form av självförsvar. Så vem vet.. är det tillräckligt roligt kanske jag hoppar på det.

Strax före tre tyckte både jag och Charlotte att det var dags att nanna kudden.
Då var de tre ur tatuerarligan (No Fear) kvar samt David och Tommy.
Fick veta imorse av Patrik att de nog inte lagt sig förrän vid halv sex. Så man kan ju säga att vi hade fest i ungefär tolv timmar.
Men herregud vilken rolig fest. Och kul att så många kom trots att det är långt för en del att ta sig hem, speciellt de som skulle hela vägen till Alingsås.
Och tack för alla fina presenter!!!!

Här kommer en massa av mina bilder från igår:

   

    

   

   

    

   

   

   

   

    

    

  

Och så en från dagens frukost...
frukost

Trött

Oj oj oj, vilken fest det var igår.
Och sent blev det....
Mer om det snart då jag hunnit gå igenom bilderna i kameran.

Så länge:
http://pg.photos.yahoo.com/ph/forevergonewild/album?.dir=e135scd&.src=ph&store=&prodid=&.done=http%3a//pg.photos.yahoo.com/ph/forevergonewild/my_photos

Malins foton från igår.

Festen kan börja....

...alla förberedelser är gjorda.
Nu väntar vi bara på gästerna.
Och så blir det ett jävla röj fram till långt in på natten =)

Ombokat

Fick ringa Kneippbyn på Gotland idag och boka om vår biljett.
De hade nämligen bokat färjan tur/retur till Nynäshamn och vi ville åka till Oskarshamn på hemvägen.
Så nu fick vi dessutom bättre tid för hemresan.
11:30 istället för 08:50. Då behöver vi inte stressa så mycket på morgonen.

Har solat mig en och en halv timme nu.
Skall strax börja sätlla iordning bordet där maten skall stå ikväll.
Sedan göra salladen.
Efter det tänkte jag hinna sola nån timme till innan det är dags att snygga till sig.

Dagens mat

Frukost: Grovt osötat bröd med ost och paprika och en Nogger.
Mellanmål: Blåbärsmuffin.
Lunch/middag: Potatis, sill, gräddfil och knäckebröd och en Piggelin.
Snacks: En liten påse Haribo skumnappar.
Kvällsmat: En grov macka och två digestivekex med marmelad och ost.
+ vatten i mängder.

Slutet av tunneln...

Börjar se slutet nu.
Bara grönsalladen kvar, men den gör jag imorgon.
Nu skall gräset klippas.
Sedan hoppas jag illamåendet går över, för jag mår inget vidare.
Måste bero på värmen.
Skall hälla i mig en liter vatten till.

Solig shopping

När vi handlade det sista til festen passade jag på att köpa på mig lite mer solprodukter.
En ansiktscreme med SPF20 från Nivea och en spray on sunoil med PSF8 från Hawaiian Tropic.
Nu skall jag få lite färg tänkte jag.
Blev ca två timmars solande idag och minst detsamma imorgon och förhoppningsvis även söndag.
Sedan blir det väl först till midsommar det ges nytt tillfälle att bätra på =)

Potatissallad är klar. Tre stora byttor blev det.
Ikväll skall jag fixa pasatasalladen.

Svettigt.

Nu har jag solat mig en timme.
Skall börja göra potatissallad nu tänkte jag.
Sedan åka till affären och handla det sista innan folk slutar jobbet och det blir trångt.
Efter det sola en stund till.
Sägs ju att man skall undvika timmarna mitt på dagen, så jag tänkte följa den rekommendationen.

Ikväll blir det gräsklippning och pastakokning för hela slanten.
Och kanske en god cider på uteplatsen =)

Puuuuhhh

Tog vägen om affären på väg hem från jobbet.
Handlade i stort sett allt utom snacks och engångstallrikar mm.
Släpade ut tre tunga kassar till bilen i värmen och svor över att hela jag kände mig klibbig.
Kom hem och lassade in allt i kylen, sedan blev det lite macka till Star Trek.

Efter det satt vi ihop ute på gräsmattan och skalade 6 kg potatis som jag sedan kokade, så den hinner kallna tills imorgon då det skall göras potatissallad.
På övervåningen är det varmt som i en bakugn, eller inne på Pågens - men det är ju nästan samma sak.
Var svårt att sova natten till idag och det lär bli samma grej inatt. Trots att vi har fläktar på.
Patrik har pratat om att kolla vad en liten klimatanläggning skulle kosta som man kan ha i sovrummet.

Dagens mat

Frukost: Mini Meal  med vaniljyoghurt och musli.
Frukost 2: Ett glas yoghurt, en riskaka och en syltkaka.
Lunch: ViktVäktarnas moussaka.
Fika: En halv galiamelon, ett glas yoghurt, två mandelskorpor.
Middag: En fralla med marmelad och ost, en 88:an och en Nogger.... slarvmiddag jag vet, men det var varmt.
Kvällsmat: En bit kaka med jordgubbar och vaniljsås + 3 bitar Toblerone.

Ibland...

...kan man likna folk vid djur.
Och ibland vid karaktärer i tecknade barnserier.

Opålitliga båda två =)

Inflammerade slemsäckar

Stackars Patrik.
Han får vara hemma från jobbet idag p.g.a foten.
Men han sa nyss att den i alla fall var mycket bättre än i tisdags då vi var på akuten.
Men han blev beordad vila, så det får han allt göra tills han kan gå normalt på den och inte trampa på hälen.

Skall shoppa inför festen på väg hem idag.
Så jag kan börja koka potatisen redan ikväll. Den måste ju hinna kallna innan jag kan fixa vidare.
Så får jag nog åka till affären en sväng igen imorgon och handlaa bröd och sånt så det inte hinner bli torrt tills lördag.

Dagens mat

Frukost: Ostfralla med marmelad och ost.
Fika: Blåbärsmuffin och saft.
Födelsedagsfika: 1½ bit hembakad jordgubbstårta, tre marylandcookies.
Middag: Potatisgratäng med rotsaker, pepparbiff och Jensens pepparsås.
Snacks: Skrapet som var kvar av chipspåsen.
Kvällssnack: Två Marylandcookies och ett glas mjölk.

Patriks födelsedagskalas

Idag klockan ett kom gästerna till kalaset.
Det var mina föräldrar, Patriks momor och morfar, farmor, hans morbror Putte med sin Karin och lille kusin Theodor.
Vi satt på altanen på baksidan. Trots att vi öppnade dörrar och fönster var det varmt som tusan.
Vi bjöd på kaffe, saft, marylandcookies och hembakad gräddtårta med jordgubbar.

Patrik fick en massa fina blommor, roliga utomhusspel, resterande AC/DC-skivorna, en flaska Jack Daniels, vin, choklad och pengar.
En helt grym födelsedag med andra ord.

Lite bilder från firandet:

     
     

Vattna...

Nä, nu skall jag nog gå ut och vattna trädgårdslandet....

Gotlandssemester

NU är det äntligen bokat.
Tre nätter på Gotland - Kneippbyn.
Vi åker från Nynäshamn onsdag 18:e juli och hem igen via Oskarshamn lördag 21:e juli.
Dessförinnan skall vi vara två nätter i Stockholm och hälsa på Åsa och Jonas samt Linda och Dennis.
Skall bli helt underbart. En kortsemester på hoj, på en ö jag aldrig besökt.
Blir nog en heldag på hoj ner till Hoburgsgubben och Ljugarn tillbaka till boendet.
Och en heldag i Visby + lite vattenlandsbesök där vi bor.

kneippkneipp

kneipp

Jordgubbstårta

Så nu har jag garnerat och gjort klart tårtan till kalaset idag klockan 13.
Det blev gräddtårta med jordgubbar på toppen, fyllning hallonsylt och vaniljkräm.
Men nu skall jag först sola lite innan folket kommer.

Ha en bra dag och vifta lite med flaggan!!!

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost Osby: Två frallor med marmelad och ost, en halv grov fralla med smör och skinka.
Lunch: Pastasallad med kyckling och pesto, en minigabuette och två kolakakor.
Middag: En käsewurst med bröd, ketchup och rostad lök + en liten cola på Shell utanför Falkenberg.
Mellanmål: En blåbärsmuffin.
Kvällsmat: Mjuk kaka med färska blåbär och hallon + vaniljsås.

En låååång dag (Patriks födsedag)

Gick upp kvart i sex imorse.
Blev förbannad då jag åt frukost över att det började ösregna.
Typiskt när jag skulle åka hoj ända ner till Skåne, men jag hade ingen plan på att ändra planen så att säga.
Så tjugo över sex satt jag på hojen på väg ner till Osby.

Kom fram ca tre timmar senare och vi började första fackmötet klockan tio ihop med lite mackor.
Höll på en timme och gjorde sedan iordning lokalen för själva klubbmötet på lunchen.
Det tog en dryg timme och efter det snackade vi igenom lite vad som sagts i väntan på att vår personalchef skulle komma och sätta sig med lönekartläggning med två av oss i styrelsen.

Jag åkte dock vidare till huvudkontoret för att få utbildning i kundregistret.
Hur man gör ändringar och lägger upp nya kunder.
Det hela tog lite längre tid än jag trott, och först strax före fyra var jag på väg hemåt igen.

Väl hemma fick Patrik sina presenter, det är ju trots allt hans födelsedag =)
Men istället för att mysa hemma fick vi åka till akuten, eftersom något hänt med hans fot på väg hem från jobbet.
Han kunde inte stödja på den och den värkte nåt fruktansvärt.
Så in i bilen och ner till Axessakuten där vi satt i 1½ timma. Det enda de kunde göra var att ge honom antiinflammatoriska tabletter, så får vi se om det hjälper.

Väl hemma igen slängde jag ihop en sockerkaka jag skall ha till tårtbotten till kalaset imorgon.
Sedan åt vi god kaka baby bakat ihop med lite färska blåbär och hallon och vaniljsås.
Så jag tror han var ganska nöjd med sin födelsedag trots att den inte blev som han tänkt.
Imorgon blir det ju mer fira när hans släkt kommer hit.
Skall bli skoj att se vad de tycker om huset också.

Men nu är jag trött som ett ap.
54 mil på hojen under EN dag gör sitt.
Så nu skall lillan sova.


Fackmöte x 2

Imorgon tar jag hojen ner till Osby för att gå på fackmöte x 2.
Först styrelsen i klubben och sedan ett halvårsklubbmöte.
Efter det skall jag svänga in om kundtjänst där nere och få utbildning i hur man lägger upp nya kunder och gör ändringar i kundregistret utan att göra fel, så vi kan sköta det själva från möbelavdelningen.

Och eftersom det är fint väder kommer jag köra hoj ner... weeeeee.
Några mil blir det alltså och det skadar inte =)

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobbet: En grov fralla med lätt skinkmjukost + en mandelskorpa.
Lunch: Ica's pasta carbonara med lite extra fetaost jag fick av Marie.
Fika: Ett glas rabarberyoghurt och en riskaka + en mandelskorpa.
Mellanmål: En banan.
Snacks: Torkad ananas + två chokladbitar.
Kvällsmat: En fralla med marmelad och ost, ett kanelknäcke med smör och ost + tre bragokex.

Dagens outfit

Svarta capribyxor i linne från H&M.
Svart v-ringat linne från H&M.
Duvblå kofta från Zara.
Svarta espadrillos med knyt från Din Sko.

Somrigt och bekvämt.


Bantning med amfetamin?

Nu har Britney börjat banta med nåt receptbelagt preparat som innehåller amfetamin.
The botten är uppenbarligen INTE nådd.

Testrep med stonerbandet

Igår körde jag, Patrik och Hasse ett testrep med Kaoz.
Har ju hittills bara varit ett inspelningsprojekt för Patrik i drygt ett års tid.
Två låtar hann vi repa in så de satt hyfsat och Hasse verkade tycka det var roligt, så nåt mer rep blir det i alla fall.
Tommy var inte med denna gången eftersom han var och hälsade på sin brolla i Borlänge.
Men nästa gång får vi även sologitarr med.
Även sången satt hyfsat både för mig och Patrik.
Kommer ju inte att bli nåt hårdrepande band detta, utan mer repa ihop oss - spela in låten - gå vidare till nästa.
Så 2-3 rep/månad skulle jag tro. Resten får man pilla med hemma.
Känns som att det kan passa rätt bra.
Skoj var det i alla fall =)

För er som är nyfikna på ungefär hur det låter...
http://www.myspace.com/kaoz2000

Blev dock ett helt annat driv med en riktig trummis.

Född på en ponny...

Nu går jag som Zeb Macahan igen.
Bredbent och stelt.
Satans träningsvärk... but I had it coming.
Svårt att undvika då man inte rider så ofta.

Nej. Stretchen hjälpte inte.

Dagens mat

Frukost: Grov fralla med marmelad och ost + en kopp te.
Mellanmål: En halv kexchoklad + ett äpple.
Middag: Resterna från gårdagens grillning + vitlöksciabatta.
Snacks: En liten skål chips, choklad och saft.


Grillkväll

Igår kom Lotta, Anders och Emil över vid sextiden för att grilla.
Det blev kött, revben och korv samt grillspett med paprika, rödlök och campinjoner.
Till det potatissallad och vanlig sallad.
När vi käkat klart kastade vi lite dart på uteplatsen.
När vi var nästan klara lyckades jag med konsstycket att istället för att träffa ett poängfält träffa knappen för att byta speltyp, så vi kunde inte spela klart.

Efter det började det mörkna och bli lite kyligt så vi gick in.
Emil fick välling och somnade under tiden jag provade medeltidskläder Lotta tagit med sig till bröllopet vi skall på i juli.
Det kommer att bli skitfint verkligen. Vit bomullsunderklänning och lila klänning utanpå + ett par skinnsandaler och en mantel om det blir kallt på kvällen. Patrik lånade tunika Anders hade då de gifte sig, så får vi hitta ett par linnebyxor till det.
Tack så mycket för att vi får låna!!!

Sedan var det dags för kvällens verkliga mål - Guitar Hero.
Lotta var helt eld och lågor, medan det gick mindre bra för Anders.
Jag vaknade av att de garvade åt mig som hade somnat i min datastol.
Sedan piggnade jag till lite och vi spelade kaninspelet en stund.
Till sist var klockan strax över ett och det var dags för dem att bege sig hemåt innan jag somnade i stolen igen =)

Tack för en nice kväll!!!
Nästa lördag blir det med party!

 
 

Soligt!!!

Godmorgon!

Idag skiner solen redan från start. HÄRLIGT.
Nu blir det lite frukost, sedan blir det ut till solmattan och SOLA sin bleka kropp.
Solskyddsfaktorn är redan påkladdad för säkerhets skull.

Ha en underbar dag alla!

Dagens mat

Frukost: En färsk ostfralla med marmelad och ost + en kopp te.
Mellanmål: En banan.
Mellanmål 2: En kexchoklad och ett äpple.
Middag: Grillad fläskkotlett med potatissallad, sallad och grillspett med paprika, rödlök och champinjoner.
Snacks: Chips och dipp.

(gårdagens)

Möte med älgar

Hämtade Lotta klockan elva så stack vi ut till stallet för att rida.
Jack, hennes medryttarhäst, var halt så han skulle bara promeneras.
Jag fick rida på en annan häst som heter Devlin.
Lotta sa till mig att han var lite nervös och hoppig av sig.
Vi gick åt ett håll med Lotta och Jack i täten. På höll hörde man ljuden från motorcrossbanan i skogen.
Devlin var lite spänd, men efter ett tag blev det värre.
Trodde först det var motorljuden fortfarande tills jag fick syn på två älgar på en äng bredvid oss.
Älganra började springa mot oss, då vände Devlin och gav sig av i full karriär.
Efter ett tag fick jag stopp på honom och blev orolig för hur det gick för Lotta, men efter två minuter såg jag dem komma gående.
Så vi fick fortsätta färden åt motsatt håll istället.

Efter en timmes uteritt, skulle jag rida lite i paddocken med Lotta som instruktör.
Det gick sådär. Mina ben var helt slut och hästan var envis och ville helst inte springa alls utan ville nog tillbaka till hagen.
Efter en kvart gav jag upp och tog in hästen och gjorde iordning för hagen istället.

Men ett äventyr blev det i alla fall.

Sommarkläder från HM

Mitt paket kom igår från HM.
Hämtade det idag efter jag varit och ridit.
Den här gångern passade nästan alla kläderna - skickar tillbaka en rutig skjorta som jag inte var hel nöjd med.
Men behåller:
Svarta bomullscapribyxor.
Ett vitt och svart linne av samma sort.
Ett par kakigröna korta bomullsshorts.
Ett par grön/turkosa flipflops.

Massa goa sommarkläder. Det passar ju bra när vedret faktiskt verkar så om till lite varmare temperaturer.

HM

Färska frallor och hästar

Våra frallor jag beställde hängde på ytterdörren imorse.
Givetvis hade nån åpen fågel varit där och pickat så jag fick slänga en.
Men goda var de i alla fall.
Nu skall jag kläa på mig och åka och hämta Lotta, så blir det ridning för hela slanten.

Ha det gott!

Film och hemmarep

Vi kollade på Zorro - nummer två i ordningen när vi åt middag, den var helt ok, men lite seg mot slutet.
Innan det kollade vi på slutet till The Holiday som inte ville fungera sist.
Himla mysig film måste jag säga =) Och ett bra slut.

Sedan efter maten har vi kört igenom Evil Green ett par gånger inför söndagens testrep med Hasse på trummor.
Skall bli skoj som fan, så får vi se om han gillar det och vill köra mer rep, eller om det visar sig inte vara hans grej alls.
Man vet ju aldrig hur det skall bli innan.

Ringde mamsen som har namnsdag ikväll också. Hon var gräsänka eftersom pappa är på Öland och kör hoj.

Dagens mat

Frukost hemma: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost jobbet: Grov fralla med lätt skinkmjukost.
Lunch: Flottig kebabtallrik med pommes frites.
Efterrätt: En småkaka.
Mellanmål: en mandelskorpa och en banan.
Middag: Bakad potatis med creme bonjour, sallad och lite delikatesser i form av vitlöksklyftor, inlagd fetaost och oliver.
Snacks: Smågodis och en cider.

Förvirrad lunch

Det visade sig att jag och Lotta pratat om två helt olika lunch-hak som hette ungefär samma.
Så det blev ingen biff africana.
Utan en flottig kebabtallrik istället med sås som hade fått lite väl mycket citronsmak.

Dessutom är tydligen ena hästen till morgondagens ridning halt =(
Så om inte Lotta får tag i nån ny att låna kommer vi köra "ridlektion" i paddocken istället.
Det kommer bli svettigt as hell.

Lunchdate

Idag blir det lunch ihop med Lotta och hennes kollega.
Biff Africana tror jag att jag skall ta, skall kolla hur den ser ut först bara =)

Sommar?

Idag är det officiellt sommar.
Och hur är Göteborgsvädret då?
Det ösregnar givetvis.

*suck*