Kom på i bilen på vägen hem att det var boxpass på gymmet ikväll.
Så jag skyndade mig som fan för att hinna och jag hann.
Var skoj att köra nåt annat än bara styrka och promenad nu.

Kondition: Boxpass medelintensitet 60 minuter.
Styrka: Tungt för benen 20 minuter.
Stretch: 10 minuter.