Nästan inget folk på gymmet idag heller.
Inte så konstigt med tanke på det fina vädret.
Körde i alla fall bröst, axel och mage, sedan ett lite snabbare löppass.

Styrka: Ca 25 minuter.
Kondition: Ca 35 minuters löpning inkl. nedvarvning.
Stretch: 10 minuter.