Bröst och axel.

Blev ett bröst och axelpass idag.
Och lite kondition.
Gött det!
Var rätt trångt på gymmet, så man fick liksom träna lite hoppande mellan de två muskelgrupperna.

Styrka: 30 minuter bröst och axel.
Kondition: 45 minuter crosstrainer.
Stretch: 5 minuter.

Hemma och vänder...

Kastar just nu i mig en tallrik havregrynsgröt.
Sedan skall jag ner och tärna.
Antagligen blir det ett pass ihop med Daniel... får se om han kan komma med några nyttiga pointers...

See ya'll later...

Dagens tandläkarbesök.

Konstigt att man trots att man har första morgontiden ändå kommer in 5-7 minuter för sent???

Nåja... tog avtryck till bettskenan.
Höll på att kräkas då de tog från överkäken... får ju kräkreflexer bara jag tuggar tuggummi ibland.

Sedan var jag hos hygienisten som tog bort sju års tandsten med hjälp av ultraljud.
Fan vad ont det gjorde.
Lika ont som jag minns att det gör då man lagar hål.
Nu är det ju gjort i alla fall och om jag fortsätter duktigt med tandtråd lär jag inte behöva komma tillbaks på flera år.

Har fått ny tid i slutet av oktober för att hämta ut bettskenen.
Förhoppningsvis har de då fått tag i min gamla tandläkare och fått röntgenbilder därifrån för att avgöra vilka ev. hål som skall lagas... de ville först se hur de förvärrats under alla dessa år då jag inte varit på undersökning.

Hittills: 600 + 750 kronor.
Nästa gång: Ca 3000 kronor.
Nästa gång igen: Pris beroende på hur mycket som skall lagas.

Efter det kommer jag kunna teckna en sån där frisktandvårdsdörsäkring som gör att jag betalar en viss summa/månad och så ingår två undersökningar och det som man måste göra utifrån dem under tre års tid.

Höstession på Sobel.

Nu är den uppe!
Gillar färgerna som tusan =)
Höst = vackert.

http://www.modellbilder.se/photosession.php?id=28679

Plågis imorgon...

Dags för andra besöket av minst tre till plågis imorgon.
Först halv åtta skall jag göra avtryck till en bettsken, så jag inte sliter ner tänderna med allt gnisslande.
Sedan tio i åtta skall jag till tandhygienisten och göra ordentligt rent.

Sedan blir det väl ett återbesök i samband med nästa löning då bettskenan skall hämtas ut, samt minst en tand lagas skulle jag tippa på.
Får väl reda på mer imorgon.

Tur att man inte lider av tandläkarskräck i alla fall =)

Besök hos mormor.

Idag efter jobbet åkte jag ut till sjukhemmet där mormor bor.
Jag vet inte när jag var och hälsade på sist... tror det var mors dag, så det är ett tag sedan.
Hon var i alla fall vaken när jag kom dit och rätt pigg.
Och hon var på glatt humör, även om jag inte förstod allt hon pratade om.
Det är ju mycket gammalt som hon kommer ihåg... saker innan mamma föddes.

Men det var roligt att sitta och lyssna en timme i alla fall =)

Träffade dessutom en gammal lagkompis från min agamla fotbollsklubb Tornade BK utanför.
Det visade sig att hon jobbade där + att de numera bodde i Älvängen.
Vilken slump va =)
Så vi bytte nummer, så kanske vi kan ses nån kväll framöver.

Första frosten.

Imorse var det frost hemma.
Jag fick skrapa rutorna på bilen när jag skulle åka till jobbet.

Usch.... just det där med kylan som kommer om hösten gillar jag inte!

Smakprov från Sobel III

Ett litet höstporträtt taget utomhus i Tranås igår.


Foto:
Lars Segerström.
Snabbredigering: jag själv.

Myggbett from hell!

Har fått en satans massa myggbett under fotograferingarna igår.
Som stora rosa bölder sitter de över benen.
Värst just nu är nog det i vänster knäveck, samt det på höger vrist.

Gaaaahhhh... *kli kli kli*

Äntligen lite träning...

Dagens pass:

Crosstrainer: 20 minuter.
Styrka: 30 minuter rygg och biceps.
Powerwalk: 30 minuter.
Stretch: 5 mminuter.

Becks granne?

Eller bara en wannabe?


Firandet av min 30-årsdag ägde rum på Sahlgrenska sjukhuset...

Trött.

Usch jag känner mig nästan bakis idag.
Hur man nu kan göra det när man inte druckit annat än vatten dagen innan.
Men du vet, sådär trött, seg och med lite huvudvärk...

Nåja, det går la över förr eller senare under dagen.

Skall sticka iväg till gymmet när de öppnar klockan tre är planen.
Och lämna tillbaks de kläder från HM jag inte ville behålla på vägen dit.
Kanske sticka in i affären och köpa C-vitaminer i brustablettsform också, så jag kan lura förkylningen ett tag till.

Sedan ikväll blir det nog bara mys och film hemma skulle jag tro.
Ahhh.... mys i soffan är helt underskattat.

Sobelträffen III

Idag var det dags för nummer tre av Sobelträffarna i Tranås.
Den första var jag ju inte med på, men nummer två i mars i år blev ju en hit.
Där gjorde jag två roliga sessioner bl.a. en med den skumma bollfrisyren och en påsksession med gula fjädrar och grejer.

Håkan, en fotograf från Gbg, hämtade mig halv åtta imorse.
Sedan tog det nästan tre timmar innan vi var framme.
Givetvis klantade jag mig direkt och hörde inte att Rolf presenterade sig som Rolf och såg ytterst oförstående ut när han frågade om det var vi som messat ang. fotografering idag...
Givetvis letade jag upp honom och bad om ursäkt för min förvirring, så stack vi iväg ner till sjön Sommen och plåtade.
Körde tre olika outfits på lite olika platser runt badplatsen och cafét vid sjön innan vi tyckte att det räckte och stack tillbaks till huset.

Där var det dags att beställa mat - det blev pizza.
Det satt fint som snus, då jag vid den tiden hunnit bli skithungrig.
Efter maten körde jag en session ihop med en yngre kille som heter Felix.
Teamt var lite "nobbad vid skoldansen" och jag skulle se jävligt ledsen , uttråkad och övergiven ut.
Något jag försökte förklara för dem som kom in i rummet under pågående session eftersom jag kände att jag såg ut som att jag tyckte fotografering var dötrist.
Nåväl... denna serie bilder såg också ut att kunna bli lite coola =)

Efter det hojtade Rolf att
Lars skulle dyka upp då han var klar med dagens bröllopsfotografering.
Det var ju han som fotade mig sist på Sobel, så det såg jag fram emot.
Han hade dock inte tänkt att plåta, men jag frågade om han hade grejerna med eftersom jag hade lite tid över innan Rolf vart ledig igen.
Så Lars hittade ett fint höstfärgat träd där vi körde lite bilder framför.
Såg ut som att färgerna blev väldigt fina på dessa bilder - spännande.

Sedan in i värmen igen och svidade om för att ta svarta bilder i en vit fönsternisch.
Denna gången med Rolf bakom kameran igen.
Det var lite smalt att stå där då man inte är nån planka i kroppsformen, men det gick rätt bra ändå.
Fick lite coola, mer dressade bilder med hatt, precis som jag önskade.
Sedan lekte Lars loss de sista fem minutrarna med närbilder i samma ljus som tidigare session.
Och så snackade vi en massa skit medans jag klädde om till mer bekväma åka-bil-kläder.

Himla rolig grej detta att åka på träff och tärffa en massa folk man aldrig hade tärffat annars och dessutom att träffa folk igen och märka att de faktiskt börjar bli lite mer avslappnade i ens sällskap och kunna skämta med lite jargong tillbaks =)
Ett tag var det ett himla skojandes om att jag skulle upp till Göran på våningen ovanför och plåta glamour... ha ha precis som om det nånsin skulle hända.

Gurr som fixat träffen hade ett alldeles eget projekt för tillfället med full bodypaint... han ville ha med mig som modell och skulle skicka länk till lite bilder, men jag är lite skeptisk till hela nakengrejen, även om det är med full bodypaint så inget syns och jag får betalt för det.
Får nog fundera på det, men det skall i alla fall bli skoj att se bilderna.

Men i alla fall en helt underbart rolig dag och et gött avbrott från vardagens alla tankar kring jobb, jobb och jobb.


Badplatsen där vi fotade första sessionen...

Off I go..

Hej då!

Nu sticker jag till Tranås hela dagen för lite foto och mycket socialiserande.
Hörs ikväll eller inatt!

Time for beauty-sleep..

Så, nu har jag packat klart.
Allt utom necessären.
Kom ihåg att ta med en handduk denna gången så man kan tvätta av sig sminket ifall man behöver starta om från början.

Halv åtta blir jag hämtat imorgon.
Får se om jag hinner lägga nån foundation-bas innan eller om jag gör allt på plats.

Ha en go lördag nu - för det skall jag ha.

Packa pappas kappsäck...

Håller på att packa inför fototräffen imorgon.
Har med en stor pappkasse med stövlar och skor.
Stövlarna är nog mest för utlåning dock.

Sedan är det ju så himla svårt att veta vad man skall ta med i klädväg.
Tar med lite saker man kan kombinera ihop till olika outfits + lite blandade accessoarer, så får vi se...
Lite av det som finns i min väska är:

Grå vida kostymbyxor.
Svart kort kjol med hög midja.
Svart kort kjol i fuskskinn.
Grå och svarta korta shorts.

Toppar i olika färger.
En grå kofta.
En kort svart kavaj.
Svart skinnjacka.
Linnen i olika färg.
Tubtopp med paljetter.

En silvergrå klänning.
Blandade strumpbyxor och knästrumpor.

Nå... något måste an väl kunna kombinera ihop med detta?

Otillräcklig.

Ofta känner jag mig ottillräcklig.
Det känns som om jag inte räcker till för varken familj, vänner eller framförallt Patrik.

Det är bara jobb, jobb och träning.

Hur fan hinner ni som är föräldrar med allt?



Usch... nu känner jag mig helt under isen - fredagskväll och allt.
Hoppas det lägger sig när man fått satt sig i soffan med en film och nygrillad hamburgare.

Snart helg!

Stack iväg tidigt hemifrån idag efterosm jag ändå åkte i egen bil.
Skulle tanka på Shell tänkte jag, men deras pumpar var ur funktion.
Lyckades ta ig till Jet i Gamlestan utan att få bensinstopp, tur det =)

Idag blir det jobb fram till fyra, sedan blir det en sväng förbi affären på hemvägen för att köpa med sig lite smått och gott att äta på under fototräffen imorgon.
Sedan skall vi inviga nya gasolgrillen genom att grilla hamburgare ikväll =)

Kanske... har det kommit ett paket från HM att hämta också.
Spännande.


Trevlig helg på er alla!

Är det bara jag???

Som tycker UGG'sen är skitfula?

De är säkert skitbekväma och gosigt varma under vintern, men ärligt talat de ser ut som innertofflorna man hade på dagis fast med högt skaft.


Ångest

Jag har haft en riktigt pissig 14-dagarsperiod vad det gäller mat och tärning.
Har inte tränat eftersom jag känt att förkylning varit på G och jag inte har tid att vara borta sjuk från jobbet just nu.
Och när jag inte tränar ordentligt slarvar jag så himla mycket mer med maten, fast det bode vara tvärom.
Att det sedan har varit den veckan i månaden har inte hjälpt heller.

Har svullat både på jobbet och hemma.
Sedan har det varit lyxvecka på jobbet med smörgåstårtor, bullar mm hela veckan.
DET gör inte heller saken lättare.

Nåväl.
Nästa vecka skall jag ta tag i det igen.
Ta mig iväg till gymmet tills den där himla förkylningen bryter ut.
Och så startar stegtävlingen genom korpen den 1:e oktober, då gäller det att snitta över 12.000 steg varje dag under hela oktober. Alltså får jag ligga i lite mer  =)

Just nu börjar magen se mer ut som en degklump än de 4-pack jag lyckats rippla fram innan sommaren.
*suck*

   VS  

Redhead

Nu är mitt långa hår snart mycket rödare.
Det blev kopparmahogny i underhåret och mörk granat i överhåret.
Vet dock inte hur bra den sista färgen var.. den kändes lös och konstig, kanske har den stått för länge i badrumsskåpet.
Nåja... något rödare måste det ju bli i alla fall.

Det var dags för någon form av uppiffning.
Och det passar ju kanske bra eftersom det kan tänkas bli några foton på lördag =)

Humor i bilen...

Imorse började vi lyssna på "Två nötcreme och en moviebox" i bilen.
Boken som Fredrik och Filip skrev... dårarna från bl.a. High Chaparall.
Så idag har jag skrattat både till och från jobbet.
Världens nostalgitripp tillbaks till 80-talet och uppväxtåren.

Så typiska grejer som avhandlats i dagens olika kapitel som statens satsning på diverse slagord i stil med "Rör inte min kompis", "mjölk är livet" och "spola kröken".
Och det faktum att man förr faktiskt fysiskt gick över till sin kompis, ringde på dörren och frågade om han/hon var hemma och ville "hitta på något", istället för som det kanske ser ut idag... man skickar ett sms till polarn och frågar "vad händer?".

Ser fram emot bilfärden till jobbet imorgon när vi kan fortsätta lyssna =)


En fotograf prel.bokad

En fotograf har hört av sig och vill plåta mig på träffen på lördag.
Skoj skoj... blir nog bra hoppas jag.
Känner att skulle det inte bli en enda plåtning gör det inte så mycket heller.

Men skall ta med ett par, tre ombyte och lite skor, samt lite höga stövlar jag lovat att låna ut till en tjej till hennes plåtning =)

Då är bara frågan vad man skall ta med.
Det lutar åt en outfit med shorts, strumpor, sskoletter och hatt på ett lite rocknroll-vis.
En outfit med festklänning och lämpliga accessoarer.
Och en med byxor och paljett-topp och schyssta skor.

Det är nog vad som får åka med förutom smink, så får vi se vad mnkan göra av det  =)

Bra vibrationer?

Det skakar så mycket i vårt hus när de spränger i berget utanför att telefonkontakten vibrerat ur uttaget i väggen.
Bisarrt.

Hoppas de gör nån form av efterbesiktning på dessa hus som ligger närmst sprängzonen då vägbygget är klart.

Smörgåstårta

Idag kom en leverantör med smörgåstårta.
Och vilken tårta sedan!

Alla har ätit sig mätta idag och det räcker nog till lunch till de flesta även imorgon.
Jeez vad mätt jag är just nu.

Helt slut

Är helt slut efter denna arbetsdagen.
Imorgon hägrar möte med vår PA och så kommer en leverantör med smörgåstårta till lunch!
En helt ok dag alltså.

Men för att orka med den ordentligt och för att förhindra förkylningen att bryta ut, skall jag lägga mig nu.
Japp... innan klockan ens är halv tio.

Natti natti.

Riddare & prinsessor.

Idag har vi först varit hos en leverantör och hämtat en matta, som vi sedan inte behövde till plåtning, men det visste vi ju inte då.
Var i alla fall trevligt med ett studiebesök och att få ett ansikte på dem man pratat med i telefon hundratals gånger.

Sedan blev det lunch på Lindholmen.
Pestobakad kycklingfilé med couscous, helt ok!

Och hela eftermiddagen har vi plåtat barn i olika lekmiljöer.
Det gick bra idag med, speciellt sista sessionen med lite maskeradkläder gick som en dans.
Massa fina foton!

Det tackar vi för.

Men nu skall det faktiskt bli lite gött att vara inne på kontoret igen ett par dagar och försöka rensa upp lite sånt som blivit liggande, samt strukturera upp lite bättre inför fotograferingarna nästa vecka.

Gasolgrill Deluxe!

Patrik hade med sig en överraskning hem idag.
En gasolgrill!
Med lite extra tillbehör såsom stekhäll och på andra sidan är det som en grillpanna.
Under locket finns dessutom ett smalt galler en "våning" upp för varmhållning eller grillning av saker som inte tål samma hetta.

En riktig deluxegrill alltså.
Den skall invigas på fredag minsann... hoppas det blir hamburgare vi skall grilla då =)


Inte exakt samma som på bilden, men en snarlik modell.

Bestämt mig!

Så, nu har jag bestämt mig ang. fototräffen.
Så länge jag inte har feber eller är döförkyld så skall jag med.
Patrik skulle ändå iväg och lägga sång på lite låtar den dagen.

Skall bli skitkul att komma bort en dag och snacka en massa skit... och dessutom kanske få några nya bilder.

Dagens styrkepass

Det bidde bara styrketärning idag.
Ganska tungt.
Känner fortfarande av hemsk träningsvärk i axlar och bröst sedan lördagens träning.

Styrka: 35 minuter rygg, triceps och mage.
Stretch: 10 minuter.

I valet och kvalet

Sitter och lurar på om jag skall åka på fototräffen i Tranås på lördag eller inte.
Det som talar för är att det var kul sist, det var länge sedan jag plåtade och det är skoj att tjöta skit med folk man normalt inte hade träffat =)

Det som talar emot är att om det är fint väder finns det mer att pilla med i trädgården inför vintern, jag har en förylning på G som inte verkar veta om den skall bryta ut eller ej.

Nåja... ett par dagar till har jag att fundera och blir Håkans bil full så var det väl ändå inte meningen att jag skulle med.

Produktfotografering

Idag har vi varit i fotostudion eller fixat rekivsita dit nästan hela dagen.
Tror jag varit på kontoret en timme på morgonen och en på eftermiddagen.
Men vad dagen har gått fort.
Superroligt.
Men att ta foton med barn är inte det lättaste... det släppte dock under andra sessionen då de började slappna av lite.

Imorgon blir det också fotografering och roddning runt den i stort sett hela dagen.
Hoppas det blir lika bra då.
Har fått låna lilla söta Emil av Lotta och Anders som modell dessutom.
Så det kan ju inte annat än bli bra =)

Sweet Dreamz...

Nu skall jag sova.
Hoppas jag kan somna snabbt.
Så mycket som virvlar i skallen.

Hur blir nästa arbetsvecka?
Kommer det att bli ännu mer spännande nu när Peter är tillbaks och vi kan starta på allvar?

Skall jag hoppa på Mary Kay och börja sälja?
När hinner jag hänga med på deras nästa måndagsmöte och kika vad som händer?

Kommer jag komma igång med träningen igen denna veckan?
Eller kommer förkylningen att bryta ut?

So many questions....


Bäst att läsa sig trött i sängen, så går det nog bra att somna.

Natti natti på er!

Bytte gymmet mot trädgårdsskötsel

Det började med att jag klippte gräsmattan.
Då stack Patrik upp till Trollhättan med hojen för att hämta något han vunnit på Tradera.
Han var väl tillbaks två timmar senare ungefär.
Då hade jag dragit fram häcksaxen och ansat thujahäcken på baksidan.

När han kom fick han ta fram den högre stegen och försöka hänga in över på grannens sida för att klippa även där, eftersom de tydligen är alldeles för slappa för att göra det sjävla.
Det blev inte helt perfekt eftersom vi inte når grenarna allra längst bak, men det blev fan så mycket bättre.
Och dör inte häcken nu kan de fan inte komma med sitt bullshit om att de inte klippt för att de var rädda för att ta död på häcken!!!

Så trist när man sliter i flera timmar och ändå ser det high chaparall ut bara för att andra inte vill göra sin del.... någon gång på 1½ år.

Gahhhh.

Nåja... eftersom det blev nästan fyra timmar i trädgården istället för bara 40 minuters gräsklipp bestämde jag mig för att skita i gymmet idag.

Rivjärn i halsen?

Vaknade imorse med mer knas i halsen än igår.
Har druckit en massa te och ätit glass nu på morgonen och bara suttit still och tittat när P spelat läskigt TV-spel.
Men snart skall jag ut i solen och klippa gräsmattan för en av de sista gångerna i år.

Sedan får vi se hur det känns i eftermiddag.
Antagligen blir det ett styrkepass i alla fall.
Och så sängen tidigt, så det inte blir värre tills imorgon.

Vad gör ni denna söndag?

Proppmätt

Mamma och pappa bjöd på middag i Majorna idag, som försenad födelsedagsmiddag för mamma.
Till förrätt delade vi på vitlöksbröd och en tallrik med salami, parmaskinka, mozzarella, ruccola, basilika, tomater och oliver.
Sedan åt jag en pasta med currykryddad gräddsås, fläskfilé, banan och jordnötter.
Den var god, men damn vad mätt jag blev efteråt.

Tack mamma för middagen!!!


Nu ikväll har vi tittat på en riktigt gammal film: 3 days of the Condor med Robert Redford och Faye Dunaway.
Den var bra och lite oväntad, men kanske aningen seg.
De hade så långa och utdragna scener förr. Hade det varit så idag hade inte en jävel haft ro att se em film.

Nu är hösten på ingång...

Jag har rensat ut alla vår/sommarkläder ur min garderob och byrå nu.
Istället har de varmare kläderna fått åka fram i murrigare färger.
En del har jag kastat helt... gamla linnen som är förstora och som sömmarna börjat gå upp på - inget att spara.
Kan säkert rensa lite till, men det få ske i omgångar under vintern och dessa plagg kommer nog skänkas till UFF eller liknande i så fall.


Dagens outfit.

Inte så ofta jag bjuder på outfitsbilder, men här kommer en.

Svarta jeans och svart långärmad baströja från HM,
Gråbrun omlottröja från HunkyDory, halsband köpt i Visby.

Blomsterlådan utanför fönstret

Nu har jag planterat ner växterna från i torsdags.
Kålen kommer jag få ta bort senare i höst och ersätta med något annat, för den kommer att bli geggig.
Men då kan man ju bara sätta dit något annat =)

Såhär blev det:

Fettmätning mm på gymmet

Det var öppet hus idag på gymmet så jag masade mig faktiskt dit.
Var drygt en vecka sedan sist.
Passade på att göra en ny fettmätning. Sist var i januari.
Det hade gått upp lite på allt sedan dess, både vikt, muskelmassa och fettprocent, men inte mycket.
Januaris siffror i kursivt:
--------------------------------------------
Vikt: 57,2 kg  (54,8 kg)
BMI: 21  (20,1)
Fett%: 21,9%  (20,2%)
Muskelmassa: 32,7 kg  (32 kg)
--------------------------------------------
Tror i ofs att måde fettprocentsökningen samt muskelmassans ökning beror på att hela vikten ökat.
Det hänger ju liksom ihop.
Men det är göt att se att det inte är nån större skillnad, jag har framförallt inte tappat muskelmassa.

Dagens pass:
Styrka: 25 minuter bröst, axel och biceps.
Crosstrainer: 15 minuter.
Löpning: 20 minuter.
Stretch: 10 minuter.

Let the sunshine in!

Solen skiner, men det har nog regnat inatt.
Maskinerna hamrar för fulla muggar på berget utanför där vägen skall gå.

Jag skall till gymmet strax.
De har öppet hus idag med prova-på-klasser och fettmätning.
Skall kolla hur jag ligger till nu. Sist jag mätte var i februari tror jag.
Sedan blir det en timmes konditionspass.

Efter det skall jag fixa med blommorna vi köpte i torsdags...


Vad gör du idag?

Dags att sova...

...så man orkar vara aktiv i helgen.
Sov så gott!!!


Inspirationskväll

Igår var vi i Mölndal för att titta på kläder och blommor mm.
Patriks mammas klädaffär,  Botique Sandra, hade ihop med
Blomstermakarna och Skårs Gård hade tillsammans fixat denna kväll.
Då vi kom dit bjöds vi på en kantarellsoppa, nybakat bröd och färskost från Skårs Gård, samt ett glas vin eller cider.
Sedan fick man mingla runt inne i blomsteraffären.
På både insidan och utsidan fanns inspirationsbord där man fick se hur man lätt kunde gära lite enklare blombinderier och arrangemang på egen hand.

Nån timme efter att vi kommit dit startade modevisningen.
Det var fyra modeller som gick. Alla kläderna kom från Botique Sandra. det var märken som Bitte Kai Rand, Hunky Dory,
New House mm. Även om kläderna känns som om de har målgrupp på sisådär tio år äldre än jag och uppåt, så fanns det en hel del guldkorn. Det är alltså kläder för kvinnor som vill se vackra, men inte tantiga ut.
Försökte fota så mycket jag kunde, men det var inte det lättaste i trångt utrymme med mycket folk och snabbfotade modeller =)

     
       
       
       
   

Under kvällen hade båda butikerna rabatter om man ville handla.
Jag köpte en ganska hög vas med ett smart lock med hål i för att lätt kunna arrangera snittblommor på ett vackert sätt hemma. Den får åka fram om man skall ha middag eller fest.
Och så blev det två bärkassar med blommor till "balkonglådan" utanför köksfönstret.
Det blir lila kål, ökenbollar och lite annat som får bo i den, skall försöka hinna plantera imorgon.

     
   
   

Vi tog även en sväng om Sandra innan vi gick hem för att säga hej då till Sussi. Där inne var det fullt av folk också.
Det jag fastnade för mest av kläderna var nog gummistövlarna i olika färger, en röd kappa och en lång naturfärgad stickad kappa/kofta. Och så den rödhåriga modellens härliga hår =)

Födelsedagsbukett

Fick precis ett litet tackmail från mamma.
Med en bild på buketten hon fick av oss.
Härliga höstfärger.


Fredag = Tacokväll!

Ikväll blir det tacos, Sol-öl och tequila hemma.
Kanske även en westernfilm för att riktigt komma i stämning.
Gött.

Det var alldeles för länge sedan.


O'boy, vilken dag!

Det har varit en minst sagt hektisk dag.
Först fortsättning på gårdagens produktmöte, sedan jobba vanligt en halvtimme.
Efter det en kvarts lunch med en paj från frysen.
Och så stack jag iväg till fotostudion. Hann inte mer än dit innan jag fick sticka iväg för att inhandla lite rekvisita.

Kom tillbaks, hjälpte till att lasta ur släpet åt en av våra soffleverantörer som skulle få lite nyheter fotade i helgen.
Sedan fikade vi allihop och snackade skit en kvart.
Därefter fortsatte vi plåta våra saker.

Stack tillbaks till jobbet vid fyra, fastnade i köerna genom tunneln och kom fram halv fem.
Försökte rensa inboxarna i mailen och fixade en grej så jag kan skicka in papper till försäkringsbolaget och få tillbaka för förlorad arbetsinkomst den dagen vi satt på akuten med nack-kragarna.
Gött!!

Sedan kom Patrik och hämtade upp mig, så köpte vi en vacker höstbukett blommor till mamma som fyller år och åkte hem till dem på tårta och kaffe.

Efter det vidare till Mölndals Centrum där vi blivit inbjudna till en härlig kväll hos Blomstermakarna med modevisning av kläder från Patriks mammas Boutique Sandra.

Mer om det senare!

Grattis mamma!

Idag fyller min mamma år.
61 år och redan en glad pensionär =)

Så stort grattis till dig!!!


Bild från mitt 30-årskalas i augusti.

Ny frisyr?

Efter bröllopet är det npg dags att ta tag i håret.
Har funderat ett tag på att klippa mig till en frisyr.
Just nu har jag ju bara långt hår... dessutom ganska tråkigt långt hår eftersom jag i stort sett ALLTID har det i en lång fläta.

Skulle vilja korta det med 2-4 dm och kanske klippa det lite i etapper.
Kanske slinga lite i två olika färger osv.

Men blir det frisyrbyte har jag två krav:

- Det måste vara tillräckligt långt att sätta upp i tofs mm utan att det främre håret åker ur.
- Det måste gå att fixa på max fem minuter en vanlig jobbmorgon utan att det ser helt kajko ut.


Någon som har nån idé???

Busy Day

Har suttit i produktsmöte sedan nio imorse ända fram till fem.
De andra skulle sitta kvar en timme till och sedan får vi ta det sista imorgon direkt på morgonen.

Efter det skall jag ut och se hur det går i fotostudion.
Busy busy alltså...

Måste dock ta mig in till jobbet en timme tidigare imorgon för at renskriva anteckningarna från dagens möte, så jag har en chans att föra vidare till Peter vad som sagt när han är tillbaka.

Stressigt, men roligt.

Vem är det som knackar klockan 06:00???

Jag vaknade av att det knackade pårutan bredvid entrédörren strax efter sex imorse.
Åtminstone trodde jag att det var någon som knackade.
Men det visade sig vara de stora maskinerna som knackar ner hål för att spränga bort berget.

Tur man inte jobba natt och skall SOMNA klockan sex på morgonen.

Löv you Linda =)

Man får göra som man vill, men ibland gör jag ett ryck och skrubbar händerna med samma scrub jag har till ansiktet.
Sedan känns de lena och inte så torra i alla fall en kväll =)


*gäsp*
Nu är lillråttan trött.
Kanske bäst att gå och nana kudden.
Imorgon blir det nordiskt produktmöta hela dagen.

Godnatt!

Hudvård istället för svett.

Struntade i gymmet idag med.
På eftermiddagarna tjocknar halsen ihop och näsan blir sådär läskig som precis innan förkylning bryter ut.
Så det är lika bra att ta det lugnt, men fick i alla fall en liten lunchpromenad + promenad till bussen på Nisseplatsen också.
Har inte tid att bli förkyld just denna veckan och stanna hemma från jobbet.

Istället för gymmet tog jag en lång varm dusch, ansade kroppsbehåring, lade en djuprengörande ansiktsmask och peelade både ansikte och händer.
Så nu känner jag mig fräsch =)
Får se om det kanske kan komma nån fin färg på naglarna senare ikväll också.

Men först skall jag göra varsin varm macka som vi kan smaska på till nästa DvD i Egyptenboxen.

Party med Robbie Williams

Inatt drömde jag att vi satt på BK vid Järntorget och käkade.
Inredningen var dock mer som på en brittisk pub. Mysigt med andra ord.
Väl på plats kom Robbie Williams som var i Gbg för att spela in och satte sig vid oss.
Han var skittrevlig och ordvitsade hela tiden.
en stund senare kom Patriks vän Jisan dit och det visade sig att han skötte trummorna för Robbie under turnén.
Skumt värre... ha ha.

Två sidor av samma historia?

För ett tag sedan såg vi filmen "Flags of our fathers".
En film av Clint Eastwood som handlar om andra världskriget då USA skulle ta ön Iwo Jima från Japan.
Detta visade sig inte vara helt enkelt och de få japanska soldater som var på ön höll den i hela 40 dagar.
Som de flesta krigsfilmer var det ingen munter film.
Det handlar ju ändå i slutänden om unga män som inget hellre önskar än att komma levande hem till sina nära och kära.
Nåväl... den filmen var bra.

Vad jag inte visste då var att Clint under samma veva spelade in ytterligare en film.
En spegelvändning av kriget.
Alltså skildrat ur japansk synvinkel. Denna filmen heter "Letters from Iwo Jima" och i den talas nästan enbart japanska, vilket jag tycker är ett stort plus.
Även här handlar det om unga män som hellre varit hemma hos sina fruar och inte riktigt fattar vad som är så viktigt med ön att den är värd att försvara trots att kejsaren vägrar skicka förstärkning.

Har du missat dessa filmer?
I så fall tycker jag att du skall se dem under hösten!

 

Snygga koftor från HM

Dessa koftor gillade jag bland det nya som HM har att erbjuda i sin webbshop.
Frågan är bara hur snygg man är i den gula färgen?
Men den ser ju ut att kunna liva upp vilken grå höstdag som helst.



Bilder: HM.com

Utmaning - inspirerande personer.

Jag blev utmanad av Sofia-Isobel.


Lista fem personer som inspirerar dig!
Gör en lista på fem personer som inspirerat dig i livet med en kort förklaring varför.
Utmana sedan fem av dina vänner.


1. Madonna - En kvinna som alltid verkar ha ett mål och en fast beslutsamhet att nå det och sedan sätta upp ett nytt mål att sträva efter. en kvinna som tog sig framåt av egen kraft utan att man i efterhand har fått höra så himla många snyfthistorier om en ensam barndom utan kvinnlig förebild då mamman dog tidigt.
Och hon ligger fortfarande på topp efter drygt 30 år i rampljuset.
Det enda negativa är väl att hon trampat på många under sin väg uppåt, men vem av ultrakändisarna har inte gjort det?


2. Bruce Lee
 - Killen som verkligen förde in den asiatiska kampsporten i västvärldens TV-ruta.
Här pratar vi också målmedvetenhet och envishet. Och vilken snubbe sedan, han var helt grym och utvecklade sin egen stil inom martial arts. Synd bara att han dog alldeles för tidigt.


3. Mormor
- För att alltid ha jobbat hårt för att som ensamstående kvinna under 40 och 50-talen försörja sina två barn och alltid se till att de kände sig trygga. En kvinna som aldrig fick den kärlek hon förtjänade helt enkelt.
Tänker ganska ofta på min mormor och att livet är orättvist på den punkten.


4. Bono
-  En kille som verkligen använder sitt kändisskap till att göra stora saker mot världens orättvisor.
Han har samspråkat med de flesta av världens ledare, suttit med på möten om att avskriva ekonomiska skulder i tredje världen osv. Och han drar sig aldrig för att under livekonserter påpeka att alla kan hjälpa på något sätt, de som har de sämre. Dessutom har han en trevlig röst.


5. De som vågar följa sitt hjärta - Alla de som verkligen vågar följa sitt hjärta och satsa på att nå sin dröm oavsett om det handlar om att vilja vara brevbärare eller kanske få åka jorden runt som solomusiker.
Att kunna leva enkelt för att kunna nå sitt mål utan alla prylar omkring sig som vi i västvärlden tar för givet.
Att bara ta stöjobb här och där för att kunna ägna så mycket tid som möjligt åt att bli bättre på "sin" grej och aldrig tveka över om man valt rätt.
Det livet kommer jag aldrig att få, därför kan jag ibland känna mig inspirerad av denna typ av människor, ibland kan jag även tycka att de kanske borde klippa sig och skaffa sig ett jobb ha ha.


Listan är utan inbördes ordning!

Gör den du också!


Mot nya utmaningar

Idag har jag åkt runt i min egen bil på arbetstid.
Lite skum känsla när man är van att inte befinna sig mer än ca tjugo meter ifrån telefonen hela dagarna.
Jag har först varit ett par timmar i fotostudion och packat upp flera pallar med grejer som skall fotas.
Har även fått montera en del, vilket var skitskoj, eftersom jag bara sett de flesta bilderna på en platt tvådimensionell bild.

Sedan åkte jag vidare till vårt lager ut mot Tuve för att kolla hur mycket som stod kvar där av de saker jag beställt.
Det var inte så mycket.
Det mesta har inte kommit dit ännu.

Men det känns så himla gött att komma igång... även om en hel del får vänta tills Peter kommit hem från Asien.

Egypten - en spännande värld.

Patrik köpte hem en hel box med DvD-filmer om Egypten.
Vi tittade på den första idag. Det är liksomk vanliga filmer på runt timmen allihop om Egypten och alla dess kulturskatter.
Den vi såg idag handlade om utgrävningarna i Konungarnas Dal som till slut ledde fram till upptäckten av Tutankhamons gravkammare.

Skall bli intressant att se dem alla, så man har lite mer kött på benen innan vi sticker dit på bröllopsresa.

Schyssta lökar?

Idag har vi planterat lökar tillsammans jag och Patrik.
Den ena förpackningens lökar var lite svåra att veta vilka som var vilka på två sorter, så nu blir det extra spännande till våren och se om det blir som jag hade tänkt eller om det blev som det blev =)
 

Vi har sått två olika fäger på tulpaner, en himla massa krokus, två olika typer av påskliljor, två olika sorters allium, nåt som hetter illium (tror jag) och ett par sorter till.
I gavelrabatten skall jag nog till våren plantera lite markväxande gröna perenner och prydnadsgräs också när jag vet hur blommorna från lökarna växer upp.
Så det blir lite liv och rörelse även sedan när blommorna blommat klart.

Det allra sista vi gjorde var att plantera vitlök i trädgårdslandet.
Patrik ville gärna testa, så jag grävde och han pillade i klyftorna.
Skall bli skoj att se om vi får npgra lökar att skörda i slutet av nästa sommar. Annars tror jag i alla fall att det kommer ganska fina blommor.
  

Sedan kom mamma och pappa förbi med lite fika.
Och jag tror banne mig att min pappa äger alla aktier i företaget "Familjeträd AB" för idag var han på oss igen om att det är en god idé att såga ner de jäklar fruktträden som vägrar ge frukt och ersätta dem med familjeträd istället. Ha ha.
Det får dock bli ett projekt till våren.

Tjejkväll med vin och jobbsnack

Igår kväll svidade jag om efter allt grävande och begav mig med en halv bag-in-box upp mot området på höjden ovanför där vi bor.
En gammal kollega från Manpower bor nämligen där uppe med sin man och dotter.
Hon var gräsänka i helgen och dottern hade feber, så vi satt i köket och drack mitt vin och pratade om allt och ingenting och ganska mycket om Mary Kay som hon numera jobbar heltid för - som egen firma.

Det visade sig inte alls vara det pyramidföretag som jag trodde.
Ok, själv strukturen kan liknas vid en pyramid, men ingen profiterar på den andres bekostnad, utan alla får sin del av kakan. Och efter en massa info känns det som ett väldigt bra företag, speciellt för de kvinnor som har banr och kanske känner att de vill ha lite mer tid med dem.
Det går ju att lägga upp tiderna ganska fint själv så att säga, men det är klart, för att komma nån vart är det ju precis som alla anra jobb - det krävs att man lägger ner arbete på det.
"Väskan går ju inte själv" som hon uttryckte det.

Nåväl... jag skall följa med nån måndag då de har lite utbildningsträffar här uppe i Ale och se hur det funkar lite mer.
Sedan kan jag mycket väl tänka mig att börja sälja lite som extraknäck och för att själv kunna köpa podukterna.
tydligen är de världsledande framför kända märken som Biotherm, Clinique mm. Och det går att handla även om man har etiska och moraliska funderingar kring djurförsök osv... det görs nämligen inga tester på djur.
Så man kan kanske kan börja lite smått antingen i slutet av året eller början på nästa och köra på lite hårdare sedan när man blir mammaledig någon gång i framtiden och se vart det leder.
De verkar i alla fall ha väldigt fin sammanhållning... och DET är något som kan vara mycket ovanligt då det är många kvinnor inblandade.


Vad har du själv för erfarenhet av Mary Kay?

Utmaning - 5 saker.

Jag blev utmanad av Ann att lista fem saker...

Fem saker i min frys:  Glass, bröd, blodpudding, kakor som blev över från kaslaset och majskolvar.

Fem saker i min väska: Nycklar, alla kort, läppglans jag aldrig använder, en bok med kärlekscitat och ett USB-minne med Hellacopters senaste (sista?) platta.

Fem saker i min garderob: Kläder, en cowboyhatt, sjalar, bälten, smycken och lite pyssel till bröllopsinbjudningarna.

Fem saker i min bil: Låsolja för kalla dagar, en borste för att ta bort snön, skivor, gamla parkeringskvitton och en folder fårn en av våra leverantörer på jobbet.

En dag med spaden...

Jag började gräva direkt efter frukost... ca halvtio.
Sedan höll jag på till klockan var ett då Åsa och hennes mamma dök upp för lite försenat födelsdagsfika.
Fick en jättefin kruka med rosa blommor av mamma Monika och lite praktiska trädgårdsredskap av Åsa.
Skall dock byta in sekatören mot nåt annat eftersom jag redan har två =)


Efter att vi fikat och snackat skit nån timme stack de hemåt igen och jag gick loss med spaden på nytt.
Nu är alla växter jag köpte igår i jorden.
Fint som snus... hoppa det tar sig bra nu också.
Trädet kommer att bli jättefint bland rosorna och rododendronarna likaså. tre olika höjder i tre olika färger blev det.
De kommer bilda ett fint buskage med blommor bredvid syrénen på vårarna.
 

Det gamla döda trädet på framsidans rabatt blev ersatt av en liten buxbomsboll.
Det stod att den skulle kunna bli upp till minst en meter hög och bred, så den skall få växa till sig ganska bra, just nu är den väldigt liten, så det ser lite skumt ut.
Ljungen fick bo vid vår lilla stensättning i samma rabatt, det blev jättefint.
   

Och den sista busken jag köpte "Mountain Fire" bor i motsatt ände av gavelrabatten mot vart jag satte rododendronbuskarna.


Skum film

Vi såg en skum film ikväll med Rachel Weisz och Hugh Jackman.
The Fountain hette den.
Kändes mest som en symbolisk resa mellan tid och rum för att finna att döden är lika med livet.
Den var vackert filmad, en skum.

Fick mig också att tänka på Uppdrag Granskning jag såg igår på löpbandet...
Det handlade om s.k. "Självmordssidor" på nätet där deprimerade får tips och råd om hur de effektivast tar livet av sig själva.
Helt sjuk och mycket sorgligt.

Vad är det för fel på folk?

Planteringshelg

Denna helgen skall jag utnyttja det vackra? vädret och plantera buskar och lökar i trädgården så vi får fint till nästa vår och sommar.
Så idag efter jobbet gled jag in på Plantagen i Tagene och botaniserade bland växterna.
Fick med mig lite smått och gott hem faktiskt.
Ett träd att plantera i rosenrundeln på framsidan. Skulle egentligen haft en japansk prydnadskörsbär, men det hade de inte, så det fick bli ett annat ganska litet träd med rosa blommor istället.
 

Och så blev det rododendron i tre olika höjder och färger.
Kommer bli jättefint på gaveln efter syrénhäcksbuskaget.
Till den rabatten köpte jag även nån japansk prydnadsbuske som bli runt en meter hög och växlar mellan grönt och rött i färg... den såg i alla fall fin ut på bild.



Till framsidan för att ersätta det numera döda trädet köpte jag en buxbomsboll.
Den är lite liten nu, men kommer att växa till sig under årens lopp. Och så får man nog vaar lite noga med att beskära den då och då så den behåller bollformen.
Köpte även några ljungplantor. Får se vart de hamnar.



Sedan skall ju även alla lökar vi köpte för ett par veckor sedan sättas...
Skall skissa lite på hur jag vill ha dem efter att alla buskar är på plats.

Dagens goda gärning?

Verkstan jobbade på bra, så jag kom därifrån kvart över sju redan.
Då hade en annan karl lämnat sin bil och frågade åt vilket håll jag skulle....
Ja, mot Redbergsplatsen sa jag.
Det visade sig att han också skulle dit, så han fick åka med.

Han var skitglad över hur det lösta sig och sa att eftersom jag nu gjort en god gärning skulle han göra en god gärning åt någon annan... på så sätt skulle många bli glada denna dag =)

Early in the morning...

Nu sticker jag till verkstan!

Och det är FREEEEDAAAAG =)

Stövlar beställda!

Nu har jag beställt två par stövlar från Ellos.
Höga är de och snygga - i alla fall på bild, resten får vi kika på när de dimper ner hemma.

Dessa två var det som klickades hem.
De bruna påminner om vanliga höga Dr. Martenkängor tycker jag och det är ju alltid nice.
De svarta skulle passa till det mesta.

Och jag vill verkligen försöka ha lite mer kjol och shorts i höst och vinter, så då skulle dessa sitta bra =)

Vinn en goodiebag !

Cecilia aka Wysteriia har en nice tävling i sin blogg.
Vart en massa fina saker i den där goodiebagen som man gärna skulle vilja vinna.
Så tävla du också =)


Jag älskar glass

Och nyheterna från Carte D'or går inte av för hackor.
Har ännu inte smakat Passion for Caramel, men de två andra var supersmaskiga!!!!

  

Äntligen lite svett.

Idag kom jag iväg till gymmet.
Äntligen!
Missade både måndag och igår p.g.a jag ver helt slutkörd efter arbetsdagen.

Blev kondition för hela slanten:

Powerwalk: 15 minuter.
Löpning: 35 minuter.
Crosstrainer: 20 minuter.
Stretch: 10 minuter.

Fixa avgasröret

Imorgon klockan sju skall jag vara på bilverkstaden med gröna faran.
De skall svetsa fast en ny del på mitt avgassystem.
Den gamle hade rostat sönder.
De tog endast 200:- för själva jobbet, så då var det lika bra att göra det där direkt.
Och jag hinner dessutom till jobbet i tid i alla fall =)

Kanoners.... sedan vågar man köra längre sträckor igen utan att vara rädd för att behöva vägassistans hem med bilen =)

Försov mig, men hann ändå!

Imorse när jag vaknad etill lite lätt tyckte jag att det såg rätt ljust ut för att vara innan klockan 06:00 som jag hade ställt klockan på... trodde jag åtminstone.

Så jag famlade fram telefonen och såg att den visade på 07:14 - GAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHH!!!!!!

Morrade och svor och sprang nedför trappan, in och tvättade av mig snabbt och borstade tänderna.
Sedan kastade jag mig ut i bilen och var framme på jobbet 08:02.
Rätt bra jobbat, men inte med tanke på att jag tänkt vara där klockan sju redan.
Nåja...

Patrik hade ju ställt om klockan igår eftersom han skulle till sjukgymnasten, vilket han också sagt.
Men eftersom jag är så himla forcerad just nu tar jag liksom inte in informationen, så jag missade det igår när jag lade mig.

Bilder från Köpenhamn & Malmö

Bättre sent än aldrig säger de juh...



Fler bilder hittar du
här.

Nya arbetsuppgifter

Nu har jag äntligen fått komma igång med det nya jobbet som inköpsassistent, lite grann i alla fall =)
Det börjar med att styra upp lite fotograferingar inför nästa års katalog.
Hade hoppats på att ha Peter att stötta mig emot åtminstone den första gången, men han har stuckit till Asien för att kolla upp lite grejer, så jag får rodda lite själv här när han är borta.

De som känner mig vet ju vilken stress det innebär ha ha.
Petig som man är vill man ju att det skall bli kalasbra så prestationsångesten är hög just nu, men jag skall nog kunna rodda ihop detta.
Känns i alla fall väldigt skoj att få göra lite nytt efter tre år på samma tjänst.

We're on drugs...

Oh yeah baby!!!

Vilken kväll vi hade söndags.
Först till Trägårn för att kolla när Patrik och de andra vinnarna i tävlingen skulle få träffa bandet.
Det visade sig vara först efter spelningen, så han fick ett litet rosa armband så att de i dörren skulle känna igen honom när vi kom tillbaks efter middagen.

Sedan åt vi god thaimat på SPICE på Kungstorget.
Jag åt kycklingspett med ris och jordnötsås och sedan ett kokosplättstorn med bananfyllning och citronsorbet till dessert.
Patrik åt nån röd curryckyckling med grönsaker som var apstark och drack en Calypso Coffee som dessert-drink.
Mycket gott och mysigt.
Man borde äta ute lite oftare... men det är jäkligt gott hemma i soffan också en fredagskväll.
   

Sedan tillbaks till Trägårn där det fanns lite överbliven tårta eftersom Jack Daniels firade 100 år.
Givetvis var jag tvungen att äta en bit.
Där stötte vi på Tommy, Krisse och Kitto. Men annars var det rätt skralt med folk överhuvudtaget.
190 sålda biljetter hörde vi. Det kändes lite oväntat med tanke på att bandet består av halva System of a Down.
Men reklamen för giget hade ju inte varit den bästa heller.

Bandet jag pratar om är alltså Scars on Broadway.

Vid tio gick de på scenen och körde fullt ös i ca 45 minuter.
Inga mellansnack utan bara musik rakt av och dessutom jävligt bra!
Hade bara sett ett klipp från nån spelning i Holland med SoaD innan och då verkade de så pårökta att de knappt klarade av att spela, så jag var grymt positivt överraskad.
Och ju längre tiden gick desto gladare var jag att jag faktiskt följde med in till stan för att se dem.

Efter giget var vi några som stod kvar framför scenen eftersom de som vunnit tävlingen skulle få träffa bandet.
Det visade sig att de inte skulle få gå in i logen, utan bandet kom ut, alltså fick även jag växla några ord och få några foton ihop med dem =)
Sångaren var dock rätt tystlåten av sig, men de andra grabbarna snackade desto mer.
Keyboardisten tyckte det var rätt kul att vi frågade om texten "California hippie psychopath" syftade på Arnold Schwarzenegger... för det hade tydligen sångaren själv tänkt på ett tag efter han skrivit texten ha ha.

Sedan var jag givetvis tvungen att fråga om alla kom från Armenien.... vilket de inte gjorde.
Snubbarna från SoaD gör ju det, men gitarristen var från Kuba, bassisten från Italien och keyboardisten från mellanöstern nånstans.

    

Vi kom hem strax efter tolv och Patrik var hur nöjd och glad som helst.
Jag var trött och lade mig och somnade direkt.

Tapas - 'til you die!

Detta var vad jag och baby sunshine delade på ikväll:

Tortilla de espinaca

Enchilladas

Bruschetta

Ensalada

Carpaccio de bresaola

Plato variado

Mycket gott alltihop, tyckte i alla fall jag - baby var lite mer skeptisk =)

Tapas - he we come...

Ikväll skall min kusin ha sin födelsedagsmiddag på Vin o Tapas i Linnéstan.
Nice tycker jag, eftersom jag gillar tapas...
Eller jag gillar väl i stort sett all mat egentligen.

Men det skall bli himla trevligt, så det ser jag fram emot ikväll.

Dagens svullo!

En god pannkaka med smält ljus choklad på Malmöfestivalen...


Illamående...

Kom hem strax före halv sju med bussen från jobbet och mår skitilla.
Så det blir inget konditionspass idag.
Skall krypa ner i en jättefåtölj med lite av mammas janssons frestelse och titta på Sex And The City tills Patrik kommer hem igen.

Han är på väg för att se om vi kan få fast avgassystemet på min bil igen.

JÄVLAR!!!

Vad bra det var igår.

Scars on Broadway rockade fett.

Det blir konsert!

Scars on Broadway på Trägårn.
Med middag på SPICE på Kungstorget innan.
SMASK!!!

Imorgon kommer jag känna mig som en levande död....

I valet och kvalet...

Patrik vann ju biljett + träff med bandet Scars on Broadway som lirar idag.
Nu sitter jag och vill nog följa med i alla fall.
Det är ju bra, låter precis som System of a down, men utan Serj då.
Men det har varit en rätt hektisk helg och jag börjar få känningar i halsen + att jag vet att det kommer bli mycket både måndag och tisdag på jobbet då Peter vill hinna gå igenom en massa saker eftersom jag får ta hand om både fotograferingar samt nordiska produktmötet i hans ställe när han sticker till Thailand och Kina på tjänsteresa.

Skall bli skoj att få börja med lite grejer på jobbet, men samtidigt är det lite prestationsångest nu när jag kommer få fixa grejerna helt själv första gången utan Peter som stöttepelare bredvid.
Well.. fotograferna har ju plåtat rätt mycket åt oss innan, så de vet ju hur det skall vara, men det blir nog ändå rätt mycket roddande runt det hela med att få fram rekvisita och barn mm.

Nåväl... jag skall nog hänga med, så det blir nog en söndagsmiddag på stan ikväll.

Roten från helvetet.

Har sågat ner det gamla döda trädet i rosenrondellen nu.
Det var inga problem att få upp det, roten var helt murken.
Blir ev. ett japansk prydnadsträd där sedan som får sådär fina rosa blommor på våren ungefär som ett körsbärsträd.

Sedan har jag jagat upp resten av kirskålen.
Åtminstone hoppas jag det... hittade en tre meter lång rot en bit ner i jorden som jag slet med ett bra tag.
Hoppas de ger upp nu för jag vill inte ha dem där!!!

Plantering av lökar?

Vi var förbi på Plantagen på vägen hem till mamma och pappa igår och köpte blomsterlökar för plantering.
Jag har ju grävt upp två av rabatterna så himla mycket, så det kunde ju vara kul om de ser fina och färggranna ut till våren =)

Men idag är det inget roligt väder så vi får se om det blir något med det, eller om jag väntar till nästa helg.
Skulle dessuto behöva gräva upp två träd och komma på vad vi skall ha istället och plantera dit det, men det får nog också vänta.

Nåja... skall sitta och skissa lite på hur jag vill sätta ner lökarna i alla fall =)
Kolla vad som blommar när och hur höga de olika växterna blir osv.

Sedan har jag lite planer på vad vi skall göra för något roligt på baksidan när vi tar bort det gamla vedskjulet.
Det blir nog någon form av murad rabatt i två plan med en liten buskhäck eller något längst bak för att skydda lite från insyn från grannarnas tomt.
Och så har jag hittat fina blomväxter som passar på murar som liksom hänger över och ner litegrann.


Scars on Broadway.

Patrik vann precis en träff med bandet då de lirar i Gbg imorgon via PK Musik.
Just nu sitter han och ler som ett barn på julafton =)

Vi får se om även jag kanske köper en biljett och följer med.
Beror på hur pigg jag är imorgon... har varit lite mycket denna helgen redan ha ha.


Dagens kräftskiveoutfit....

Såhär såg jag ut idag på den årliga kräftskivan hemma hos mamma och pappa.
Dock var det rätt fett bortfall på gäster då många befann sig utomlands =/





















Hatt: NewYorker.
Jacka: Sisters.
Polotopp: HM.
Kofta: Lindex.
Bälte: Lindex.
Shorts: Ellos.
Strumpor: Åhlens.
Skor: Skopunkten.



Och så några foton till ihop med mams och paps...
 

Svett, svett och svett.

Blev ett långt konditionspass idag med.
Kan behövas efter gårdagens frossande i hambrugare och pecanpie med glass =)

Powerwalk: 10 minuter.
Löpning: 45 minuter.
Crosstrainer: 25 minuter.
Stretch: 5 minuter.

Nu blir det snart kräftskiva.

En ganska bra dag... =)

Bussresan in till jobbe tidag var inte den roligaste.
Fanns inga sittplatser lediga så jag fick stå upp i fyrtio minuter, men sedan hann jag fram till jobbet promenerandes innan regnet började ösa ner i alla fall =)

Och så hade vi gemensam mysfrukost idag igen.
Och så blev det en lång härlig lunchpromenad.

Nu om två timmar blir det middag på O'Learys med massa människor.
Därefter metal på hög nivå på Trägårn.
At The Gates.

Det blir en bra fredag med andra ord =)


At The Gates

Imorgon blir det metalkonsert damnit!!!
At The Gates.
Rena rama klassikern alltså.

Själv har jag ett skumt förhållande till detta band.
På tiden då det begav sig... d.v.s runt 1997, så spelad emin dåvarande pojkvän alltid Slaughter of the soul när vi skulle somna. Jag vet inte om dödsmetall (melodisk eller ej) är det ultimata att ha på just när man skall somna???
Vilket betydde att jag då hatade denna skiva.

Senare kom jag att gilla dödsmetall väldigt mycket, speciellt den med melodiska.
Så nu när vi fick höra att de dragit ihop det gamla bandet och skulle kuska runt Svea Rike, så var de tju liksom bara att gilla läget och plocka fram plattan igen och lyssna in sig.

Och den är fan BRA!!!


Svettats till Idol.

Körde ett långt konditionspass idag.
Det blev längre än jag tänkt mig eftersom idol började och jag tyckte det kunde vara lite kul att se.
Och vi har ju inga tv-kanaler hemma, så jag fortsatte jogga och gå på bandet helt enkelt.
Jävlar vad jag garvade.. nästan så jag höll på att trilla av.

Men tjejen som lirade gura och sjöng blues till tonerna av Claptons gamla band Creem var ju helt grym.
Hoppas hon tar sig vidare till långt in i tävlingen!!

Crosstrainer: 25 minuter.
Löpning: 40 minuter (låg fart, men knät höll)
Powerwalk: 15 minuter.
Stretch: 10 minuter.

Dagens bild - Jag är ett bilgodissvullo.


Ny parfym?

Provluktade lite på den här nya från Diesel igår - Fuel for life.
Den var rätt tung i doften och lite kryddig, men jag tror jag gillar den.
Får testa ett par gånger till, så får vi se om jag klipper till =)


Kvällens film = Elizabeth - The Golden Age

Kvällens film blev ett riktigt kostymdrama.
Nämligen filmen om Englands drottning Elizabeth i slutet av medeltiden.
Detta är andra filmen om henne spelad av Cat Blanchett.
Den första filmen gjordes 1998 och var mycket mörkare i tonen än denna uppföljare.
Drottningen har blivit äldre och det viskas elakt om att hon ej kommer sätta någon arvinge på tronen... där myntas även "öknamnet" The Virgin Queen.

Cate är strålande i rollen som den kalla drottningen som inget hellre vill än att få vara lite mer som folk är mest.

Både miljöerna och kläderna är fantastiska... för att inte tala om perukerna.
Det hade nog varit roligt att få tillgång till en sådan garderob utan medföljande förpliktelser.
Nåja... tycker att filmen i sig har en hyfsad handling som för den framåt och jag gillar kemin mellan Cate och Clive Owen som spelar äventyraren som just kommit tillbaks från det  "nya landet".

SE DEN!!!!

  

Klänningen från Köpenhamn

Köpte ju en jättefin klänning i Köpenhamn.
En klänning som jag skall ha till en fotosession uppe i Södertälje i höst.
Men jag lär använda den fler gånger... så himla fin var den =)



Eller vad tycker ni?

Stressig dag på jobbet

Det har varit lite körigt idag.

Skulle hjälpa en kollega att plocka ut order från filtret imorse.
Så strax efter åtta kom jag på att det skulle vara fackmöte klockan halv nio.
Så jag loggade in på telefonkonferensen, men ingen dök upp???
Ringde ner till kassören och han vart förvånad över att jag var på jobbet, för han trodde jag hade semester.
Sedan fick jag avvakta för att se om det blev möte alls... vid nio kom det igång, men då hade redan en halvtimmes effektiv arbetstid gått åt helvete och jag var lite irriterad.

Efter lunch hade vi produktgenomgång och utbildning med en finsk leverantör.
Det höll på till strax före halv fem.
Efter det fanns det rätt mycket att göra - ärenden i mailboxen osv... Vi hann inte riktigt klart allt och då har jag inte ens tittat på några leverantörsbekräftelser idag.
Suck!

Nåja... jag borde hinna dem imorgon om det inte kommer allt för mycket strul under de timmar då vi skall ta telefonerna.
Kundtjänst skall ju få samma utbildning imorgon som vi hade idag.

Styrka för hela kroppen

Härmade Glitzy och körde ett halvskumt pass för hela kroppen.
Ville mest se efter hur nacken reagerade på lite lyft nu efter krocken.
Det gick bra förutom lite känningar på latsdraget och ännu mer känningar då jag körde tricepspress med stång.
Körde ett set med 15 reps som uppvärmning på varje övning.
Sedan såg passet ut såhär:

Ben: 6 set.
Vader: 2 set.
Rygg: 6 set.
Bröst: 2 set.
Axlar: 2 set.
Biceps: 3 set.
Triceps: 2 set.
Mage: 4 set.
Stretch: 10 minuter.

Totalt tog träningspasset 45-50 minuter. Körde rätt effektivt med endast kort vila mellan varje set och varje övning.

My name is Earl...

...får mig på så himla bra humör.
En riktig mys-serie.

Konditionspass

Blir nog mestadels kondition även denna veckan.

Powerwalk: 20 minuter.
Löpning: 30 minuter.
Crosstrainer: 20 minuter.
Stretch: 5 minuter.

Band bokat till bröllopet.

I förra veckan fick vi en bekräftelse på att vårt datum funkade för alla i bandet vi tillfrågat.
Gött!!!

En till grej att boka av från listan.
Nu skall vi kika lite på deras repertoar och önska låtar til setlistorna + kanske ett par extra nya låtar =)

Med lite tur kanske man kan få se Tommy på gästgura =)