Dagens styrkepass

Det bidde bara styrketärning idag.
Ganska tungt.
Känner fortfarande av hemsk träningsvärk i axlar och bröst sedan lördagens träning.

Styrka: 35 minuter rygg, triceps och mage.
Stretch: 10 minuter.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback