Benpass
Det fick bli en halvtimmes benpass idag.
Inga handleder inblandade där.
Blev fem övningar totalt:
Benpress
Utfall i smithen
Lårcurl
Benspark
Vadpress
Inga handleder inblandade där.
Blev fem övningar totalt:
Benpress
Utfall i smithen
Lårcurl
Benspark
Vadpress
Kommentarer
Trackback