Har kommit in på tredje delen av mitt nya träningsprogram denna veckan.
Där jag skall köra 3x20 på alla set.
Nu blev det inte riktigt så, men 3x17-20 i alla fall och damn vad jobbigt det är.
Det är jobbigt på ett helt annat sätt än att köra få reps jävlig tungt.
Mjölksyrevarning.

Nåja körde ingenom hela kroppen i alla fall, sedan var jag runt med gräsklipparen i 45 minuter.

Dagens pass:
60 minuter styrketräning.

Det bästa är att jag börjar se resultat nu.
Det har nog främst med att göra att jag knappt käkat ngt onyttigt på två veckor i ofs, men nu börjar man se musklerna under fettet.