Styrka, sol & massage

Stack till gymmet en snabbis ikväll.
Är fortfarande lite snorig, men inget halsont.
Körde ett väldigt lugnt styrkepass på en halvtimme.
Ungefär halva vikterna mot normal.
Blev lite andfådd, men knappt svettig.
Avslutade med lite sol och massage innan jag åkte hem igen.

Kändes gött att bara komma ner till gymmet i alla fall.
Fick dessutom en trevlig överraskning.
De har fixat automatöppning med nya kort nu så att man kan träna från klockan 05:00 varje morgon.
Det betyder att man numera kan träna söndag förmiddag och inte måste vänta tills efter klockan tre.

Skitbra!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback