Träning:
Sista dagen krävde att köra ett regelrätt superstar-pass.
Första konditionsblocket blev löpning, andra var alla banden upptagna så då blev det trappmaskinen.
Sedan körde jag på bra på styrkeävningarna, kändes gött!

----------

Dagens matintag

Frukost:
2 dl lättyoghurt med 40 gram müsli.

Mellanmål:
4 msk minikeso med kanel + en blodapelsin.

Lunch:
Ugnskokt lax och torsk med ris och grönsaker + två skivor knäcke med lite smör.

Mellanmål:
5 chokladpraliner + lite lakritsgodis som vi fått som prov på jobbet.

Mellanmål:
4 msk minikeso med kanel + en blodapelsin.

Middag:
Kalkonfärssås med bulgur och sallad med lite fetaost.
5 mörka chokladbitar från Droste.