Det är något jag borde få in mer av.
Ta en promenad på lunchen osv... men det är lätt att man fastnar inne frmaför datorn och jobbar på efter maten istället.
Idag kom jag i ofs ut en sväng, bort till HM som inte hade mammajeansen jag vill ha i min storlek, istället hittade jag två tröjor till P som han kan ha under alla sina fina koftor i vinter.
En var knallorange - men visade sig vara jättefin på honom som jag misstänkte =)

Blev i alla fall gymmet en sväng efter jobbet.

Dagens pass:
Jogg och powerwalk 30 minuter 3,5 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.