Det var öppet hus idag på gymmet så jag masade mig faktiskt dit.
Var drygt en vecka sedan sist.
Passade på att göra en ny fettmätning. Sist var i januari.
Det hade gått upp lite på allt sedan dess, både vikt, muskelmassa och fettprocent, men inte mycket.
Januaris siffror i kursivt:
--------------------------------------------
Vikt: 57,2 kg  (54,8 kg)
BMI: 21  (20,1)
Fett%: 21,9%  (20,2%)
Muskelmassa: 32,7 kg  (32 kg)
--------------------------------------------
Tror i ofs att måde fettprocentsökningen samt muskelmassans ökning beror på att hela vikten ökat.
Det hänger ju liksom ihop.
Men det är göt att se att det inte är nån större skillnad, jag har framförallt inte tappat muskelmassa.

Dagens pass:
Styrka: 25 minuter bröst, axel och biceps.
Crosstrainer: 15 minuter.
Löpning: 20 minuter.
Stretch: 10 minuter.