Weekend i huvfudstaden
Imorgon eftermiddag beger vi oss nordost ut för en långweekend i vår hufvudstad.
Skall bli jäkligt nice.
Synd bara att P's mage ballat ur fullständigt.
Hoppas nya meducinen gör att den mår bättre imorgon.
Men skoj skall det bli.
Imorgon kväll skall vi se ett gäng långhåroiga och skäggiga karlar rocka loss på scenen också.
Nice!!
Skall bli jäkligt nice.
Synd bara att P's mage ballat ur fullständigt.
Hoppas nya meducinen gör att den mår bättre imorgon.
Men skoj skall det bli.
Imorgon kväll skall vi se ett gäng långhåroiga och skäggiga karlar rocka loss på scenen också.
Nice!!
Trevlig överraskning i brevlådan
Idag fick vi en mycket trevlig överraskning i form av ett brev på posten - bokstavligt talat.
Nämligen en bröllopsinbjudan =)
Nu skall vi bara se om vi kan ta oss till Skåne det bestämda datumet, men det tror jag nog.
Det är ju faktiskt inte varje dag man blir bjuden på bröllop =)
Dessutom inte i en sån här vacker gammal kyrka =)
Nämligen en bröllopsinbjudan =)
Nu skall vi bara se om vi kan ta oss till Skåne det bestämda datumet, men det tror jag nog.
Det är ju faktiskt inte varje dag man blir bjuden på bröllop =)
Dessutom inte i en sån här vacker gammal kyrka =)
Fika!
Fika!
Fustra superstar - nypremiär
Var lat imorse, men fick till slut tummen ur och stack till gymmet.
Körde ett superstarpass idag. Inte kört det sedan utmaningen i januari.
Men det gick bra. Lite långsammare löpning än i slutet av januari dock.
Knappt en kotte på gmmet så det var inga problem med att köra utan vila mellan övningarna, så pulsen gick inte ner så mycket.
Fuskade dock lite och körde vissa set endast gånger 10-12 reps istället för 15 på alla.
Dagens:
Löpning 4 km på ca 24 minuter uppdelat på två pass.
Styrka: 25 minuter intensivt, funktionell.
Det kändes bra, nu är det bara att köra, finns inte längre något som tvingar mig att hålla nere intensiteten på passen.
Vi är ett par stycken på jobbet som snackat och köra 2 veckors superstar med start första måndagen i april.
Får kolla i veckan om de fortfarande är på.
I så fall gäller det att bunkra upp med keso, kesella och fisk här hemma igen.
Körde ett superstarpass idag. Inte kört det sedan utmaningen i januari.
Men det gick bra. Lite långsammare löpning än i slutet av januari dock.
Knappt en kotte på gmmet så det var inga problem med att köra utan vila mellan övningarna, så pulsen gick inte ner så mycket.
Fuskade dock lite och körde vissa set endast gånger 10-12 reps istället för 15 på alla.
Dagens:
Löpning 4 km på ca 24 minuter uppdelat på två pass.
Styrka: 25 minuter intensivt, funktionell.
Det kändes bra, nu är det bara att köra, finns inte längre något som tvingar mig att hålla nere intensiteten på passen.
Vi är ett par stycken på jobbet som snackat och köra 2 veckors superstar med start första måndagen i april.
Får kolla i veckan om de fortfarande är på.
I så fall gäller det att bunkra upp med keso, kesella och fisk här hemma igen.
Helgmys
Vi startade helgen med att åka hem till mamma och pappa som bjöd på god middag och våfflor som efterrätt.
Sedan hem och spelade två banor på nya Lego Star Wars, sedan blev det svårt att spela eftersom P somnade.
Det hade varit en lång dag med mycket turbulens, så jag förstår honom.
Idag ägnade vi hela förmiddage åt att fortsätta spela under varsin filt.
Nu har vi precis ätit våffellunch och jag skall strax sticka till gymmet och röra på fläsket.
Sedan blir det konsert i hård anda ikväll.
Puteraeon lirar på Belsepub och innan dess är vi välkomna till Fridén på lite förfest.
Blir nog en jäkligt nice kväll!
Imorgon blir det en tripp upp till svärföräldrarna för att käka middag.
Har inte varit där på snart ett år tror jag, så det är verkligen dags.
Solen skiner också - härligt!!!
Sedan hem och spelade två banor på nya Lego Star Wars, sedan blev det svårt att spela eftersom P somnade.
Det hade varit en lång dag med mycket turbulens, så jag förstår honom.
Idag ägnade vi hela förmiddage åt att fortsätta spela under varsin filt.
Nu har vi precis ätit våffellunch och jag skall strax sticka till gymmet och röra på fläsket.
Sedan blir det konsert i hård anda ikväll.
Puteraeon lirar på Belsepub och innan dess är vi välkomna till Fridén på lite förfest.
Blir nog en jäkligt nice kväll!
Imorgon blir det en tripp upp till svärföräldrarna för att käka middag.
Har inte varit där på snart ett år tror jag, så det är verkligen dags.
Solen skiner också - härligt!!!
Marint i sommar
Tror min garderob kommer gå rätt mycket i marinblått och vitt i sommar.
Har i alla fall klickat hem bland annat dessa plagg från HM.
Sedan får vi se om de sitter bra eller inte.
Kommer kompletteras med lite annat smått och gott, bl.a. ett par vita Converse är tanken, eftersom de jag köpte förra året var för små så jag sålde dem.
Bilder från HM
Har i alla fall klickat hem bland annat dessa plagg från HM.
Sedan får vi se om de sitter bra eller inte.
Kommer kompletteras med lite annat smått och gott, bl.a. ett par vita Converse är tanken, eftersom de jag köpte förra året var för små så jag sålde dem.
Bilder från HM
Efter-jobbet-shopping
Stack ner till Nordstan efter jobbet för att reka lite.
Blev en fin träningstopp från Röhnisch, en löst sittande i vitt med svart mönster på, samt en sportbehå från Nike.
Sedan hottade jag ett par mörkblå leggings med bakfickor som blir fina i vår/sommar till vita toppar, linnen och blusar.
Efter det snackade jag lite skit med kollegorna inne på Lagerhaus.
De hade fixat vårfint i butiken med kuddar, balkonglådor och picnickorgar.
Riktigt krispigt och inspirerande.
Vidare till Åhléns där det skulle rekas efter vad jag skall använda min 20%-kupong till.
Hittade ingenting?
Hur är det möjligt???
Jo, kanske en topp från Hunky Dory, men skulle vilja ha den i annan färg, eller kanske ett par vita Converse.
De jag köpte förra året var lite för små så dem sålde jag till en Mary Kay-kollega.
Hade även en rabattkupong på valfri make up-produkt, så det blev en liten knallgul skugga från Make up store.
Tycker alltid det är svårt med de där kupongerna, har ju redan allt smink och all hudvård jag behöver hemma.
Så nu har jag satsat på glitterliners och skuggor i knalliga färger eftersom det är det enda MK inte har i sitt sortiment.
Provade även remsandaler jag spanat på tidigare, men de satt inget bra på.
Typiskt.
Imorgon skall jag ta med mina fina sandfärgade pumps in till jobbet och sticka iväg till skomakaren på lunchen och få dem omklackade.
Lärde mig på mitt förra misstag och nu kommer jag alltid klacka om skor av lite bättre kvalitet innan jag börjar använda dem.
För nu kan man ju faktiskt börja gå i lite nättare skor, i alla fall om man har ett par tunna strumpor på sig =)
Min är på vit botten med svart mönster.
Fullt upp - med att sova
Känns som att jag prioriterat att komma i säng tidigare mer än att, ja, blogga t.ex.
Så dagens inlägg handlar mest om dagens träningspass.
Dagens pass:
45 minuters löpning + pw, drygt 6 km.
15 minuters bålträning
Träffade både Daniel och Pernilla på gymmet idag PLUS att P hängde med och löste nytt årskort =)
Life is good!
Så dagens inlägg handlar mest om dagens träningspass.
Dagens pass:
45 minuters löpning + pw, drygt 6 km.
15 minuters bålträning
Träffade både Daniel och Pernilla på gymmet idag PLUS att P hängde med och löste nytt årskort =)
Life is good!
Halkelihalk
Var nere och körde ett snabbt styrkepass nyss.
Med fokus på benen.
Kändes göttigt.
FDock blev det lite svårt att köra utfal med fri stång då det nya golvet visade sig vara rätt halt.
Men personal hann komma innan jag gick hem så nu har jag framfört önskemål om gummimatta under smithen och den fria stången, så det skulle de fixa framöver sa hon =)
Dagens pass:
30 minuter styrka med fokus ben.
Med fokus på benen.
Kändes göttigt.
FDock blev det lite svårt att köra utfal med fri stång då det nya golvet visade sig vara rätt halt.
Men personal hann komma innan jag gick hem så nu har jag framfört önskemål om gummimatta under smithen och den fria stången, så det skulle de fixa framöver sa hon =)
Dagens pass:
30 minuter styrka med fokus ben.
Helgfrukost = smoothie
De senaste tre helgerna har vi druckit goda smoothies till
frukost.
Patrik köpte ju en ny mixer
i julas, som nu orkar krossa de
frusna frukt och bärbitarna.
Igår testade vi med kiwi,
det var inte lika gott.
Men dagens smoothie med
vaniljyoghurt, en banan och ett halvt
paket fryst mango var
kanongod =)
En plats i solen
Fick ett ryck i det fina vädret.
Ut kom vi med varsin stol, P med en varmkopp och jag med en kopp varm choklad och en apelsin.
Sedan satt jag kvar och läste ut boken + en tidning i solen.
UNDERBART!!!!
Nu är våren verkligen på ingång - kan känna det ända ner i lilltån.
Dessutom håller våra krokusar på att slå ut =)
Ut kom vi med varsin stol, P med en varmkopp och jag med en kopp varm choklad och en apelsin.
Sedan satt jag kvar och läste ut boken + en tidning i solen.
UNDERBART!!!!
Nu är våren verkligen på ingång - kan känna det ända ner i lilltån.
Dessutom håller våra krokusar på att slå ut =)
Nytt gym
Nu har gymmet fått sig en rejäl makeover.
Nytt golv och det känns ljust, luftigt och fräscht.
Det är ju trots allt en gammal industrilokal, men nu satsas det lite pengar och det är kul att se förändringen.
För när jag tränade en gång nere på Ale torg under golvbytet kände jag att visst, det var nytt och fräscht, men utrustningen kändes sämre och mindre lösa vikter mm.
Så jag kom fram till att av de gymmen jag tränar oftast på, så är ända Älvängen bäst =)
Domkyrkan är hur trångt som helst och rätt slapp personal, så där tränar jag mest om man skall få till ett lunchpass eller direkt efter jobbet om jag ändå inte kan samåka med P.
Dagens pass:
Blandad löpning och pw, 8 km, 60 min.
Bålträning 15 min.
Nytt golv och det känns ljust, luftigt och fräscht.
Det är ju trots allt en gammal industrilokal, men nu satsas det lite pengar och det är kul att se förändringen.
För när jag tränade en gång nere på Ale torg under golvbytet kände jag att visst, det var nytt och fräscht, men utrustningen kändes sämre och mindre lösa vikter mm.
Så jag kom fram till att av de gymmen jag tränar oftast på, så är ända Älvängen bäst =)
Domkyrkan är hur trångt som helst och rätt slapp personal, så där tränar jag mest om man skall få till ett lunchpass eller direkt efter jobbet om jag ändå inte kan samåka med P.
Dagens pass:
Blandad löpning och pw, 8 km, 60 min.
Bålträning 15 min.
Mmm. Gott med fredag.
Mmm. Gott med fredag.
Räkfrossa
Ikväll skall vi mysa ner oss i
soffan med varsin gigantisk räkmacka,
ett glas bubbel till mig och öl till P.
Har nämligen varit i Saluhallen och
köpt 1kg färska räkor.
Mums!
REA-fynd + träningspass
Bestämde mig för att gymma i stan idag efter jobbet, eftersom Patrik ändå repade.
På vägen dit svängde jag in om Gina Tricot.
Tur var det för jag hittade två långa, lite löst sittande toppar för endast 49:-/styck.
Så det blev en svart och en marinblå, kanon!
Sedan blev det ett bra pass på gymmet.
Gött när man inte behöver stressa igenom träningen.
40 minuters löpning och pw, drygt 5 km.
30 minuters styrka för axlar rygg och bål.
Rörd och kanske lite störd...
Nu har vi varit på konferens i två dagar.
Eller kanske 1½ för att vara exakt, för eftersom konferensen var belägen i Kungälv gick det ju ganska fort att komma tillbaks till kontoret idag efter lunchen.
Gårdagen bjöd på en massa matnyttigheter, Lagerhaus historia, workshops mm.
Kvällen avslutades med middag och prisutdelning och DÖM OM MIN FÖRVÅNING när faktiskt JAG fick pris.
Trodde liksom det bara gick till butikarna.
Men jag vann "Årets Hedersomnämnande 2010" för min förmåga att alltid se till att ha rätt vara på rätt plats osv.
Kommer faktiskt inte ihåg hela motiveringen, men stort kändes det och jag var både förvånad och lycklig när jag tog emot mitt diplom, ett presentkort att göra något trevlig tillsammans med Patrik för, samt en blomma.
Men jag vart nästan ännu mer rödr då vår butik i Kalmar fick ta emot sitt pris, för jag vet att de har kämpat och det var en mycket stolt och lycklig butikschef som stod där med diplomet i sin hand och tårarna rinnande nedför kinderna.
Dagens schema bestod av lite återblick på vad som sades under gårdagen, en genomgång av vårens och sommarens kommande sortiment samt en härlig föreläsning av den mentala coachen Johan Plate.
Han var grymt inspirerande, trots sin ibland rätt råa och krassa framtoning.
Men sådant går hem hos mig och egentligen vet man ju det mesta av det som han och andra coacher säger, men man gör ju inget åt vad och hur man tänker.
SÅ mycket sitter i huvudet och om vi bara slutar sätta alla dessa onödiga gränser för oss själva kan vi gå hur långt som helst.
Två inspirerande dagar helt klart alltså!
Eller kanske 1½ för att vara exakt, för eftersom konferensen var belägen i Kungälv gick det ju ganska fort att komma tillbaks till kontoret idag efter lunchen.
Gårdagen bjöd på en massa matnyttigheter, Lagerhaus historia, workshops mm.
Kvällen avslutades med middag och prisutdelning och DÖM OM MIN FÖRVÅNING när faktiskt JAG fick pris.
Trodde liksom det bara gick till butikarna.
Men jag vann "Årets Hedersomnämnande 2010" för min förmåga att alltid se till att ha rätt vara på rätt plats osv.
Kommer faktiskt inte ihåg hela motiveringen, men stort kändes det och jag var både förvånad och lycklig när jag tog emot mitt diplom, ett presentkort att göra något trevlig tillsammans med Patrik för, samt en blomma.
Men jag vart nästan ännu mer rödr då vår butik i Kalmar fick ta emot sitt pris, för jag vet att de har kämpat och det var en mycket stolt och lycklig butikschef som stod där med diplomet i sin hand och tårarna rinnande nedför kinderna.
Dagens schema bestod av lite återblick på vad som sades under gårdagen, en genomgång av vårens och sommarens kommande sortiment samt en härlig föreläsning av den mentala coachen Johan Plate.
Han var grymt inspirerande, trots sin ibland rätt råa och krassa framtoning.
Men sådant går hem hos mig och egentligen vet man ju det mesta av det som han och andra coacher säger, men man gör ju inget åt vad och hur man tänker.
SÅ mycket sitter i huvudet och om vi bara slutar sätta alla dessa onödiga gränser för oss själva kan vi gå hur långt som helst.
Två inspirerande dagar helt klart alltså!
Stelben
Dag två är alltid värst.
Även denna gången.
Har linkat fram som en stel gammal tant på jobbet idag.
Lårmusklerna som tagit stryk efter förra träningspasset, ändå körde jag lugnt.
Så, jag gjorde det enda rätta för att få bukt med värken, stack till gymmet ikväll.
Testade faktiskt det nere i Nol eftersom det är kaos på vårt i Hellvängen för tillfället.
Det var betydligt lufitgare, men saknade en hel del, t.ex. skivstänger??? What's up with that?
Eller så hade de gömt dem nånstans där jag inte såg.
Dessutom hade ingen av konditionsmaskinerna någon tv-skärm, vilket blir lite trist om man tänkt powerwalka en timme eller så.
Nåväl, blev ett bra pass idag.
Körde tyngre på styrkan och joggade lite mer än sist.
Totalt en dryg timme skulle jag tippa på.
PW + jogg ca 30 minuter.
Styrka drygt 30 minuter.
Kommer nog ha gött ont igen i övermorgon =)
Även denna gången.
Har linkat fram som en stel gammal tant på jobbet idag.
Lårmusklerna som tagit stryk efter förra träningspasset, ändå körde jag lugnt.
Så, jag gjorde det enda rätta för att få bukt med värken, stack till gymmet ikväll.
Testade faktiskt det nere i Nol eftersom det är kaos på vårt i Hellvängen för tillfället.
Det var betydligt lufitgare, men saknade en hel del, t.ex. skivstänger??? What's up with that?
Eller så hade de gömt dem nånstans där jag inte såg.
Dessutom hade ingen av konditionsmaskinerna någon tv-skärm, vilket blir lite trist om man tänkt powerwalka en timme eller så.
Nåväl, blev ett bra pass idag.
Körde tyngre på styrkan och joggade lite mer än sist.
Totalt en dryg timme skulle jag tippa på.
PW + jogg ca 30 minuter.
Styrka drygt 30 minuter.
Kommer nog ha gött ont igen i övermorgon =)
Semmelfika
Mamma och pappa dök in här och hade med sig fyra smelor.
Så nu har vi fikat, pratat skit och sedan haft husesyn på vår renovering.
Nice.
Tack för det =)
Så nu har vi fikat, pratat skit och sedan haft husesyn på vår renovering.
Nice.
Tack för det =)
En kväll på Tranquilo
Igår vid åtta möttes vi upp ett stort gäng på Tranquilo för att fira Sharros födelsedag.
Hon bor ju i London sedan massa år tillbaks, men valde att komma hem för att fira.
Gött tyckte vi och dök upp från Tornadoligan =)
Lite kul att träffa hennes småsyskon igen som jag inte sett sedan vi gick i gymnasiet, de var ju lite mindre då om man säger så.
Vi åt god mat, jag körde som vanligt på mango mojo burger och så drack jag två riktigt goda alkoholfria frukdrinkar med mango och hallon.
Det var lite svårt på slutet att höra vad alla sa eftersom ljudet höjdes avsevärt efter klockan tio.
Dessutom hade jag en tjej från Norge som bordsgranne och ibland är det lite svårt med norskan, men hon var supertrevlig i alla fall, så det var kul att träffa lite nytt folk.
Det är så gött med vänner man känt såpass länge att det inte gör något om det ibland går flera år mellan gångerna man ses, för man har liksom ändå alltid något att prata om utan att det känns krystat.
Det är nog det som är skillnaden mellan barndomsvänner och vänner man skaffar betydligt senare i livet.
Åse, jag och Elin har ju känt varandra sedan första klass i skolan och Sharro har jag känt sedan jag började spela fotboll när jag var fjortis.
Vi tre Tornadotjejer avvek vid halvtolv, både jag och Åse har en bit att köra och Elin skulle upp sju idag för att jobba, men jag hoppas att resten av sällskapet fick en lika trevlig natt som kvällen var.
Hon bor ju i London sedan massa år tillbaks, men valde att komma hem för att fira.
Gött tyckte vi och dök upp från Tornadoligan =)
Lite kul att träffa hennes småsyskon igen som jag inte sett sedan vi gick i gymnasiet, de var ju lite mindre då om man säger så.
Vi åt god mat, jag körde som vanligt på mango mojo burger och så drack jag två riktigt goda alkoholfria frukdrinkar med mango och hallon.
Det var lite svårt på slutet att höra vad alla sa eftersom ljudet höjdes avsevärt efter klockan tio.
Dessutom hade jag en tjej från Norge som bordsgranne och ibland är det lite svårt med norskan, men hon var supertrevlig i alla fall, så det var kul att träffa lite nytt folk.
Det är så gött med vänner man känt såpass länge att det inte gör något om det ibland går flera år mellan gångerna man ses, för man har liksom ändå alltid något att prata om utan att det känns krystat.
Det är nog det som är skillnaden mellan barndomsvänner och vänner man skaffar betydligt senare i livet.
Åse, jag och Elin har ju känt varandra sedan första klass i skolan och Sharro har jag känt sedan jag började spela fotboll när jag var fjortis.
Vi tre Tornadotjejer avvek vid halvtolv, både jag och Åse har en bit att köra och Elin skulle upp sju idag för att jobba, men jag hoppas att resten av sällskapet fick en lika trevlig natt som kvällen var.
SMS-inlägg
Byggröra
Gjorde comeback på gymmet idag efter en månads sjukdom drygt.
Är inte helt snorfri fortfarande, men tänkte att man kan ju börja lite lugnt.
Så det blev fyra kilometers powerwalk + lite jogg inklämt och sedan ca 30 minuters lättare styrketräning och bålträning.
Vill ju helst kunna gå imorgon och övermorgon.
Men vilken röra det var nere på gymmet.
De lägger nytt golv, så alla maskiner från ena rummet var inlämda i det andra bland alla konditionsmaskiner.
Det var minst sagt TRÅNGT.
Det som är bra är att vi under ombyggnationen kan träna helt gratis på alla andra SL-anläggningar, så jag får köra nåt pass i stan nästa vecka, sedan tror jag att de skall vara klara efter att nästa vecka är slut.
Är inte helt snorfri fortfarande, men tänkte att man kan ju börja lite lugnt.
Så det blev fyra kilometers powerwalk + lite jogg inklämt och sedan ca 30 minuters lättare styrketräning och bålträning.
Vill ju helst kunna gå imorgon och övermorgon.
Men vilken röra det var nere på gymmet.
De lägger nytt golv, så alla maskiner från ena rummet var inlämda i det andra bland alla konditionsmaskiner.
Det var minst sagt TRÅNGT.
Det som är bra är att vi under ombyggnationen kan träna helt gratis på alla andra SL-anläggningar, så jag får köra nåt pass i stan nästa vecka, sedan tror jag att de skall vara klara efter att nästa vecka är slut.
Förberedd
Nu är jag så gott som helt förberedd inför morgondagens inspirationskväll.
Allt utom det jag måste använda ikväll och imorgon bitti är packat.
En hel flightcase och en STOR påse blev det... som vanligt ha ha.
Men kul skall det bli =)
Allt utom det jag måste använda ikväll och imorgon bitti är packat.
En hel flightcase och en STOR påse blev det... som vanligt ha ha.
Men kul skall det bli =)
Trötter
Jag känner mig som trötter i Snövit nuförtiden.
Snorandet är inte helt över ännu och vintern hänger kvar.
Jag vill ha vår, värme och sol!!
Jag BEHÖVER dessa tre saker om jag skall vakna upp ur vinterdvalan.
Idag blev det en lugn kväll.
P duschade medan jag lagade carbonara till middag av resterna från i lördags.
Sedan åt vi och kollade på ett avsnitt av Seinfeldt.
Efter det var det min tur i duschen, passade även på att köra en omgång microdermabrasion i ansiktet, sedan blev det varsin skål med glass och en duell i Scene It som P vann.
Snart dags att krypa ner i sängen och fortätta läsning om Holt, Bäckström och de andra i "Faller fritt som i en dröm".
Imorgon blir det tomteverkstad här hemma.
Skall packa upp min senaste leverans från Mary Kay, klura ut lite schyssta paketpriset mm inför inspirationskvällen jag skall vara med på under torsdagskvällen.
Och så givetvis... SEMLA!!!!
Snorandet är inte helt över ännu och vintern hänger kvar.
Jag vill ha vår, värme och sol!!
Jag BEHÖVER dessa tre saker om jag skall vakna upp ur vinterdvalan.
Idag blev det en lugn kväll.
P duschade medan jag lagade carbonara till middag av resterna från i lördags.
Sedan åt vi och kollade på ett avsnitt av Seinfeldt.
Efter det var det min tur i duschen, passade även på att köra en omgång microdermabrasion i ansiktet, sedan blev det varsin skål med glass och en duell i Scene It som P vann.
Snart dags att krypa ner i sängen och fortätta läsning om Holt, Bäckström och de andra i "Faller fritt som i en dröm".
Imorgon blir det tomteverkstad här hemma.
Skall packa upp min senaste leverans från Mary Kay, klura ut lite schyssta paketpriset mm inför inspirationskvällen jag skall vara med på under torsdagskvällen.
Och så givetvis... SEMLA!!!!
Snapshots från Skatetävlingen
Här kommer lite foton från gårdagen.
Kameran har ingen bildsekvensfunktion, så alla actionbilder blev suddiga, men lite coola i alla fall.
Finns även lite videoklipp på min youtube-kanal, nick Saxiquine för den som är nyfiken att se killarna i rörelse.
Simon Karlsson i luften.
Det var gott om åskådare...
...och tillväxten ser rätt säkrad ut...
Tävlingens vinnare - Eddie Lindqvist.
Visst fanns det tjejer också! Johanna Jonstrand hade bra fart i poolen.
Tjejernas prisutdelning, 3:a Claudia Nguyen, min favorit av dem, gillade hennes oräddhet när hon åkte, ett par år till och hon kommer vara grym!!! 2:a Johanna Jonstrand, 1:a Emma Lindgren (som även deltog i herrarnas tväling).
Herrarnas prisutdelning, även här goodiebags med massa bra skateprylar + kontanter, såg rätt kul ut när de skulle ta sig uppför poolkanten med påsar, ett flak Dark Dog, extrabrädor och sedlar i näven.
Jag är hursomhelst riktigt glad att vi kom iväg och inte fastnade hemma.
För det var kul att se tävlingen. Kul att se vad berget används till och kul att se hur alla uppmuntrar varandra.
Inte så mycket konkurrens och sura miner, utan alla var uppriktigt glada när någon annan lyckades med ett fett trick.
Och den mentaliteten och stämningen gillas mycket!
Sedan kan jag tänka mig att de föräldrar som släpper av sina barn för några timmars skate i berget varje vecka är trygga. Det finns vuxna på plats, man tar hand om varandra och man vet vart ungarna håller hus.
Givetvis kan olyckor hända, benbrott, stukade leder, skrubbsår mm, men det är ändå en hyfsat säker miljö om man jämför med kidsen utan intressen som bara drar på stan i gäng.
Kameran har ingen bildsekvensfunktion, så alla actionbilder blev suddiga, men lite coola i alla fall.
Finns även lite videoklipp på min youtube-kanal, nick Saxiquine för den som är nyfiken att se killarna i rörelse.
Simon Karlsson i luften.
Det var gott om åskådare...
...och tillväxten ser rätt säkrad ut...
Tävlingens vinnare - Eddie Lindqvist.
Visst fanns det tjejer också! Johanna Jonstrand hade bra fart i poolen.
Tjejernas prisutdelning, 3:a Claudia Nguyen, min favorit av dem, gillade hennes oräddhet när hon åkte, ett par år till och hon kommer vara grym!!! 2:a Johanna Jonstrand, 1:a Emma Lindgren (som även deltog i herrarnas tväling).
Herrarnas prisutdelning, även här goodiebags med massa bra skateprylar + kontanter, såg rätt kul ut när de skulle ta sig uppför poolkanten med påsar, ett flak Dark Dog, extrabrädor och sedlar i näven.
Jag är hursomhelst riktigt glad att vi kom iväg och inte fastnade hemma.
För det var kul att se tävlingen. Kul att se vad berget används till och kul att se hur alla uppmuntrar varandra.
Inte så mycket konkurrens och sura miner, utan alla var uppriktigt glada när någon annan lyckades med ett fett trick.
Och den mentaliteten och stämningen gillas mycket!
Sedan kan jag tänka mig att de föräldrar som släpper av sina barn för några timmars skate i berget varje vecka är trygga. Det finns vuxna på plats, man tar hand om varandra och man vet vart ungarna håller hus.
Givetvis kan olyckor hända, benbrott, stukade leder, skrubbsår mm, men det är ändå en hyfsat säker miljö om man jämför med kidsen utan intressen som bara drar på stan i gäng.
Kan bli för gammal?
Kan man bli för gammal för att testa på nåt helt nytt?
Eller är det så att det blir för sent först då man dör - för då är det rätt omöjligt att göra något alls om man skall vara helt krass.
Vi var i alla fall på Area51 inne i berget i gamlestan idag och kollade på skateboardtväling.
Poolåkning närmare bestämt.
Det var fart och fläkt i tre timmar, öronbedövande skrammel då alla slog sina brädor mot kanten varje gång nån gjorde ett coolt trick.
Lite skillnad från biljardens applåd som är att knäppa med fingrarna skulle man kunna säga.
Men vad härligt det såg ut att glida omkring där i poolen.
Vilket flow!
Men det är ju såklart inte så lätt som det ser ut.
Min skateboardkarrirär kom inte längre än att jag försöka sicksacka mig framåt ett par gånger i yngre tonåren, men rullade bara baklänges.
Men nu blev jag lite sugen på att eventuellt testa igen när de har sina "gubbkvällar" på söndagar.
Patrik har ju funderat på att ta sig ner eftersom en del av hans gamla skatekompisar hänger där, så jag kanske kan haka på nån gång och låna skydd till knän, armbågar, kanske handlederna samt en hjälm av någon och testa.
Finns väl risk för att man är stel som en tant i början och att man ramlar utav bara helvete och slår sig fördärvad, men lite kul hade det nog allt varit =)
Eller är det så att det blir för sent först då man dör - för då är det rätt omöjligt att göra något alls om man skall vara helt krass.
Vi var i alla fall på Area51 inne i berget i gamlestan idag och kollade på skateboardtväling.
Poolåkning närmare bestämt.
Det var fart och fläkt i tre timmar, öronbedövande skrammel då alla slog sina brädor mot kanten varje gång nån gjorde ett coolt trick.
Lite skillnad från biljardens applåd som är att knäppa med fingrarna skulle man kunna säga.
Men vad härligt det såg ut att glida omkring där i poolen.
Vilket flow!
Men det är ju såklart inte så lätt som det ser ut.
Min skateboardkarrirär kom inte längre än att jag försöka sicksacka mig framåt ett par gånger i yngre tonåren, men rullade bara baklänges.
Men nu blev jag lite sugen på att eventuellt testa igen när de har sina "gubbkvällar" på söndagar.
Patrik har ju funderat på att ta sig ner eftersom en del av hans gamla skatekompisar hänger där, så jag kanske kan haka på nån gång och låna skydd till knän, armbågar, kanske handlederna samt en hjälm av någon och testa.
Finns väl risk för att man är stel som en tant i början och att man ramlar utav bara helvete och slår sig fördärvad, men lite kul hade det nog allt varit =)
Fredag!
Fredag!
Helgens mat
Igår kväll gjordes en gedigen shoppinglista inför helgens middagar.
Lite recept ur Pluras kokbok spanades in.
Kanske inget specifikt för honom, men nu testar vi hans touch på två gamla rätter i gamet så att säga.
Fredag:
Klyftpotatis blandad med lite av mojo rojosåsen vi köpte på matmässan förra helgen, varsin biff och sallad.
Lördag:
Pluras carbonara.
Har faktiskt aldrig lagat carbonara - tro det eller ej, men gott är det ju.
Söndag:
Pluras kålpudding med rårörda lingon - MUMS!!
Nu gäller det bara att hålla sig till planen...
Lite recept ur Pluras kokbok spanades in.
Kanske inget specifikt för honom, men nu testar vi hans touch på två gamla rätter i gamet så att säga.
Fredag:
Klyftpotatis blandad med lite av mojo rojosåsen vi köpte på matmässan förra helgen, varsin biff och sallad.
Lördag:
Pluras carbonara.
Har faktiskt aldrig lagat carbonara - tro det eller ej, men gott är det ju.
Söndag:
Pluras kålpudding med rårörda lingon - MUMS!!
Nu gäller det bara att hålla sig till planen...
Hälsokoll
Var hos fabror doktorn imorse och kollade över blodtryck mm.
Har känt mig lite yr den sista tiden till och från.
Inte likt mig, men blodvärden och blodtryck var perfekt.
Så det kanske har med förkylningen att göra.
Nåja, skönt i alla fall att det inte var nåt fel, nu kan man lalla vidare glad och nöjd igen.
Snart blir det sängen så man är pigg och glad imorgon när det är fredag och allt =)
Har känt mig lite yr den sista tiden till och från.
Inte likt mig, men blodvärden och blodtryck var perfekt.
Så det kanske har med förkylningen att göra.
Nåja, skönt i alla fall att det inte var nåt fel, nu kan man lalla vidare glad och nöjd igen.
Snart blir det sängen så man är pigg och glad imorgon när det är fredag och allt =)
Latmasken vann
Både igår kväll och imorse var jag peppad till att göra comeback på gymmet efter ett par veckors sjukdom.
Köra lite lugnt med powerwalk och lätt styrketräning.
Men vad hände?
Jo, efter jobbet var jag trött och hungrig och fastnade i soffan efter en varm macka och ett avsnitt av Seinfeldt.
Typiskt.
Nåväl... innan veckan är slut skall jag ha kört minst ett pass på gymmet i alla fall.
Köra lite lugnt med powerwalk och lätt styrketräning.
Men vad hände?
Jo, efter jobbet var jag trött och hungrig och fastnade i soffan efter en varm macka och ett avsnitt av Seinfeldt.
Typiskt.
Nåväl... innan veckan är slut skall jag ha kört minst ett pass på gymmet i alla fall.