Måndagsrace
Nu börjar de lååånga måndagarna.
Idag blev det jobb från 06:50, en halvtimmes lunch och jobb till 17:40.
Alltså nästan 11 timmarsdag.... så jag var bra trött när jag promenerade mot bussen hem.
Dessutom börjar jag känna obehag när jag går för fort.
Big dislike!!
Imorgon smäller det!
Då börjar min vikarie.
Andreas heter han och jag skall lära honom allt jag kan =)
Det borde gå fort eller?
Idag blev det jobb från 06:50, en halvtimmes lunch och jobb till 17:40.
Alltså nästan 11 timmarsdag.... så jag var bra trött när jag promenerade mot bussen hem.
Dessutom börjar jag känna obehag när jag går för fort.
Big dislike!!
Imorgon smäller det!
Då börjar min vikarie.
Andreas heter han och jag skall lära honom allt jag kan =)
Det borde gå fort eller?
3 månader kvar
Igår var det exakt tre månader till beräknad nedkomst.
Tiden går fort - lite för fort.
Men å andra sidan är det ju bra att det går fort för man vill ju träffa den lill* krabaten.
Rörelserna där inifrån blir fler och sparkarna lite hårdare, men ännu är det svårt för Patrik att känna dem med handen från utsidan.
Magen blir större och jag börjar känna mig klumpig, inte lika kul.
Men å andra sidan kunde det ju varit ännu värre vid den här tiden, känner mig ändå ganska liten mot vad många andra sett ut efter 2/3 av graviditeten.
I kommande vecka börjar även min vikarie.
Han kommer på tisdag och har fått ett ganska gedigert introduktionsschema under två veckors tid där han kanske inte kommer vara så mycket med mig, utan snarare få lite inblick i vad hela företaget pysslar med.
Alla stenar skall ju liksom sättas på plats om det skall bli lite lättare att göra jobbet han skall göra.
Man sitter ju lite som den sammanlänkande avdelningen mellan inköp, marknad och sälj.
Sedan skall vi ut och åka lite i november också. Dels till Örebro för att se vår nyaste butik + den på Marieberg och så Skövde på vägen hem, samt till Stockholm för att se hur det funkar på vårt centrallager, hälsa på inne på HK på Ringvägen samt vår butik på Drottninggatan.
Ett par hektiska dagar alltså.
Vecka 26 + 6 dagar.
Tiden går fort - lite för fort.
Men å andra sidan är det ju bra att det går fort för man vill ju träffa den lill* krabaten.
Rörelserna där inifrån blir fler och sparkarna lite hårdare, men ännu är det svårt för Patrik att känna dem med handen från utsidan.
Magen blir större och jag börjar känna mig klumpig, inte lika kul.
Men å andra sidan kunde det ju varit ännu värre vid den här tiden, känner mig ändå ganska liten mot vad många andra sett ut efter 2/3 av graviditeten.
I kommande vecka börjar även min vikarie.
Han kommer på tisdag och har fått ett ganska gedigert introduktionsschema under två veckors tid där han kanske inte kommer vara så mycket med mig, utan snarare få lite inblick i vad hela företaget pysslar med.
Alla stenar skall ju liksom sättas på plats om det skall bli lite lättare att göra jobbet han skall göra.
Man sitter ju lite som den sammanlänkande avdelningen mellan inköp, marknad och sälj.
Sedan skall vi ut och åka lite i november också. Dels till Örebro för att se vår nyaste butik + den på Marieberg och så Skövde på vägen hem, samt till Stockholm för att se hur det funkar på vårt centrallager, hälsa på inne på HK på Ringvägen samt vår butik på Drottninggatan.
Ett par hektiska dagar alltså.
Vecka 26 + 6 dagar.
Äntligen tummen ur
Fick tummen ur, eller snarare tid över att sticka och träna.
Har inte varit så mycket tid i veckan p.g.a inspelningen.
Men jag vet ju att jag behöver röra på mig. En halvtimmes promenad om dagen är ju rekommenderat och det är inte riktigt vad man får då man har ett stillasittande jobb och dessutom försökt jobba in halva luncher för att ha mer tid hemma till plattan, men snart skall väl den vara klar och då kanske man kan komma ut en sväng på lunchen om det inte ösregnar.
Dagens pass:
30 minuter powerwalk 3 kilometer. (får snart sänka tempot en aning känns det som)
30 minuter styrketräning.
Har inte varit så mycket tid i veckan p.g.a inspelningen.
Men jag vet ju att jag behöver röra på mig. En halvtimmes promenad om dagen är ju rekommenderat och det är inte riktigt vad man får då man har ett stillasittande jobb och dessutom försökt jobba in halva luncher för att ha mer tid hemma till plattan, men snart skall väl den vara klar och då kanske man kan komma ut en sväng på lunchen om det inte ösregnar.
Dagens pass:
30 minuter powerwalk 3 kilometer. (får snart sänka tempot en aning känns det som)
30 minuter styrketräning.
Så mycket bättre
Igår efter mys med film och skräckis satte jag mig för att kolla på "Så mycket bättre" medan P skulle spela tv-spel. Det slutade med att han bad mig dra upp på helskärmsläge så han kunde se från fåtöljen och sedan kollade vi på förra säsongens första avsnitt.
Så nu blir vi nog två tv-bitna till denna serie nån kväll i veckan tills vi sett hela förra säsongen.
Ett mysigt program tycker jag och kul att se vad de andra gör med värdens musik/text.
Men igår blev vi båda väldigt illa berörda då Lasse Berghagen föll i gråt då han skulle berätta om samtalet som kom från hans dotter då hon läst på löpsedeln att han blivit mördad, efter nåt sjukt skämt som Filip och Fredrik dragit för pressen.
Inte OK!!!
Så nu blir vi nog två tv-bitna till denna serie nån kväll i veckan tills vi sett hela förra säsongen.
Ett mysigt program tycker jag och kul att se vad de andra gör med värdens musik/text.
Men igår blev vi båda väldigt illa berörda då Lasse Berghagen föll i gråt då han skulle berätta om samtalet som kom från hans dotter då hon läst på löpsedeln att han blivit mördad, efter nåt sjukt skämt som Filip och Fredrik dragit för pressen.
Inte OK!!!
SMS-inlägg
Inspelning och hemmapyssel
Inspelningen går vidare.
Nu är det bara 1½ låt med sång, 3 låtar med bas + 3 gitarrsolon som är kvar för vår del.
Plus all klippning som tillkommer innan vi skall mixa.
Men det känns helt plötsligt görbart.
Så jag har alltså lite mer basspel att hinna med innan helgen är slut. Sedan kan P nog sitta i lugn och ro efter jobbet på måndag, för jag lär få jobba över - den hektiska perioden har börjat.
Annars har vi hjälpts åt att plasta in och vinterförvara alla dynor och kuddar från altanen.
Jag har plockat in utemöblerna på framsidan och skall nuta tag i lite dammsugning och byte till rena sängkläder.
Sedan skall jag plocka fram lite ljus och mys i vardagsrummet där nere så vi kan sitta däri ikväll och äta middag och se på skräckisar.
Det är ju ändå Halloween ikväll.
Så får vi väl se om det kommer några läskiga små barn och knackar på dörren ikväll!
Nu är det bara 1½ låt med sång, 3 låtar med bas + 3 gitarrsolon som är kvar för vår del.
Plus all klippning som tillkommer innan vi skall mixa.
Men det känns helt plötsligt görbart.
Så jag har alltså lite mer basspel att hinna med innan helgen är slut. Sedan kan P nog sitta i lugn och ro efter jobbet på måndag, för jag lär få jobba över - den hektiska perioden har börjat.
Annars har vi hjälpts åt att plasta in och vinterförvara alla dynor och kuddar från altanen.
Jag har plockat in utemöblerna på framsidan och skall nuta tag i lite dammsugning och byte till rena sängkläder.
Sedan skall jag plocka fram lite ljus och mys i vardagsrummet där nere så vi kan sitta däri ikväll och äta middag och se på skräckisar.
Det är ju ändå Halloween ikväll.
Så får vi väl se om det kommer några läskiga små barn och knackar på dörren ikväll!
Shopping till julbak
I min värld har jag fått för mig att jag faktiskt skall baka lite till jul.
Och kanske även till eventuella fikagäster då Microråttan kommit ut i världen.
Så jag passade på att shoppa lite från Lagerhaus häromdagen.
Kom ut med Julformar i papp, minimuffinsformar + en plåt att ha dem i så de inte kantrar ut i hela ugnen och små tryffelformar i folie i blandade färger.
Vad skall jag fylla dem med då?
Pappformarna med hjärtan skall bebos av mandelmassefyllda saffransbullar - snor idén från min kollega Maria.
Minimuffinsformarna får fyllas med lite blandade smaker.
Tryffelformarna skall användas till lite hemgjort julgodis... snodde lite goda recept ur en Allt i hemmet som kom till jobbet i veckan.
Har även fina pappformar kvar från förra året med pepparkaksgubbar på som nog skall få användas till mjuka pepparkaksmuffins =)
Mmmm..... nu skall man bara hitta baklusten - går den också att köpa?
Och kanske även till eventuella fikagäster då Microråttan kommit ut i världen.
Så jag passade på att shoppa lite från Lagerhaus häromdagen.
Kom ut med Julformar i papp, minimuffinsformar + en plåt att ha dem i så de inte kantrar ut i hela ugnen och små tryffelformar i folie i blandade färger.
Vad skall jag fylla dem med då?
Pappformarna med hjärtan skall bebos av mandelmassefyllda saffransbullar - snor idén från min kollega Maria.
Minimuffinsformarna får fyllas med lite blandade smaker.
Tryffelformarna skall användas till lite hemgjort julgodis... snodde lite goda recept ur en Allt i hemmet som kom till jobbet i veckan.
Har även fina pappformar kvar från förra året med pepparkaksgubbar på som nog skall få användas till mjuka pepparkaksmuffins =)
Mmmm..... nu skall man bara hitta baklusten - går den också att köpa?
Backning
Vi fick backning på artworket till plattan igen.
Men nu måste det ha blivit rätt.
Man skulle dock haft Indesign hemma på datorn, hade varit så mycket enklare.
Well well... filerna är ftp:ade över till bolaget så domen kommer väl imorgon.
Hoppas det gick vägen denna gång.
Men nu måste det ha blivit rätt.
Man skulle dock haft Indesign hemma på datorn, hade varit så mycket enklare.
Well well... filerna är ftp:ade över till bolaget så domen kommer väl imorgon.
Hoppas det gick vägen denna gång.
Ena benet över muren...
Det går framåt med inspelningen.
Så jäkla gött.
Och det komemr att bli bra, jag känner det ända ner i lilltån.
Nu blir det sängen och drömmar om gröna skottska hedar.
Hadrians wall.
Så jäkla gött.
Och det komemr att bli bra, jag känner det ända ner i lilltån.
Nu blir det sängen och drömmar om gröna skottska hedar.
Hadrians wall.
Jobba in...
Jobbade in halva lunchen idag och gick lite tidigare.
Hemåt för att göra en sista koll på artworket nu när jag fick en mall från tryckeriföretaget.
Lite pillande blev det för att göra en sista korr eftersom jag var rädd att de skulle klippa halva albumtiteln i underkant.
Not good.
Nu blir det baslägg på i alla fall en låt, kanske två om det hinns med.
Tanken är ju att all musik skall vara inspelad till den siste oktober och sedan en veckas mix innan vi skickar ner allt till bolaget.
Med lite tur, skicklighet och en jävla envishet kanske det kan lyckas!!!
Hemåt för att göra en sista koll på artworket nu när jag fick en mall från tryckeriföretaget.
Lite pillande blev det för att göra en sista korr eftersom jag var rädd att de skulle klippa halva albumtiteln i underkant.
Not good.
Nu blir det baslägg på i alla fall en låt, kanske två om det hinns med.
Tanken är ju att all musik skall vara inspelad till den siste oktober och sedan en veckas mix innan vi skickar ner allt till bolaget.
Med lite tur, skicklighet och en jävla envishet kanske det kan lyckas!!!
Skitkväll
Eftermiddagen hemma började bra med ett lagom slött pass på gymmet.
Stod mest och tjötade med en annan tjej där nere som visade sig vara från Frölunda.
Dagens pass:
30 minuter pw, 3 kilometer.
10 minuter styrketräning.
Kom hem och fixade klart layout i pdf enligt önskemål från mannen som inte visste nånting från början.
Nu helt plötsligt visste han en jävla mass och det var inte alls så bråttom.
Blir så trött på folk som inte kan komma med riktlinjerna INNAN man sätter igång och jobbar.
Det sparar ju både tid och energi.
Dessutom kan man inte svara något bitskt om att det kanske borde tillverkas en lathund för hur en layout skall se ut för att passa hans tryckeris format, för då kanske han lackar ur och försenar hela skiten.
Dessutom har jag halsbränna från helvetet och känner mig allmänt ur gängorna.
Försökte ta igen sömn inatt, men sover väldigt illa.
Hoppas det blir bättre inatt för nu är det dags att kasta sig ner i sängen.
Ta det lugnt!
Blev en sen kväll igår p.g.a skick av omslagsgrejer till skivbolaget.
Ändå blev vi inte till 100% klara eftersom bolaget kom på att vi skulle få EAN-kod och grejer av dem också.
Sängen först vid halv elva och sedan sova skitdåligt med mardrömmar och ej kunnat somna om efter toalettbesäk var ingen höjdare inför en måndag på jobbet.
Nu börjar nämligen julstressfördelningarna på måndagar.
De som gör att man inte hinner klart på en normal arbetsdag.
Så idag fick det bli halv lunch och sitta kvar en kvart extra efteråt.... försökte ändå att intre stressa upp mig för mycket.
Istället har jag varit lättretad hela kvällen.
Så nu gör jag det ända rätta - går och lägger mig och hoppas på att vara ett piggare och gladare jag imorgon.
Ändå blev vi inte till 100% klara eftersom bolaget kom på att vi skulle få EAN-kod och grejer av dem också.
Sängen först vid halv elva och sedan sova skitdåligt med mardrömmar och ej kunnat somna om efter toalettbesäk var ingen höjdare inför en måndag på jobbet.
Nu börjar nämligen julstressfördelningarna på måndagar.
De som gör att man inte hinner klart på en normal arbetsdag.
Så idag fick det bli halv lunch och sitta kvar en kvart extra efteråt.... försökte ändå att intre stressa upp mig för mycket.
Istället har jag varit lättretad hela kvällen.
Så nu gör jag det ända rätta - går och lägger mig och hoppas på att vara ett piggare och gladare jag imorgon.
Deadline artwork till plattan
Ikväll hade vi deadline på att få in artworket till plattan till skivbolaget.
Detta för att tryckeriet vill ha fem veckor på sig till tryck.
Lite svettigt när man får veta det mindre än en vecka innan deadline bara....
Men tack vare en grym insats från trumslagarn Ptr går vi i hamn.
Många samtal har det blivit fram och tillbaks idag med småändringar och jag har känt mig som värsta Hitler, men fan vad bra det blev till slut =)
Ibland kanske det är bra att ha en tight deadline?
Detta för att tryckeriet vill ha fem veckor på sig till tryck.
Lite svettigt när man får veta det mindre än en vecka innan deadline bara....
Men tack vare en grym insats från trumslagarn Ptr går vi i hamn.
Många samtal har det blivit fram och tillbaks idag med småändringar och jag har känt mig som värsta Hitler, men fan vad bra det blev till slut =)
Ibland kanske det är bra att ha en tight deadline?
Skallrens
Tog en paus från inspelning.
Stack till gymmet för att röra på dököttet och rensa skallen.
Borde kanske tagit en promenad i solskenet, men ville lyfta lite vikter också.
Dagens pass:
Powerwalk 35 minuter 3,61 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Nu blir det dammsugare fram så man slipper få läskiga saker under sina nyduschade fötter sedan.
Stack till gymmet för att röra på dököttet och rensa skallen.
Borde kanske tagit en promenad i solskenet, men ville lyfta lite vikter också.
Dagens pass:
Powerwalk 35 minuter 3,61 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Nu blir det dammsugare fram så man slipper få läskiga saker under sina nyduschade fötter sedan.
98 dagar kvar....
...till beräknad BF.
Bettingen har börjat.
En bekant från gymmet gissade på antingen 17:e eller 28:e januari.
Jonas var lite mer specifik och gissade på en tjej den 4:e februari.
Vad tror ni andra?
Själv tror jag inte speciellt mycket.
Varken om det blir en kille eller tjej eller om jag håller tiden eller inte.
Räknar kallt med att det kanske drar över lite så man slipper bli alltför besviken och rastlös om man inte står där med ett litet knyte i famnen den 29:e januari som barnmorskan beräknat det till.
Vågen har för första gången i mitt liv nått upp till 70 kg.
Lite mentalt jobbigt, men jag vet ju att det är en fas så jag har inte hetsat upp mig över det.
Alltså upp ca 5 kilo på de första sex månaderna.
Dagens mage:
Vecka 25+6.
Bettingen har börjat.
En bekant från gymmet gissade på antingen 17:e eller 28:e januari.
Jonas var lite mer specifik och gissade på en tjej den 4:e februari.
Vad tror ni andra?
Själv tror jag inte speciellt mycket.
Varken om det blir en kille eller tjej eller om jag håller tiden eller inte.
Räknar kallt med att det kanske drar över lite så man slipper bli alltför besviken och rastlös om man inte står där med ett litet knyte i famnen den 29:e januari som barnmorskan beräknat det till.
Vågen har för första gången i mitt liv nått upp till 70 kg.
Lite mentalt jobbigt, men jag vet ju att det är en fas så jag har inte hetsat upp mig över det.
Alltså upp ca 5 kilo på de första sex månaderna.
Dagens mage:
Vecka 25+6.
Chokladkalaset
Igår tog vi ett par timmars paus från allt vad skivinspelning heter och stack in till Gbg för att gå på Chokladkalaset.
Vi trodde vi var smarta och lämnade jackorna i bilen eftersom det inte fanns ngn garderob förra året, men möttes av en ganska lång kö, så det var lite kyligt att stå den där kvarten innan man kom in i värmen.
Vi startade på våning fyra och började med att köpa ost hos Alex/Linnégatans Ostaffär.
Sedan utökade vi med ytterligare en stor påse fylld med goda korvar och marmelader från grannmontern.
Där hann Tommy, Sofie och Ralf ifatt oss.
Ralf satt i lånad bärsele och såg skitnöjd ut trots att han hade lite feber.
Sötonge!!!
Det var även tårttävling på ett våningsplan.
Helt fantastiskt vilka idéer folk kommer på och sedan kan genomföra, jag är imponerad!
Vi provsmakade choklad, grabbarna drack lite kaffe hos nån nisse Tommy kände.
Sedan provsmakade vi mer choklad och lakrits och köpte även lite praliner från Kanolds.
Och avslutade det hela med en liten glass från Lejonet och Björnen.
Efter det var det dags för bilen att styra kosan tillbaks till Hellvängen för lite mer black metal...
plus 
= SANT!
Vackert blomsterarrangemang med konditioritema...
En del av det som fanns i våra påsar när vi kom hem, osten och korven ligger redan i kylen och pralinerna.... kanske i magen?
Vi trodde vi var smarta och lämnade jackorna i bilen eftersom det inte fanns ngn garderob förra året, men möttes av en ganska lång kö, så det var lite kyligt att stå den där kvarten innan man kom in i värmen.
Vi startade på våning fyra och började med att köpa ost hos Alex/Linnégatans Ostaffär.
Sedan utökade vi med ytterligare en stor påse fylld med goda korvar och marmelader från grannmontern.
Där hann Tommy, Sofie och Ralf ifatt oss.
Ralf satt i lånad bärsele och såg skitnöjd ut trots att han hade lite feber.
Sötonge!!!
Det var även tårttävling på ett våningsplan.
Helt fantastiskt vilka idéer folk kommer på och sedan kan genomföra, jag är imponerad!
Vi provsmakade choklad, grabbarna drack lite kaffe hos nån nisse Tommy kände.
Sedan provsmakade vi mer choklad och lakrits och köpte även lite praliner från Kanolds.
Och avslutade det hela med en liten glass från Lejonet och Björnen.
Efter det var det dags för bilen att styra kosan tillbaks till Hellvängen för lite mer black metal...
plus 
= SANT!Vackert blomsterarrangemang med konditioritema...
En del av det som fanns i våra påsar när vi kom hem, osten och korven ligger redan i kylen och pralinerna.... kanske i magen?
Fint kalasbesök
Det var inte bara vi och tusen andra som besökte chokladkalaset idag, utan även Tommy, Sofie och lille Ralf.
Se så glad han är i den lånade Baby-Björnen =)
Fler bilder från kalaset kommer imorgon.
Se så glad han är i den lånade Baby-Björnen =)
Fler bilder från kalaset kommer imorgon.
La Puma
För två helger sedan slog vi oss ihop med grannarna för en helkväll på stan.
Först åt vi en god grekisk middag på Kalimera i Linnéstan.
Sedan stack vi till Sticky för att spana in hunksen och pumorna i La Puma från Sthlm.
GRYMT!!!
Men kanske ett lite kort set.
Å andra sidan var ju bassistan Frida höggravid, så de kanske hade kortat setet något för att göra det uthärdligt för henne.
Men grymt bra var det och glad blev man.
Mer La Puma åt Göteborgarna i framtiden tack!
Ett glatt gäng på Sticky.
Frida visade att även med tjock mage kan man visa vart rytmskåpet skall stå, dock med basen lite på sniskan.
Tack La Puma för en schysst spelning! Välkomna åter!
Först åt vi en god grekisk middag på Kalimera i Linnéstan.
Sedan stack vi till Sticky för att spana in hunksen och pumorna i La Puma från Sthlm.
GRYMT!!!
Men kanske ett lite kort set.
Å andra sidan var ju bassistan Frida höggravid, så de kanske hade kortat setet något för att göra det uthärdligt för henne.
Men grymt bra var det och glad blev man.
Mer La Puma åt Göteborgarna i framtiden tack!
Ett glatt gäng på Sticky.
Frida visade att även med tjock mage kan man visa vart rytmskåpet skall stå, dock med basen lite på sniskan.
Tack La Puma för en schysst spelning! Välkomna åter!
Stress och vinterdäck
Denna veckan har varit rätt så stressig.
Mycket mail i inboxen varje morgon eftersom inköparna är iväg i Asien på mässresa.
Det går i ofs rätt fort att beta av, men att åtgärda saker tar lite längre tid.
Sedan har det ringt mer än vanligt vilket har gjort att allt tar lite längre tid när amn blir avbruten hela tiden.
Men nästa vecka blir säkert lugnare hoppas jag.
Annars har vi idag lämnat in bilen och fått vintersulorna ditsatta.
Kändes som att det var rätt läge för det när termometern visade på -4 grader imorse och bilen kändes som en infrusen stackare då rutorna skulle skrapas.
Airbagen kan tydligen enbart kopplas ut av Volvos egna verkstäder och det kostar mycket både vid i-/ur-koppling, så vi funderar faktiskt på att ha bebis i bak istället.
Så mycket bil kommer det nog inte att köras och de gånger vi åker alla tre kan ju den andre vuxna sitta i baksätet och "gulla" så det blir lite lugnare.
Mycket mail i inboxen varje morgon eftersom inköparna är iväg i Asien på mässresa.
Det går i ofs rätt fort att beta av, men att åtgärda saker tar lite längre tid.
Sedan har det ringt mer än vanligt vilket har gjort att allt tar lite längre tid när amn blir avbruten hela tiden.
Men nästa vecka blir säkert lugnare hoppas jag.
Annars har vi idag lämnat in bilen och fått vintersulorna ditsatta.
Kändes som att det var rätt läge för det när termometern visade på -4 grader imorse och bilen kändes som en infrusen stackare då rutorna skulle skrapas.
Airbagen kan tydligen enbart kopplas ut av Volvos egna verkstäder och det kostar mycket både vid i-/ur-koppling, så vi funderar faktiskt på att ha bebis i bak istället.
Så mycket bil kommer det nog inte att köras och de gånger vi åker alla tre kan ju den andre vuxna sitta i baksätet och "gulla" så det blir lite lugnare.
Andrafrukost en fredag.
Andrafrukost en fredag.
Lite mer motion
Flydde huset för gymmet ikväll med då P behövde sjunga in en låt.
Stressen med plattan är stor just nu, så en semester från all black metal är inbokad med start 1/11.
Fick till ett bra pass idag i alla fall, trots lite känning i bihålan.
Dagens pass:
Powerwalk 40 minuter 4,05 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Stressen med plattan är stor just nu, så en semester från all black metal är inbokad med start 1/11.
Fick till ett bra pass idag i alla fall, trots lite känning i bihålan.
Dagens pass:
Powerwalk 40 minuter 4,05 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
SMS-inlägg
Lite motion
Det blev lite motion idag.
Bihålan kändes bättre och jag är ju inte förkyld.
Dagens pass:
Rask promenad 30 minuter 2,92 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Bihålan kändes bättre och jag är ju inte förkyld.
Dagens pass:
Rask promenad 30 minuter 2,92 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Diesel - Loverdose
Patrik fick med sig lite parfymprover hem idag när han shoppade på Åhléns.
Bland annat denna goding nedan - fast i en sån där tråkig liten provflaska då.
Den doftar sött av vanilj och passar mig perfekt i doften.
Dessutom var det en väldigt söt flaska... så kanske slår jag till på en sådan någon gång i framtiden.
Eller så håller jag mig till min favorit Hugo Boss Orange.
Bland annat denna goding nedan - fast i en sån där tråkig liten provflaska då.
Den doftar sött av vanilj och passar mig perfekt i doften.
Dessutom var det en väldigt söt flaska... så kanske slår jag till på en sådan någon gång i framtiden.
Eller så håller jag mig till min favorit Hugo Boss Orange.
Uppdatering i köket
Man får passa på att uppdatera köksskåpens innehåll när Åhléns har kampanj.
Rainy day
Idag har det varit riktigt skitväder i Göteborg
Regn och storm.
Bilen krängde fram och tillbkas på vägen in till jobbet imorse.
Var ute som hastigast på lunchen för att hämta våra biobiljetter till Tintin och blev ganska blöt på den korta promenaden.
Vänster bihåla är tjock och öm.
Läste på lite och det verkar vara ett graviditetssymptom då slemhinnorna tjocknar.
Så har man ofta problem med bihålorna vid förkylning är det rätt troligt att det dyker upp även vid graviditet.
Får hoppas bara att det inte stannar ända fram till födseln, det är ju trots alls över tre månader kvar...
Regn och storm.
Bilen krängde fram och tillbkas på vägen in till jobbet imorse.
Var ute som hastigast på lunchen för att hämta våra biobiljetter till Tintin och blev ganska blöt på den korta promenaden.
Vänster bihåla är tjock och öm.
Läste på lite och det verkar vara ett graviditetssymptom då slemhinnorna tjocknar.
Så har man ofta problem med bihålorna vid förkylning är det rätt troligt att det dyker upp även vid graviditet.
Får hoppas bara att det inte stannar ända fram till födseln, det är ju trots alls över tre månader kvar...
Snart blir det middag!
Snart blir det middag!
Vandringskläder är bra =)
Idag har jag känt mig fin.
Hade på mig svarta mammabyxor som jag fått av Becca, en vit topp som jag själv införskaffat på HM samt en fin lila kofta som jag fick av Sara i Sjövik.
Jag har förstått att mammakläder är en sådan grej som vandrar runt i bekantskapskretsen.
Sånt är bra!
För kläderna hinner ju inte bli så himla slitna på fyra månader.
Tack säger jag som fått ärva!!
Hade på mig svarta mammabyxor som jag fått av Becca, en vit topp som jag själv införskaffat på HM samt en fin lila kofta som jag fick av Sara i Sjövik.
Jag har förstått att mammakläder är en sådan grej som vandrar runt i bekantskapskretsen.
Sånt är bra!
För kläderna hinner ju inte bli så himla slitna på fyra månader.
Tack säger jag som fått ärva!!
Middagen står på spisen
Idag blir det kantarelldoftande fläskfilé med körsbärstomater och tagliatelle =)
MUMS!
MUMS!
Ljus i höstmörkret
Igår var vi i Alingsås.
Dels för mys med Jonas, Elenor och Elvria och dels för att vara lite kulturella och titta på ljussättningarna.
Först fick vi god middag i LCHF-anda.
Det var broccoligratäng med grillad kyckling och god sallad och till dessert en chokladbomb till kaka + vispad grädde.
Behöver jag säga att vi alla var proppmätta efteråt? =)
Sedan tjötade vi lite tills det var dags för lilla att sova, då smet jag och grabbarna ut i Alingsåskvällen och tittade på ljussättningarna.
Precis som förra året var en del mest en "jaha"-upplevelse medans andra var riktigt vackra.
Ljus är ju alltid vackert, men ibland känner man att man nog hade kunnat göra lika bra själv även om man inte pluggat ljussättningsdesign.
Frusna kom vi tillbaks in i värmen och satt och tjötade ett par timmar till om musik, HP Lovecraft och lite allt möjligt.
Helt plötsligt var klockan halv tolv och jag tyckte det var läge att styra bilen hemåt igen innan jag blev för trött för att hålla mig vaken bakom ratten.
Tusen tack för en mysig kväll!
Och lite extra tack till Elvira för alla goa pussar =)
Ett par bilder från kvällen:
Världens sötaste Elvira. Lite blyg precis efter att vi kommit dit.
Dessa två var nog inte med i det officiella ljussättningsstråket. Men grisen var jäkligt rolig och det öde fikabordet kändes melankoliskt och fint.
Denna kyrkan var nog den som var finast ljussatt.
Hjertas park.
Fire & ice?
Vackra färger.
Bad moon rising...
Dels för mys med Jonas, Elenor och Elvria och dels för att vara lite kulturella och titta på ljussättningarna.
Först fick vi god middag i LCHF-anda.
Det var broccoligratäng med grillad kyckling och god sallad och till dessert en chokladbomb till kaka + vispad grädde.
Behöver jag säga att vi alla var proppmätta efteråt? =)
Sedan tjötade vi lite tills det var dags för lilla att sova, då smet jag och grabbarna ut i Alingsåskvällen och tittade på ljussättningarna.
Precis som förra året var en del mest en "jaha"-upplevelse medans andra var riktigt vackra.
Ljus är ju alltid vackert, men ibland känner man att man nog hade kunnat göra lika bra själv även om man inte pluggat ljussättningsdesign.
Frusna kom vi tillbaks in i värmen och satt och tjötade ett par timmar till om musik, HP Lovecraft och lite allt möjligt.
Helt plötsligt var klockan halv tolv och jag tyckte det var läge att styra bilen hemåt igen innan jag blev för trött för att hålla mig vaken bakom ratten.
Tusen tack för en mysig kväll!
Och lite extra tack till Elvira för alla goa pussar =)
Ett par bilder från kvällen:
Världens sötaste Elvira. Lite blyg precis efter att vi kommit dit.
Dessa två var nog inte med i det officiella ljussättningsstråket. Men grisen var jäkligt rolig och det öde fikabordet kändes melankoliskt och fint.
Denna kyrkan var nog den som var finast ljussatt.
Hjertas park.
Fire & ice?
Vackra färger.
Bad moon rising...
Fyndat spjälsäng
Idag fyndade vi en spjälsäng + nästan helt ny bäddmadrass för 150:-
GÖTT!!!
Dessutom bodde den i Skepplanda så det tog bara tio minuter att hämta den =)
Den har några år på nacken och är lite sliten i färgen, men det kan man ju snabbt slipa till och måla.
Så nu har vi säng för de första 1-3 åren - kanon!!
En sak till att bocka av på inköpslistan.
GÖTT!!!
Dessutom bodde den i Skepplanda så det tog bara tio minuter att hämta den =)
Den har några år på nacken och är lite sliten i färgen, men det kan man ju snabbt slipa till och måla.
Så nu har vi säng för de första 1-3 åren - kanon!!
En sak till att bocka av på inköpslistan.
Två låtar bas
Nu har jag lagt bas på två låtar i alla fall.
Blir nog en till imorgon.
Sedan skickas det till Ptr som skall grundställa ljudet.
Gcik över förväntan faktiskt, men känns otroligt gott att vi kan spela in hemma i lugn och ro bara jag och Patrik.
Annars hade jag nog varit stressad över prestationsångesten två till åhörare hade gett mig.
Nu blir det Alingsås, middag med familjen Lindblad/Vandija och lite kultur - Lights in Alingsås.
Så det blir till att ta på sig både mössa och vantar tror jag =)
Blir nog en till imorgon.
Sedan skickas det till Ptr som skall grundställa ljudet.
Gcik över förväntan faktiskt, men känns otroligt gott att vi kan spela in hemma i lugn och ro bara jag och Patrik.
Annars hade jag nog varit stressad över prestationsångesten två till åhörare hade gett mig.
Nu blir det Alingsås, middag med familjen Lindblad/Vandija och lite kultur - Lights in Alingsås.
Så det blir till att ta på sig både mössa och vantar tror jag =)
Fredagsmys
Efter gym och inspelning fixade jag middag för en gång skull.
Texmexad kycklingpaj som vi gjort innan, så himla god och med ganska mycket hetta i.
Så nu kommer jag väl få lida med halsbränna tills jag somnar ha ha, men det får det vara värt =)
http://www.tasteline.com/Recept/kycklingpaj_2
Testa!!!
WALK!
För övrigt en bra låt med Pantera.
Idag blev det mycket walking på gymmet.
Hittade ett intressant program på tv så jag fastnade längre än jag tänkt.
The Supernanny... ha ha ha helt otippat, men kanske ligger lite i tiden nu när man snart själv skall börja uppfostra barn.
Dagens pass:
Powerwalk 50 minuter 5,2 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Under tiden hann P lägga sång på en första låt till plattan.
Imorgon blir det bas på också så Ptr kan få en låt att grovmixa ljudet på.
Idag blev det mycket walking på gymmet.
Hittade ett intressant program på tv så jag fastnade längre än jag tänkt.
The Supernanny... ha ha ha helt otippat, men kanske ligger lite i tiden nu när man snart själv skall börja uppfostra barn.
Dagens pass:
Powerwalk 50 minuter 5,2 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Under tiden hann P lägga sång på en första låt till plattan.
Imorgon blir det bas på också så Ptr kan få en låt att grovmixa ljudet på.
Framåt
Det går framåt med skivproduktionen.
Idag tog vi en snabb paus för mat och ett avsnitt Vänner när vi kom hem, sedan satte vi igång.
Jag satt vid min dator och redigerade sista bandfotot jag fick i mailen igår.
Patrik satt vid sin dator och skrev klart två texter som jag sedan korrade.
Så imorgon kan han börja sjunga in första låten.
På lördag lägger jag bas så långt jag hinner, borde bli minst två låtar tycker jag.
Sedan får P gapa in en låt till på söndag.
Och så skall vi kolla upp ett eventuellt gästspel på solo i helgen - hoppas han har tid =)
Om vi bara håller fokus lika bra framåt så borde vi faktiskt klara deadline!
Idag tog vi en snabb paus för mat och ett avsnitt Vänner när vi kom hem, sedan satte vi igång.
Jag satt vid min dator och redigerade sista bandfotot jag fick i mailen igår.
Patrik satt vid sin dator och skrev klart två texter som jag sedan korrade.
Så imorgon kan han börja sjunga in första låten.
På lördag lägger jag bas så långt jag hinner, borde bli minst två låtar tycker jag.
Sedan får P gapa in en låt till på söndag.
Och så skall vi kolla upp ett eventuellt gästspel på solo i helgen - hoppas han har tid =)
Om vi bara håller fokus lika bra framåt så borde vi faktiskt klara deadline!
Besiktning bokad
Idag har P fått på vinterdäcken på firmabilen, så nu kan vi tryggt ta oss till och från jobbet + att han kan köra fint i halkan under dagarna i stan till och från de olika arbetsplatserna.
Känns bra!
Sedan skall vi lämna in vår Volvo på verkstan där vi förvarar däcken nästa vecka eller veckan därpå, så att vi kan få på våra vinterdäck innan november och förhoppningsvis få airbagen urkopplad inför bebisstol i fram.
Dessutom är besiktning av Volvon inbokad till början av december.
Så nu måste vi även få lamporna fixade innan dess, vill inte åka på en ombesiktning precis innan beräknad förlossning.
Känns bra!
Sedan skall vi lämna in vår Volvo på verkstan där vi förvarar däcken nästa vecka eller veckan därpå, så att vi kan få på våra vinterdäck innan november och förhoppningsvis få airbagen urkopplad inför bebisstol i fram.
Dessutom är besiktning av Volvon inbokad till början av december.
Så nu måste vi även få lamporna fixade innan dess, vill inte åka på en ombesiktning precis innan beräknad förlossning.
Stress mot deadline
Vi har knappt tre veckor på oss att färdigställa vår platta.
Nu inser vi att det är tight med tid.... minst sagt.
Men med gemensamma krafter kanske det faktiskt går vägen.
Skall försöka klura lite texter idag, något jag inte är så himla bra på eftersom jag inte brukar vara speciellt kreativ, men som våra designers på jobbet säger - det går att öva upp.
Så nu skall jag öva utav bara helvete!!!
Sedan blir det nog att damma av basen till helgen och försöka lägga bas på så många låtar som möjligt, så att P kan börja lägga sång ASAP.
Så om jag är mer osocial än tidigare så vet ni varför... har en känsla av att det inte blir så himla mycket träning heller de närmaste två veckorna.
Nu inser vi att det är tight med tid.... minst sagt.
Men med gemensamma krafter kanske det faktiskt går vägen.
Skall försöka klura lite texter idag, något jag inte är så himla bra på eftersom jag inte brukar vara speciellt kreativ, men som våra designers på jobbet säger - det går att öva upp.
Så nu skall jag öva utav bara helvete!!!
Sedan blir det nog att damma av basen till helgen och försöka lägga bas på så många låtar som möjligt, så att P kan börja lägga sång ASAP.
Så om jag är mer osocial än tidigare så vet ni varför... har en känsla av att det inte blir så himla mycket träning heller de närmaste två veckorna.
Lite träning
Dagens pass:
Powerwalk 38 minuter 3,8 kilometer.
Styrketräning 35 minuter.
Nu är det slutjoggat, försökte, men då spänner sig magen och det var tydligen inte bra, så powerwalk och cykel it is framöver.
Powerwalk 38 minuter 3,8 kilometer.
Styrketräning 35 minuter.
Nu är det slutjoggat, försökte, men då spänner sig magen och det var tydligen inte bra, så powerwalk och cykel it is framöver.
Bzzzbip...bzzzbip
Idag var vi på första kontrollen på MVC sedan inskrivningen.
Därimellan har vi i ofs gjort en provtagning med ett första ultraljud + rutinultraljudet, så helt okontrollerade har vi ju inte varit i mellantiden.
Men idag fick vi lyssna på Microråttans hjärtljud.
Det var inte riktigt som jag tänkt mig. Trodde det skulle vara klarare ljud ungefär som på ett ekg, bip bip bip.
Men istället lät det som kosmiska stärningar ihop med hjärtslaget bzzzbip bzzzbip.
Men underbart var det. Den lill* rackaren var full av liv och hade lite svårt att ligga still när hon letade efter ljuden.
Magen har vuxit enligt kurva, hamnade faktiskt mitt på mittenstrecket med min första prick.
Så får vi väl se vad som händer till nästa undersökning om fyra veckor.
Vikten visade på fem kilo upp sedan inskrivningen.
Sedan var det dags för provtagning.
Blodtrycket var kanon, hb:t också kanon och även blodsockret.
Behöver inte äta järntillskott som det ser ut nu och mina depåer av järn i kroppen var mycket goda, så kanske slipper jag det överhuvudtaget.
Fick tips av en massa kloka om att få i mig extra folsyra så jag tillgodogör mig järnet ännu mer.
Så nu får det bli ännu mer leverpastej, fullkornsbröd, frukt och grönt.
Vi bokade även in oss på föräldrakurstider.
Start i slutet av januari och tre veckor framåt varje måndag.
Nu hoppas jag bara att min vikarie är såpass varm i kläderna att jag kan lämna honom med gott samvete ifall påfyllsfördelningarna ej hinner bli klara till strax efter fyra på måndagarna.
Men å andra sidan har han varit igång nästan en månad då vilket var den tid jag fick för upplärning, så vi borde ju ha kunnat börja jobba parallellt och kan hjälpas åt vid den tiden.
Därimellan har vi i ofs gjort en provtagning med ett första ultraljud + rutinultraljudet, så helt okontrollerade har vi ju inte varit i mellantiden.
Men idag fick vi lyssna på Microråttans hjärtljud.
Det var inte riktigt som jag tänkt mig. Trodde det skulle vara klarare ljud ungefär som på ett ekg, bip bip bip.
Men istället lät det som kosmiska stärningar ihop med hjärtslaget bzzzbip bzzzbip.
Men underbart var det. Den lill* rackaren var full av liv och hade lite svårt att ligga still när hon letade efter ljuden.
Magen har vuxit enligt kurva, hamnade faktiskt mitt på mittenstrecket med min första prick.
Så får vi väl se vad som händer till nästa undersökning om fyra veckor.
Vikten visade på fem kilo upp sedan inskrivningen.
Sedan var det dags för provtagning.
Blodtrycket var kanon, hb:t också kanon och även blodsockret.
Behöver inte äta järntillskott som det ser ut nu och mina depåer av järn i kroppen var mycket goda, så kanske slipper jag det överhuvudtaget.
Fick tips av en massa kloka om att få i mig extra folsyra så jag tillgodogör mig järnet ännu mer.
Så nu får det bli ännu mer leverpastej, fullkornsbröd, frukt och grönt.
Vi bokade även in oss på föräldrakurstider.
Start i slutet av januari och tre veckor framåt varje måndag.
Nu hoppas jag bara att min vikarie är såpass varm i kläderna att jag kan lämna honom med gott samvete ifall påfyllsfördelningarna ej hinner bli klara till strax efter fyra på måndagarna.
Men å andra sidan har han varit igång nästan en månad då vilket var den tid jag fick för upplärning, så vi borde ju ha kunnat börja jobba parallellt och kan hjälpas åt vid den tiden.
Dyrberg/Kern - STARLIGHT
Surfade in hos Dyrberg/Kern och hittade denna fina kollektion för hösten och vintern.
Starlight, som ett stjärnfall i skenet från levande ljus.
Kanske något man skall slå till på?
Det vill säga om jag låter mina gamla piercingringar i öronen vika hädan...
Starlight, som ett stjärnfall i skenet från levande ljus.
Kanske något man skall slå till på?
Det vill säga om jag låter mina gamla piercingringar i öronen vika hädan...
Frustration
Idag, för tredje gången inom loppet av två veckor, hade vi återigen ingen internetuppkoppling på jobbet.
Detta resulterar i att vi som jobbar via nätverket inte kommer åt ett enda program och därmed inte kan jobba.
Lite extra irriterande när man är där redan kvart i sju på morgonen och dessutom har veckans stressigaste dag - måndag.
IT-avdelningen finns på plats först från åtta, men eftersom jag har IP-telefoni dessutom så kan jag inte ens ringa och felanmäla.
Chefen ringde och fick till svar att den där egna uppkopplingen vi skall få till kontoret skulle beställas när den killen hade tid.
Då fick vår VD, som var uppe på HK på möte, ett samtal om att han kanske kunde gå förbi och se till att de tog sig tid eftersom de nu satt åtta personer i Gbg och inte kunde jobba för tredje gången på kort tid.
Hursomhelst som kom det igång vid halv elva.
Så det blev en kort lunch och lite färre saker fördelade än vad som egentligen kanske var tanken, men jag hann klart i alla fall så jag kunde samåka med Patrik hem som vanligt.
Turen i oturen var ju att det skulle vara ganska liten fördelning idag eftersom all jul går ut i butik nästa vecka och de redan får mycket varor som det är.
Halsen och näsan känns lite risiga idag, så det blir inget gym ikväll som jag hade tänkt.
Istället hoppas jag på att få sista bandfotot att redigera, eller så kanske jag kan hjälpa P att bolla ihop lite etxter till plattan.
Detta resulterar i att vi som jobbar via nätverket inte kommer åt ett enda program och därmed inte kan jobba.
Lite extra irriterande när man är där redan kvart i sju på morgonen och dessutom har veckans stressigaste dag - måndag.
IT-avdelningen finns på plats först från åtta, men eftersom jag har IP-telefoni dessutom så kan jag inte ens ringa och felanmäla.
Chefen ringde och fick till svar att den där egna uppkopplingen vi skall få till kontoret skulle beställas när den killen hade tid.
Då fick vår VD, som var uppe på HK på möte, ett samtal om att han kanske kunde gå förbi och se till att de tog sig tid eftersom de nu satt åtta personer i Gbg och inte kunde jobba för tredje gången på kort tid.
Hursomhelst som kom det igång vid halv elva.
Så det blev en kort lunch och lite färre saker fördelade än vad som egentligen kanske var tanken, men jag hann klart i alla fall så jag kunde samåka med Patrik hem som vanligt.
Turen i oturen var ju att det skulle vara ganska liten fördelning idag eftersom all jul går ut i butik nästa vecka och de redan får mycket varor som det är.
Halsen och näsan känns lite risiga idag, så det blir inget gym ikväll som jag hade tänkt.
Istället hoppas jag på att få sista bandfotot att redigera, eller så kanske jag kan hjälpa P att bolla ihop lite etxter till plattan.
COS
Tydligen finns det ett företag till inom HM, eller hur man nu skall säga.
De har nischat sig på lite dyrare och mer designade plagg.
Det mesta tyckte jag såg rätt trist ut, lite för raka linjer och enkelt.
Men dessa fyra plagg var fina:
De har nischat sig på lite dyrare och mer designade plagg.
Det mesta tyckte jag såg rätt trist ut, lite för raka linjer och enkelt.
Men dessa fyra plagg var fina:
En till pigg färg...
...Mavalas "Minsk".
Magen växer sakta men säkert
Igår fick magen guppa runt till schysst rock från LaPuma på Sticky.
Imorse fick den vara trött och bli fotad =)
Nu är vi i vecka 24 (23+6 om man skall vara exakt) och vågen stod på 69,5 kg imorse.
Tror den stod på ca 65 när jag startade.
Så det tickar uppåt och utåt skulle man kunna säga.
Försöker fortfarande träna, men inser att joggingen snart också är ett minne blott. Tar mina pass på bandet i femminutersintervaller jogg och powerwalk blandat.
Styrketräningen och vanliga promenader kan jag hålla på med länge till i alla fall - det känns skönt.
För så länge jag kan träna så skiter jag inte helt i vad jag stoppar i mig, och då kanske man slipper ha 10 extra kilon att gå ned efteråt bara för att man okynnesåt.
På tisdag skall vi tillbaks till MVC och lyssna på hjärtljud, mäta och väga.
Skall bli spännande och roligt =)
Imorse fick den vara trött och bli fotad =)
Nu är vi i vecka 24 (23+6 om man skall vara exakt) och vågen stod på 69,5 kg imorse.
Tror den stod på ca 65 när jag startade.
Så det tickar uppåt och utåt skulle man kunna säga.
Försöker fortfarande träna, men inser att joggingen snart också är ett minne blott. Tar mina pass på bandet i femminutersintervaller jogg och powerwalk blandat.
Styrketräningen och vanliga promenader kan jag hålla på med länge till i alla fall - det känns skönt.
För så länge jag kan träna så skiter jag inte helt i vad jag stoppar i mig, och då kanske man slipper ha 10 extra kilon att gå ned efteråt bara för att man okynnesåt.
På tisdag skall vi tillbaks till MVC och lyssna på hjärtljud, mäta och väga.
Skall bli spännande och roligt =)
Frukost nummer två.
Frukost nummer två.
Vinst!!!
Sista matchen för säsongen idag för damlaget.
Herrarna hade tydligen förlorat tidigare på dagen och därmed flyttas de ner till div.6.
Men vi gick för vinst idag trots lera och stora vattensjöar på planen.
Tur ändå att vi valde att köra på gräset och inte gruset - tror det faktiskt var till fördel för oss osm tränat i leran den sista en och en halv månaden.
Vi startade bra, ett mål redan från start mer eller mindre och sedan ett mål till inte långt efter.
Sedan blev det lite darrigare och Ytterby reducerade på en hörna och kvitterade när det bara var ett par minuter kvar till halvlek.
Så andra halvlek startade lika och jag var asnervös för att de skulle peta in ett första mål, eftersom det vanligtvis brukar leda till att man tappar humöret och kämparandan lite.
Men istället var det vi som petade in den, precis så som tränaren bett om i pausen.... gå, gå och utmana målvakten och var lite kall - skott - MÅL!!!
Sedan fick vi in ytterligare ett mål när målvakten släppte en retur - gött!
Då var det bara två minuter kvar av matchen och att de då skulle hinna peta in 2-3 mål var ju ingen större risk.
Så idag var det en välförtjänt seger för ÄIK. 4-2 till oss i leran.
Tjejerna firade genom att springa och köra sälen i vattnet på gräsplan.
Sedan hojtade någon om att "ta domaren" så han sprang rätt snabbt mot omklädningsrummen =)
GRATTIS tjejer till vinsten idag - väl värd!
Hoppas ni får kul på avslutningen ikväll, så kommer jag med vid nästa tillfälle för oss "gamlingar".
Hoppas även att vi ses de flesta till våren ute på plan och att inte för många får för sig att lägga av under vintern.
Herrarna hade tydligen förlorat tidigare på dagen och därmed flyttas de ner till div.6.
Men vi gick för vinst idag trots lera och stora vattensjöar på planen.
Tur ändå att vi valde att köra på gräset och inte gruset - tror det faktiskt var till fördel för oss osm tränat i leran den sista en och en halv månaden.
Vi startade bra, ett mål redan från start mer eller mindre och sedan ett mål till inte långt efter.
Sedan blev det lite darrigare och Ytterby reducerade på en hörna och kvitterade när det bara var ett par minuter kvar till halvlek.
Så andra halvlek startade lika och jag var asnervös för att de skulle peta in ett första mål, eftersom det vanligtvis brukar leda till att man tappar humöret och kämparandan lite.
Men istället var det vi som petade in den, precis så som tränaren bett om i pausen.... gå, gå och utmana målvakten och var lite kall - skott - MÅL!!!
Sedan fick vi in ytterligare ett mål när målvakten släppte en retur - gött!
Då var det bara två minuter kvar av matchen och att de då skulle hinna peta in 2-3 mål var ju ingen större risk.
Så idag var det en välförtjänt seger för ÄIK. 4-2 till oss i leran.
Tjejerna firade genom att springa och köra sälen i vattnet på gräsplan.
Sedan hojtade någon om att "ta domaren" så han sprang rätt snabbt mot omklädningsrummen =)
GRATTIS tjejer till vinsten idag - väl värd!
Hoppas ni får kul på avslutningen ikväll, så kommer jag med vid nästa tillfälle för oss "gamlingar".
Hoppas även att vi ses de flesta till våren ute på plan och att inte för många får för sig att lägga av under vintern.
Sneak peak
En medlem saknas och det är långt ifrån färdigt, men det blir ganska elakt.
Svart retusch
Sitter och grundredigerar bilder till Ulverheims debutplatta.
Sedan får Mr. Ptr göra resten av trolleriet med bookleten/layouten.
Hittade i alla fall en rolig bild som jag helt glömt av från vår fotosession:
Gilla på facebook!
Some might call it dark or morbid - we just call it love...
Sedan får Mr. Ptr göra resten av trolleriet med bookleten/layouten.
Hittade i alla fall en rolig bild som jag helt glömt av från vår fotosession:
Gilla på facebook!
Some might call it dark or morbid - we just call it love...
Fredagsmys
Fredagsmys
Spontan present
P hade varit förbi sin mamma på lunchen för att hjälpa henne få ordning på den trådlösa uppkopplingen i butiken nu när hon blivit med en Ipad och allt.
Då skickade hon med honom en liten present till mig.
Ett bolahalsband i lång kedja i silver.
TACK!!!
Nu hänger den fint och pinglar vid magen så Microråttan kan höra =)
Då skickade hon med honom en liten present till mig.
Ett bolahalsband i lång kedja i silver.
TACK!!!
Nu hänger den fint och pinglar vid magen så Microråttan kan höra =)
Nu tar jag helg...
...Och möter upp älsklingen i Saluhallen för att köpa lite gott.
Ört och vitlöksmarinerade oliver, manchegoost samt ett par praliner från Kanolds står på shoppinglistan.
Sedan blir det hemgrillade lammfärsburgare till middag och mys i soffan.
Så mycket mer har jag inte planerat att ägna mig åt ikväll!
Trevlig helg!
Ört och vitlöksmarinerade oliver, manchegoost samt ett par praliner från Kanolds står på shoppinglistan.
Sedan blir det hemgrillade lammfärsburgare till middag och mys i soffan.
Så mycket mer har jag inte planerat att ägna mig åt ikväll!
Trevlig helg!
SMS-inlägg
Långt pass
Blev ett lite längre pass på gymmet idag.
P har ändå annat att stå i hemma, inspelning och grejer. Skivan måste vara klar om en månad.
Så jag passade på nu innan det är min tur att lägga bas.
Joggingen känns tyngre och tyngre och fötterna krampar, även om det tar lite längre tid innan krampen kommer.
Så idag har jag mixat lite hej vilt.
Dagens pass:
25 minuters jogg och pw 3 kilometer.
10 minuter crosstrainer.
20 minuter sittande cykel ca 6,5 kilometer.
25 minuter styrketräning.
P har ändå annat att stå i hemma, inspelning och grejer. Skivan måste vara klar om en månad.
Så jag passade på nu innan det är min tur att lägga bas.
Joggingen känns tyngre och tyngre och fötterna krampar, även om det tar lite längre tid innan krampen kommer.
Så idag har jag mixat lite hej vilt.
Dagens pass:
25 minuters jogg och pw 3 kilometer.
10 minuter crosstrainer.
20 minuter sittande cykel ca 6,5 kilometer.
25 minuter styrketräning.
Tur man har skor av skinn och inte tyg i d...
Tur man har skor av skinn och inte tyg i detta vädret!
Mammas presentdag
Idag var det dags för mammas födelsedagspresent.
Nämligen lunch och shopping på stan ihop med mig + ett köp då.
Det hela började inte så bra då jag blev extremt åksjuk på bussen på vägen in och faktiskt kräktes lite =/
Det gick dock över rätt snabbt så fort jag kom av bussen och ut i friska luften. TUR!
Mötte mamma och så gick vi till Kronhuscaféet där vi åt varsitt smörrebröd med ägg och räkor till lunch.
Mumma!
Sedan in till Åhléns där vi gjorde ett par vändor på damavdelningen, men mamma hittade inget hon var speciellt förtjust i.
Så vi vilade fötterna lite med en fika på lite morotskaka och styrde sedan näsrona in på Lagerhaus där det shoppades kökshanddukar och ljus.
Sedan tillbaks till Åhléns för att leta kuddar.
Mamma och pappa har nämligen beställt en ny soffa till vardagsrummet som kommer levereras innan jul.
Den gamle har stått där sedan strax efter att huset blev färdigbyggt 1978, så jag tror de är rätt less på den.
Själv tycker jag den är retrocool i sin bruna manchester, men lite jobbig att ta sig i och ur eftersom den är väldigt låg.
Nya soffan är också brun, men lite mörkare till färgen, så mamma ville ha kuddar att piffa till den med.
Det blev i färgerna beige, grönt och brunt + några kuddar med motiv som matchade in bra med resten.
Tror det komemr bli kanonfint och är nyfiken på soffan, eller sofforna om man skall vara petig.
Hjälpte henne upp med alla stora kassar till bilen och vinkade adjö.
Såhär ser kuddarna ut - nu inväntas bara den nya soffan!
Efter det in en snabbis på HM och shoppade de svarta mammajeansen jag ville ha, men fick hem i för liten storlek.
Nu fick det bli stl 42 och de var ändå lite stora, så jag undrar om stl 40 jag hade hemma var felmärkt?
Skit samma, de kanske krymper ngt vid tvätt, eller så lägge jag ut om låren, höfterna och rumpan längre fram i graviditeten och då sitter de som en smäck.
De är svarta med lite vaxad yta och med slim fit så att de går att ha i stövlar i vinter - perfekt.
Förutom det köpte jag en smaragdgrön stickad snood att ha runt halsen som jag tittat på flera gånger.
Tack för en mysig dag på stan!
Semestermorgon
Vaknade till vid sex när P pussade mig hej då och gick till jobbet.
Gött att han är frisk igen!
Sedan hade jag svårt att somna om, vände och vred på mig en halvtimme, sedan tände jag lampan och läste klart Livet Deluxe.
Lite mysigt att få ligga kvar i sängen när det fortfarande var mörkt ute.
Nästan lite jullovsmorgonkänsla från när man var yngre.
För idag har jag tagit semester. Skall ta med mamma på shoppingtur i stan - henns födelsedagspresent och innan det skall vi äta smörrebröd till lunch på Kronhuscaféet.
Skall bli himla mysigt!
Startade i alla fall dagen med skinkmacka och en kopp varm choklad vid datorn.
Iklädd myskläder.
Kan inte alla morgnar vara såhär?
Gött att han är frisk igen!
Sedan hade jag svårt att somna om, vände och vred på mig en halvtimme, sedan tände jag lampan och läste klart Livet Deluxe.
Lite mysigt att få ligga kvar i sängen när det fortfarande var mörkt ute.
Nästan lite jullovsmorgonkänsla från när man var yngre.
För idag har jag tagit semester. Skall ta med mamma på shoppingtur i stan - henns födelsedagspresent och innan det skall vi äta smörrebröd till lunch på Kronhuscaféet.
Skall bli himla mysigt!
Startade i alla fall dagen med skinkmacka och en kopp varm choklad vid datorn.
Iklädd myskläder.
Kan inte alla morgnar vara såhär?
Baby bädd
Går förbi Hemtex varje dag i stort sett eftersom de bor granne med mitt jobb.
För det mesta bara med en axelryckning, men nu hade de skyltat med ett sött bäddset i sin spjälsäng på babyavdelningen. Djur i glada färger, det tyckte jag skulle passa ihop med de Cirkusinspirerade saker jag köpt hem från jobbet!
Vardagsmotion?
Det är något jag borde få in mer av.
Ta en promenad på lunchen osv... men det är lätt att man fastnar inne frmaför datorn och jobbar på efter maten istället.
Idag kom jag i ofs ut en sväng, bort till HM som inte hade mammajeansen jag vill ha i min storlek, istället hittade jag två tröjor till P som han kan ha under alla sina fina koftor i vinter.
En var knallorange - men visade sig vara jättefin på honom som jag misstänkte =)
Blev i alla fall gymmet en sväng efter jobbet.
Dagens pass:
Jogg och powerwalk 30 minuter 3,5 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Ta en promenad på lunchen osv... men det är lätt att man fastnar inne frmaför datorn och jobbar på efter maten istället.
Idag kom jag i ofs ut en sväng, bort till HM som inte hade mammajeansen jag vill ha i min storlek, istället hittade jag två tröjor till P som han kan ha under alla sina fina koftor i vinter.
En var knallorange - men visade sig vara jättefin på honom som jag misstänkte =)
Blev i alla fall gymmet en sväng efter jobbet.
Dagens pass:
Jogg och powerwalk 30 minuter 3,5 kilometer.
Styrketräning 20 minuter.
Felringningar
Nu tror jag det går troll i felringningarna hem till oss.
Innan har det bara varit de som skall ner till gymmet.
De har försökt boka både soltider och passtider.
För ett par veckor sedan ringde någon som ville till pizzerian i Nol, när jag sa att han kommit fel undrade han om jag hade numret dig??!!! What's up with that?
Nu ringde precis någon som ville hyra bil på Statoil.
Om man svarar med "Ja, det är Patrik" då kanske det borde ringa en klocka om att man ej kommit till ett företag?
Kanske dags att byta nummer?
Innan har det bara varit de som skall ner till gymmet.
De har försökt boka både soltider och passtider.
För ett par veckor sedan ringde någon som ville till pizzerian i Nol, när jag sa att han kommit fel undrade han om jag hade numret dig??!!! What's up with that?
Nu ringde precis någon som ville hyra bil på Statoil.
Om man svarar med "Ja, det är Patrik" då kanske det borde ringa en klocka om att man ej kommit till ett företag?
Kanske dags att byta nummer?
Kaosmorgon
P hade feber igår, men jag trodde nog att den skulle gå över.
Icke sa nicke, han hade feber även idag så imorse var det bara snabbt att hitta på plan B.
Plan B idag blev egen bil in till jobbet.
Inte den bästa lösningen, men jag hade ingen lust att förlora tid på att slå på datorn och kolla busstider.
Är bättre förberedd inför imorgon med det, så då blir det buss - tidigt.
Får ju ändå sovmorgon på onsdag då jag tagit semester för att gå på stan och shoppa med mamma.
Icke sa nicke, han hade feber även idag så imorse var det bara snabbt att hitta på plan B.
Plan B idag blev egen bil in till jobbet.
Inte den bästa lösningen, men jag hade ingen lust att förlora tid på att slå på datorn och kolla busstider.
Är bättre förberedd inför imorgon med det, så då blir det buss - tidigt.
Får ju ändå sovmorgon på onsdag då jag tagit semester för att gå på stan och shoppa med mamma.
Lika
Stack iväg innan tre för att kolla lite fotbollsmatcher.
Hann med första halvlek på 7-manna.
Vi började med att göra ett mål, sedan kvitterade Hindås strax före halvlek och tyvärr petade de in ett mål i andra halvleks första minut.
Hur det gick sedan vet jag inte eftersom jag åkte vidare för att kolla 11-manna, men jag hoppas att vi åtminstone kom ikapp så det blev oavgjort.
Sedan ut till Kärra och spanade in A-laget.
För första gången fick jag inte stå ihop med spelarna, endast de som var skrivna på laguppställning + ledare sa domarn, så det var bara att lomma över till andra sidan planen, men då fanns det å andra sidan folk som skrek från båda kanterna =)
Vi spelade bra och gjorde första målet ganska snabbt.
Tyvärr hann vi även med att göra ett självmål i första halvlek... sånt händer och det var oturligt.
Sedan blev det inga fler mål, men vi spelade mycket bra mot slutet av andra halvlek, det var precis som om alla vaknade till och taggade till lite extra sista kvarten.
Vi hade en hel del chanser, men fick tyvär inte in bollen. Så matchen slutade oavgjort.
Ett poäng till oss i alla fall. Nu hoppas vi att lagen som ligger på bägge sidor om oss i tabellen spelar dåligt sina sista matcher, så vi slipper nedflyttning till 5:an.
Och så skall vi givetvis vinna sista matchen hemma på lördag!!!
Fick en till glad överraskning och det är att det kommer vara en avslutningskväll för oss lite äldre spelare också.
På Stenungsbaden i mitten av november, så då kan jag också vara med på den ena i alla fall =)
KUL!!!!
Och för er som läser detta och vill komma hem på kvällen så finns det plats i Volvon till Älvängen!
Yeay!!!
Vi tog en långfrukost till Beck - Pensionatet Pärlan imorse.
Göttigt värre.
Sedan tog jag mig i kragen och åkte till gymmet.
Lyckades faktiskt jogga hela 25 minuter idag innan krampen i fötterna smög sig på mig, då åkte skorna av.
Det fick mig att inse att det går rätt bra att jogga i strumplästen på bandet, värre är det att försöka powerwalka.
Kraftiga stötar då hälen sätts i först + att det kändes lite halkigt vid fråntrycket - inte att rekommendera alltså.
Men det var ju bara ca fyra minuter utan skor så det är nog ingen fara.
Dagens pass:
30 minuter jogg och pw 3,9 kilometer.
20 minuter styrketräning.
Nu blir det iväg och kolla på fotboll x 2.
Först en halvlek av 7-mannas match hemma och sedan till Kärra för att se näst sista matchen för i år med A-laget.
Vi måste plocka poäng nu annars finns det risk för nedlfyttning till div. 5 och det vill vi INTE!
Göttigt värre.
Sedan tog jag mig i kragen och åkte till gymmet.
Lyckades faktiskt jogga hela 25 minuter idag innan krampen i fötterna smög sig på mig, då åkte skorna av.
Det fick mig att inse att det går rätt bra att jogga i strumplästen på bandet, värre är det att försöka powerwalka.
Kraftiga stötar då hälen sätts i först + att det kändes lite halkigt vid fråntrycket - inte att rekommendera alltså.
Men det var ju bara ca fyra minuter utan skor så det är nog ingen fara.
Dagens pass:
30 minuter jogg och pw 3,9 kilometer.
20 minuter styrketräning.
Nu blir det iväg och kolla på fotboll x 2.
Först en halvlek av 7-mannas match hemma och sedan till Kärra för att se näst sista matchen för i år med A-laget.
Vi måste plocka poäng nu annars finns det risk för nedlfyttning till div. 5 och det vill vi INTE!
Promenad
Vaknade inatt av att jag mådde illa och kräktes.
Inte roligt alls.
Det gick dock över direkt, så det måste ha varit något väldigt tillfälligt.
Tur det!
Efter frukost och film gick vi ut på promenad.
Ner till affären och postade ett kundpaket sedan gick vi branta gångvägar så vi hamnade i villaområdet på höjden på hemvägen.
Tycker det är mysigt att gå och titta på hus och trädgårdar.
Extra mysigt när man kan hålla handen och småprata med den man älskar samtidigt =)
Så gymmet fick stå över idag till förmån för frisk luft - kanske lika bra det.
Inte roligt alls.
Det gick dock över direkt, så det måste ha varit något väldigt tillfälligt.
Tur det!
Efter frukost och film gick vi ut på promenad.
Ner till affären och postade ett kundpaket sedan gick vi branta gångvägar så vi hamnade i villaområdet på höjden på hemvägen.
Tycker det är mysigt att gå och titta på hus och trädgårdar.
Extra mysigt när man kan hålla handen och småprata med den man älskar samtidigt =)
Så gymmet fick stå över idag till förmån för frisk luft - kanske lika bra det.
Star Republic och Sticky = helkväll
Igår drog vi vidare till Star Republic strax efter fyra för att gå på inflyttningsfest i deras nya lokaler.
Ölkylen var fylld och det fanns ett barbord med vin, sprit och läsk.
Utöver detta bjöds det på pizza från Pizza Hut som kom med jämna leveranser, chips, nötter och godis.
Dessutom fanns ett band på plats som körde lite låtar akustiskt med rätt rolig rekvisita, ett uppochnedvänt kors helt klätt i rosa paljetter och kantat med fluff t.ex.
Dessutom var det poängpromenad med kända rockstars, man skulle sätta rätt siffra vid rätt namn.
Det var inte det kluriga - det kluriga var att hitta alla lapparna. Joey Tempest hängde t.ex. inne i duschen på den ena toalatten, Nikki Sixx hade gömt sig vid golvlisten bredvid kopiatorn etc.
Ringde dit Patrik efter ett tag också så han fick vara med och hänga lite.
En riktigt kul kväll hade vi där, tack så mycket Star för den inbjudan!!
Sedan vidare till Sticky där vi skulle se HåkanBråkan m.fl lira med Debbie Ray, samt Sthlm/Malmö/Göteborgsbandet Bonafide. David var där men Charlotte hade tyvär blivit sjuk och fått stanna hemma i sängen =/
Debbie Ray var bra och Bonafide var också jäkligt bra, men till slut tog den sena timmen och allt stående ut sin rätt på min gravida kropp. Om man är kvällstrött i vanliga fall, så är det än värre med alla hormoner och skit i kroppen. Så efter ca halva Bonafides set åkte vi hemåt i dimman.
Synd, för jag hade gärna velat se färdigt. Sångaren sjöng riktigt bra! Speciellt på hyllningslåten till Coverdale och gamla Whitesnake.
Lite bilder från kvällen:
Häng med kollegorna, Cool gammal Honda från 1974 med specialmotor - och yxa! , Jag i den välkomnande kitschiga guldfåtöljen med strassknappar.
Bonafide live @ Sticky Fingers.
Ölkylen var fylld och det fanns ett barbord med vin, sprit och läsk.
Utöver detta bjöds det på pizza från Pizza Hut som kom med jämna leveranser, chips, nötter och godis.
Dessutom fanns ett band på plats som körde lite låtar akustiskt med rätt rolig rekvisita, ett uppochnedvänt kors helt klätt i rosa paljetter och kantat med fluff t.ex.
Dessutom var det poängpromenad med kända rockstars, man skulle sätta rätt siffra vid rätt namn.
Det var inte det kluriga - det kluriga var att hitta alla lapparna. Joey Tempest hängde t.ex. inne i duschen på den ena toalatten, Nikki Sixx hade gömt sig vid golvlisten bredvid kopiatorn etc.
Ringde dit Patrik efter ett tag också så han fick vara med och hänga lite.
En riktigt kul kväll hade vi där, tack så mycket Star för den inbjudan!!
Sedan vidare till Sticky där vi skulle se HåkanBråkan m.fl lira med Debbie Ray, samt Sthlm/Malmö/Göteborgsbandet Bonafide. David var där men Charlotte hade tyvär blivit sjuk och fått stanna hemma i sängen =/
Debbie Ray var bra och Bonafide var också jäkligt bra, men till slut tog den sena timmen och allt stående ut sin rätt på min gravida kropp. Om man är kvällstrött i vanliga fall, så är det än värre med alla hormoner och skit i kroppen. Så efter ca halva Bonafides set åkte vi hemåt i dimman.
Synd, för jag hade gärna velat se färdigt. Sångaren sjöng riktigt bra! Speciellt på hyllningslåten till Coverdale och gamla Whitesnake.
Lite bilder från kvällen:
Häng med kollegorna, Cool gammal Honda från 1974 med specialmotor - och yxa! , Jag i den välkomnande kitschiga guldfåtöljen med strassknappar.
Bonafide live @ Sticky Fingers.