Kände mig inte alls som Rocky Balboa idag på passet.
Men skoj var det i alla fall.

Det var givetvis ingen annan som kom ensam så jag fick köra lite med instruktören.
I två kortare sektioner eftersom han var tvungen att kolla till vad de andra gjorde en stund också.
De perioder han inte höll för mig gjorde jag situps, armhävningar, benböj, hoppsparkar och tränade triceps med vikter.
Man får ju försöka hålla igång sig ändå.

Skulle sprungit efteråt men både löpbandet och alla crosstrainers var upptagna, så jag stretchade lite extra och stack hem istället.

Box: 60 minuter.
Stretch: 15 minuter.