Beslöt mig för att börja föra matdagbok igen, eftersom det faktiskt är lättare att se hur fel man äter då.

Frukost hemma: En tallrik havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk.
Frukost på jobbet: En grov fralla med skinkmjukost + en polsk kaka.
Lunch: En bakad potatis med bonjour fraiche, 6-7 körsbärstomater och ett ägg (rester från helgen).
Fika: En mango.
Fika 2: En bägare med två kulor glass från Lejonet och Björnen.
Kvällsmat: En grov smörgås med ost och marmelad, en knäckemacka med ost, en näve chips.
Snack: En Mozartkula.

Borde äta mer till lunch, men det gör jag ju vanligtvis.
På kvällen är jag inte lika hungrig.