Idag blev det rygg, triceps och biceps på gymmet.
Men jag får erkänna att jag fuskade lite med biceps. Känner mig rätt omotiverad på just den muskelgruppen.
I stort sett alla övningar känns trista.
Nån som har nåt bra tips???

Styrka: 30 minuter.
Kondition: 30 minuters intervallöpning.
Stretch: 10 minuter.