Svett, svett och svett.
Blev ett långt konditionspass idag med.
Kan behövas efter gårdagens frossande i hambrugare och pecanpie med glass =)
Powerwalk: 10 minuter.
Löpning: 45 minuter.
Crosstrainer: 25 minuter.
Stretch: 5 minuter.
Nu blir det snart kräftskiva.
Kan behövas efter gårdagens frossande i hambrugare och pecanpie med glass =)
Powerwalk: 10 minuter.
Löpning: 45 minuter.
Crosstrainer: 25 minuter.
Stretch: 5 minuter.
Nu blir det snart kräftskiva.
Kommentarer
Trackback