Utmaning - du är vad du äter
Dagens intag av mat...
Frukost: Ett fullt glas yoghurt då jag kom till jobbet.
Frukost 2: Ytterligare ett glas yoghurt på jobbet.
Lunch: En findus fullkornspaj med kyckling och tomat och gurksallad till. + en handfull cashewnötter.
Mellanmål: Naturdietbar kola - den var äcklig och jag slängde en tredjedel, lite mer cashewnötter och några fruktkolor som en säljare kom med.
Middag: En grov macka med jordnötssmör och ett glas mjölk.
Snacks: Fyra Toffifee.
Usch vilken slarvdag. Inget gym blev det som jag hade tänkt heller. Men jag äter ju medicin så det kanske var lika bra.
Frukost: Ett fullt glas yoghurt då jag kom till jobbet.
Frukost 2: Ytterligare ett glas yoghurt på jobbet.
Lunch: En findus fullkornspaj med kyckling och tomat och gurksallad till. + en handfull cashewnötter.
Mellanmål: Naturdietbar kola - den var äcklig och jag slängde en tredjedel, lite mer cashewnötter och några fruktkolor som en säljare kom med.
Middag: En grov macka med jordnötssmör och ett glas mjölk.
Snacks: Fyra Toffifee.
Usch vilken slarvdag. Inget gym blev det som jag hade tänkt heller. Men jag äter ju medicin så det kanske var lika bra.
Kommentarer
Trackback