Kallbadare
God fortsättning och hoppas ni alla haft en bra start på 2021.
Julaftonsdopp med två andra glada nissar.
2021 för mig startas liksom 2020 avslutades, lite i limbo.
En lång väntan på att få känna sig hemma igen som istället blev ett farväl, men utan att ses.
En lång väntan på att få känna sig hemma igen som istället blev ett farväl, men utan att ses.
Vet inte riktigt hur jag skall hantera det eller komma vidare på ett vettigt sätt.
Börjar med att göra saker JAG blir glad av.
Börjar med att göra saker JAG blir glad av.
Och bada är en av de saker jag blir glad av, så i december inledde jag mitt liv som kallbadare.
Vet att min farmor brukade bada på Saltholmens kallbadhus långt in på höstarna när hon levde och var pigg, så dags att för arvet vidare. Plus att det är ett fint sätt att umgås med vänner (nya och gamla) och samtidigt vara i naturen.
Vet att min farmor brukade bada på Saltholmens kallbadhus långt in på höstarna när hon levde och var pigg, så dags att för arvet vidare. Plus att det är ett fint sätt att umgås med vänner (nya och gamla) och samtidigt vara i naturen.
Dessutom finns det ju hälsofördelar som jag är ute efter som endorfinernas humörhöjande effekt och ökning av blodcirkulation för lite varmare kropp.
Mitt allra första vinterbad ihop med nya vännen Cissi.
Vid första doppet låg vattentemperaturne på +5 garder och nu igår när jag tog ett snabbt lunchdopp hade den krupit ner till +1,5 garder.
Så igår blev det inget dyk ner i vattnet utan ett resolut steg efter vartannat nerför stegen.
Men SÅ skönt både i vattnet och efteråt.
Man känner liksom hela kroppens värme och hur det bubblar inombords av glädjerus och lugn.
Dessutom har jag lärt känna några nya fina människor som kommer med nya infallsvinklar och goa skratt.
Höjdpunkten var ändå mörkerbad i Ljungskile i mellandagarna där kammaneterna lyste upp som små självlysande blå plättar när vi simmade i vattnet - magiskt!
En sjö i lågt stående sol och nästan spegelblank yta är magiskt för själen.
Så igår blev det inget dyk ner i vattnet utan ett resolut steg efter vartannat nerför stegen.
Men SÅ skönt både i vattnet och efteråt.
Man känner liksom hela kroppens värme och hur det bubblar inombords av glädjerus och lugn.
Dessutom har jag lärt känna några nya fina människor som kommer med nya infallsvinklar och goa skratt.
Bilden beskriver känslan i kroppen väldigt bra!
Höjdpunkten var ändå mörkerbad i Ljungskile i mellandagarna där kammaneterna lyste upp som små självlysande blå plättar när vi simmade i vattnet - magiskt!
En sjö i lågt stående sol och nästan spegelblank yta är magiskt för själen.
Kommentarer
Trackback