Kort pass på gymmet
Idag blev det ett rätt kort pass.
Skulle solat innan, men struntade i det till förmån för bakningen.
Körde bröst, axlar och biceps och sedan gick jag hem.
Daniel var snäll och hade tagit med Patriks väska som han glömde i lördags natt till gymmet, så jag slapp svänga förbi honom.
Styrka: 30 minuter bröst, axlar och biceps.
Stretch: 5 minuter.
Skulle solat innan, men struntade i det till förmån för bakningen.
Körde bröst, axlar och biceps och sedan gick jag hem.
Daniel var snäll och hade tagit med Patriks väska som han glömde i lördags natt till gymmet, så jag slapp svänga förbi honom.
Styrka: 30 minuter bröst, axlar och biceps.
Stretch: 5 minuter.
Kommentarer
Trackback