Ryggpass + powerwalk

Kom hem, ställde gröten i micron och sprang ut och plockade en burk hallon i väntan på att den skulle bli klar.
Sedan till gymmet där jag körde rygg och triceps och avslutade med promenad.
Sedan hem igen och bakade chokladmuffins med hallon i, gottigottgott.

Styrka: 30 minuter rygg och triceps.
Kondition: 30 minuters powerwalk - 3,5 km.
Stretch: 10 minuter.

Och så givetvis en liten bild på muffinsen:

Kommentarer
Postat av: Lisa

Ha en trevlig kväll :)

Postat av: Jessi

såg gott ut :)

2008-07-22 @ 21:19:52
URL: http://jessi91.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback