Blev benträning idag och så lite mage som avslutning.
Patrik var duktig och lyfte lite han med... mest de övningar som sjukgymnasten gett honom, men ändå =)
Kände mig stark utfallen och benböjen i smithen, men svag på lårcurl och benspark.
Skulle käkat lite mer innan tror jag.

Styrka: 50 minuter ben och mage.
Stretch: 10 minuter.