Äntligen lite träning...
Dagens pass:
Crosstrainer: 20 minuter.
Styrka: 30 minuter rygg och biceps.
Powerwalk: 30 minuter.
Stretch: 5 mminuter.
Crosstrainer: 20 minuter.
Styrka: 30 minuter rygg och biceps.
Powerwalk: 30 minuter.
Stretch: 5 mminuter.
Kommentarer
Trackback