Långpass

Körde ett långt styrkepass idag.
Ingen kondition alls.
Tänkte att jag kanske kunde komma ut på en långpromenad imorgon bitti innan det är dags för intervjun.
Kanske kan rensa huvudet på ett bra sätt.

Styrka: 50 mminuter, 4 övningar ben, 4 övningar rygg, 2 övningar mage.
Stretch: 10 minuter.

Det var tomt på gymmet.
Undrar om alla Älvängenbor är bakis skakis efter mc-festen igår.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback