Kom givetvis iväg till gymmet mycket senare än jag planerat, men iväg kom jag i alla fall.
Körde rygg och mage idag samt kondition.
Och så snackade jag skit med Pernilla som kommit hem från Greklandssemester.
Brun och fin var hon... göttigt.

Styrka: 30 minuter rygg och mage, 4 övningar rygg, 2 övningar mage.
Kondition: 50 minuter blandad rask promenad och jogg på bandet.
Stretch: 10 minuter.