Långpromenad
Idag blev det lågintensiv konditionsträning på bandet.
Förkylnignen har fortfarande inte gett med sig trots två nätter med mycket sömn, så jag vågade helt enkelt inte löpträna.
Dagens pass:
Powerwalk 87 minuter 10 kilometer.
Bålstabilitet 10 minuter.
Förkylnignen har fortfarande inte gett med sig trots två nätter med mycket sömn, så jag vågade helt enkelt inte löpträna.
Dagens pass:
Powerwalk 87 minuter 10 kilometer.
Bålstabilitet 10 minuter.
Kommentarer
Trackback