Äntligen igång med motion igen.

Kör små korta pass för mammamagen via en app på telefonen.

Detta för att få muskulaturen att gå ihop igen och stärka hela bål/bäcken efter graviditeterna.

Dessutom har jag nu tre dagar i rad kommit ut på raska promenader, totalt 1,7 mil so far.

Känns gött!!!

 

Det plus att jag faktiskt skärpt mig lite med maten har resulterat i några hekton neråt på vågen.

Så nu är det bara att hålla i och skynda långsamt.

Målet är att hamna runt 70-strecket till årsskiftet och sedan ner till 65 tills det är dags att börja jobba igen i augusti 2015. Alltså inte så bråttom.

Startvikt?
Jodå den låg på hela 79 kilo... bara fyra kg mindre än precis innan Resmus föddes... hejdå choklad!